Klassiruumis on meil plaanis mõnda aega inimesi esile tõsta.。viimane kord、Kui proovisin akvarelliinimestele “viktoriinist” anda、Kõik nad oskasid hästi joonistada、Ise küsijana olin üllatunud.。Kui on vaja midagi omal moel joonistada,、Seda pole siiski nii palju、Siiski ei usu ma, et mul tekiks normaalse joonistamisega tehnilisi probleeme.。See on suur asi。
Nüüd、Ma monteerin seda videot。Lõpetage see kiiresti、Tahaksin selle üles laadida、Tühised asjatoimetused jätkuvad segamatult。Töö edeneb aeglaselt、Edasise stressi nõiaringi kordamine。
Rääkides stressist、Pesin täna pärast hommikusööki nõud ära.、Kohe pärast arvuti ees istumist hakkas mul rinnus pigistama (tundsin, nagu oleksin lihtsalt hingetuks läinud)。See pole tegelikult ülesanne, kuna roogasid on vaid mõned.、Millegipärast tundus mu keha raskem.。Kui vererõhku mõõtsin, oli see 147-82.、Pulss 72 (hommikul oli ka kõrge, aga 128-74)、Pulss 61)。Minu süda、See on sarnases olekus nagu sörkimise ajal.。1Läks natuke aega, aga lõpuks sain terveks。
Alates kella 15.00、aiapuu okste lõikamine。1Pärast umbes pooleteisetunnist töötamist higistasin veidi.、Seda ei saa ka ülemääraseks nimetada.。Siiski、Kohe pärast selle lõppu tundus mu rinnus jälle pingul.。Kui mõõdate、Minu vererõhk on jälle 155-96.、pulss 82。minu puhul、Treeningu ajal pulss kiireneb、On normaalne, et vererõhk oluliselt langeb、Mul on raskusi otsustamisega, mida see tähendab.。10Kui seda iga minut mõõta, tundub, et see hakkab tasapisi rahunema.、Taastumine on äärmiselt aeglane (treeningu puhul)、Naaske rajale vaid mõne minuti pärast。2145-91 ka pärast tundi、69）。Kui ma mäletan、3Sama juhtus ka eelmisel päeval minu jalutuskäigu ajal.。そのときはウオーキングのペースが早かったのかなと思っていたが、そうではなかったのかもしれない。ペースメーカーが変なのか？しばらく、様子を見る必要がありそうだ。