Çfarë do të thotë të vizatoni një figurë、Mund të jetë më shumë një ushtrim fizik nga sa mendojmë zakonisht.。Me sa duket, vetëm duke qëndruar në këmbë, njerëzit balancojnë mbi 200 muskuj në të gjithë trupin.。
Sepse po vizatoj një foto、Jo vetëm muskujt por edhe sytë、përdor edhe trurin。Sepse të përdorësh trurin tënd do të thotë të aktivizosh qelizat e trurit.、Prandaj, duhet të rrjedhë më shumë gjak。Jam i sigurt që edhe zemra merr natyrshëm komanda të tilla nga diku.、Duhet të ketë një rol diku në trup që rregullon rrjedhën e gjakut, si kontrolli i trafikut.。
Vrimat e hundës mund të zgjerohen pak për shkak të eksitimit.。Për të liruar këmbët dhe duart e mia、Në fakt, ju mund të jeni duke e shtyrë veten më shumë se zakonisht.。Po veshët e tu? mos punoni shumë、Ndoshta po zvogëlohet。I mbaj zorrët që të mos ankohem për urinë derisa ta kapërcej.。Mëlçia shpërndan më pas lëndët ushqyese, etj.。Nuk ka asgjë si një stërvitje për të gjithë trupin。E njëjta gjë mund të thuhet për ata që e shikojnë.。Në vend të stërvitjes së muskujve、A nuk është trajnimi i qelizave?。