recentemente、A tendinite é común。Estou usando moito os dedos、Noutras palabras, podes pensar que estou facendo "traballo".、En realidade o contrario。por iso、Por que a miúdo teño tendinite?、Foi raro。
Moita xente parece asociar a tendinite cos pianistas.。En realidade, son unha desas persoas que o pensaban.、Observando as enfermidades ortopédicas das mans entre músicos, incluídos pianistas,、Ao parecer, 1/3 de todos os casos son tendinite.。Sinto que son sorprendentemente poucos、Mirando os detalles, miosite (dor muscular) debido ao uso excesivo dos músculos das mans (brazos)、A inflamación do punto de unión do músculo ao óso (entesite) representa o 70% de todos os casos.、Considerando que a propia vaina do tendón só existe nunha pequena parte do corpo,、Parece que os rumores eran correctos despois de todo.。
O que significa mover o corpo、Tamén significa que os ósos se moven。Os músculos moven eses ósos。Cando os músculos unidos aos ósos se contraen e estiran,、Cambiar a posición dos ósos = crear movemento do corpo。Nalgúns lugares, os músculos que se unen aos ósos son "tendóns" fibrosos.。En zonas onde se realizan movementos delicados, como os dedos das mans e dos pés.、O "tendón" debe pasar por un punto especial。A punta é como unha vaina (túnel)、Evita o "descarrilamento" dos tendóns。pero、Se a vaíña se incha por algún motivo、Fregará contra o tendón que o atravesa.。Iso é tendinite。
Se o tendón entra e sae da vaíña con frecuencia, hai unha maior probabilidade de rozaduras.。Tamén aumenta a tendinite.。O exemplo do pianista é un exemplo típico.。pero、Por que aumentou a tendinite aínda que estas oportunidades diminuíron?。é dicir, tendón、ou vaíña、Ou por que están ambos inchados?。o corpo humano、Parece que coñecemos o mecanismo xeral、Non o sei todo, quizais lle dei moito descanso...。Sinto que me están dicindo: "Deberías traballar de cando en vez".。pero、Como é traballar despois de ter unha tendinite?、Meu Deus。