Rutiini on henkilökohtaista、tavanomaista、ennen töitä、Omat järjestelyni töissä、Tietyt toiminnot, jotka toimivat virran avainpisteinä、jotain sellaista。Se on melkein tapana、Toisin kuin tiedostamattomat tottumukset、Se on tietoinen asia.。20152019 Rugby World Cupissa Goromarun ainutlaatuiset sormenliikkeet ennen potkua、Yhdessä sanan "rutiini" kanssa siitä tuli suosittu japanilaisten alakoululaisten keskuudessa.。
Kun huomasin、Minulla on myös monia rutiineja.。Yksi niistä on、Asioita, jotka eivät tapahdu heti kun heräät。tee mitään。Ensimmäiset sanat, jotka tulevat mieleesi herääessäsi、kuva on tärkein。En tee muistiinpanoja。Mielikuvitukseni laajenee、1Joskus teen tätä yli tunteja.。
On tärkeää unelmoida。Sitä kutsutaan "unelmien toteuttamiseksi"、Se ei ole se unelma。unelmoi joka päivä、"Vain unelma", jolla ei ole mitään tekemistä ponnistelun kanssa。aivojen sisällä、Näyttää siltä, että tapamme työskennellä on erilainen, kun olemme hereillä ja kun olemme unessa.。Useiden päivien kärsimyksen jälkeenkään en voi vieläkään tehdä johtopäätöksiä.、Joskus vastaus tulee helposti heti kun heräät.。Olen kokenut sen monta kertaa、Pidin muistilehteä sängyn vieressä.、muistilehtiö kädessä、Joskus se vain katoaa, kun pidän kynää.、Tyydyin pysymään paikallani.。
En voi sille mitään, kun en ajattele mitään。Unohdan usein asioita。Tällaisina aikoina minulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin herätä.。mitata verenpainetta、Jos harjoittelet vatsalihaksia ja jalkojasi noin 60-100 kertaa, hikoilet kohtalaisen paljon.。Minullekin tulee nälkä。Nauti aamiaista juotuasi kupin haaleaa teetä.。501 pakkaus nattoa noin 1 g:lle (noin puoli kulhoon) riisiä、2 viiriäisen munaa。300 g jogurttia。Tein suunnitelmia päässäni aamiaisen aikana.。Kuppi kahvia työn alkaessa。Toista tämä aamulla ympäri vuoden。Onko tämä hyvä? Voisi sanoa, että se on rutiinia。
tee mitään、Ehkä sitä ei pitäisi kutsua rutiiniksi, mutta、Onko muistiinpanojen teko alun perin kehittynyt? Koska sen minä tein、Haluan sinun antavan minulle anteeksi tällä kertaa。ルーティンはいろいろな状況に応じて変わるものだ。目覚めたら読書、それから小一時間勉強して…というルーティンが私にあれば今頃はきっと…。「良い習慣を身につけましょう」と子どもの頃に教わったが、私には身につかなかった。
