Homoj (sed ne limigitaj al) ne povas maltrafi manĝojn (kvankam la estonteco estas nekonata)。Ĉar vivi kaj manĝi estas nedisigeblaj、Multaj spertoj kaj ideoj akumuliĝis ekde antikvaj tempoj.。Estas nature, ke manĝaĵo estas en la centro de ĉiuj kulturoj.。
Laŭlonge de ĝia historio, la ideo ``rigardi manĝaĵojn kiel kaloriojn''、tre speciala。Se vi pensas pri tio honeste、Ĝuante la bongustaĵon、La ideala vidpunkto de manĝado estas manĝi nur tiom, kiom vi volas.。Alivorte、Fokusu sur aspekto, odoro kaj gusto、Ĉu ne estas pli normale fidi al intuicia juĝo?。Estas kalorioj kaj nutraĵoj.、Mi alportis alian kriterion por juĝo, kiu ne povas esti ekkomprenata intuicie.、Ĉu ĝi povus esti moderna vido de manĝaĵo?。
Se vi pripensas ĝin denove, honeste、Manĝkvalito laŭ kalorioj kaj nutrado、La ideo reguligi la kvanton de manĝaĵo estas adaptita al modernaj tempoj, kie malsanoj kaŭzitaj de dietaj kutimoj fariĝas pli kaj pli konataj.、Alivorte, oni povas diri, ke la ideo venis de la flanko de la kuracisto (kaj ankaŭ de la flanko de la registaro).。Ĝi ne estas optimisma ideo, sed、vido de sano、Ĉi tio povas esti pro ŝanĝo en ilia sento de bonfarto.。Ĉiukaze, ĝi ne estis ideo de sinjoro Itamae.。
En modernaj tempoj, "bonekvilibra dieto" povas esti resumita per unu vorto.、Ekvilibro inter ĉi tiu sensa vidpunkto pri manĝado kaj medicina/preventa vidpunkto pri manĝado、Kaj kvankam ĝi estas partia al kalorioj,、Ĉu ĉi tio estas manĝo kun bona ekvilibro de nutraĵoj kaj kalorioj?。
Mi pensas, ke mi iom tro rapide eliras al konkludoj.、Tiusence, parolante pri ekvilibra manĝo,、Mi nur volas diri, ke mi reasertis, ke tio fakte estas diabeta dieto (kvankam tio ne estas la ĝusta vorto).。En la pasinteco, estis dirite ke diabetaj dietoj estis "malbongustaj, sed ni havis neniun elekton ol toleri ilin por trakti la malsanon."、Lastatempe, multe da plibonigo estis farita、Ĝi ŝajnas esti sufiĉe kontentiga kaj laŭ gusto kaj kvanto (almenaŭ al mi).。Pli ol ĉio、Ĉu ne estas refreŝige senti sin refreŝigita, ĉar nenecesaj aferoj estas forigitaj de via korpo (mi imagas)?。
La diabeta dieto, kiu estis erare opiniita kiel malbona dieto、Ĝi fakte estas ekvilibra kaj sana dieto.、Mi estis tute senscia, honte.。Kiel ekvilibrigi、Mi ankaŭ unuafoje konstatis, ke la maniero kiel vi pensas estas kiel ludo, en kiu vi estas la ĉefa rolulo.。
Mi ne provas montri mian nove akiritan scion.。la malon。Kiam mi rigardas miajn manĝojn laŭ ekvilibro,、Ĝi estas vere fuŝita。Feliĉe, mi vivis mian vivon sen ia grava malsano.、Mi nur dankas mian sorton kaj DNA.。Ne scii estas timiga。2011/9/1
