Yma 1，2yn ystod y mis、Gofynnwyd i mi sawl gwaith, “A wnaethoch chi golli pwysau?” ac “A ddigwyddodd rhywbeth?”。Mae hyn yn golygu bod effeithiau'r diet yn dechrau dangos yn yr ymddangosiad.。Deiet ers diwedd mis Hydref y llynedd、Dal i barhau – ar hyn o bryd yn mynd yn ôl ac ymlaen rhwng 62.5 a 63.5 kg。Mae fy nghyflwr corfforol yn ysgafn iawn.。Byddwch yn dawel eich meddwl。メタボ検診で引っかかった時が身長169㎝、74kg （コロナ前は69kg ）だから、コロナ前と比べても６kg 前後減り、久しぶりに高校生の頃の体重に戻ったことになる。体重の減少は目に見えないが、腹囲が減少し始めたので、その変化が周囲にも見えてきたということだろう。
Dywedir os bydd eich pwysau yn gostwng 1kg, bydd cylchedd eich canol yn gostwng tua 1cm.。Roeddwn i'n meddwl ei fod yn real.、Mae cylchedd fy abdomen wedi crebachu bron i 10cm mewn gwirionedd.。Roedd fy holl bants blaenorol yn baggy.。Rhaid torri 10 cm ar bob gwregys er mwyn gallu ei ddefnyddio.。Er nad yw trwch y braster isgroenol o amgylch y bogail yn newid llawer,、islaw hyny、時には前かがみが苦しいこともあったほどの脂肪はスッキリ消えた。メタボ検診で引っかかっても、本当はあまり肥満を感じていなかったが、ダボダボのズボンを穿くと、逆に検診前の体が目に見えてくるような気がする。
Tua 20 mlynedd yn ôl, roedd dyddiaduron lluniau CG yn edrych fel hyn (wedi'u copïo o'r data)。Cyn hynny, lluniwyd fy nyddiadur lluniau mewn llyfr braslunio.)。Hyd at hynny, roeddwn i'n awdur diog pan ddaeth hi'n amser ysgrifennu dyddiaduron.、Hyd nes bod fy mab yn gallu ysgrifennu ei ddyddiadur ei hun.、Roedd yn ddyddiadur lluniau y dechreuais i, fel rhiant, ei ysgrifennu i lawr.。 Roedd yn ffordd gyflym o'i ddangos i'r person nad oedd yn gallu darllen eto, ond roedd yn ffordd gyflym o'i ddangos bob bore.、Wrth roi cynnig arni, darganfyddais nad oedd creu dyddiadur, llun lle nad oeddwn yn ysgrifennu amdanaf fy hun, yn rhoi unrhyw bwysau ychwanegol arnaf.、Tudalen hafan a dyddiadur lluniau gydag ef fel y prif gymeriad、O ychydig cyn iddo fynd i feithrinfa nes iddo raddio o'r ysgol uwchradd iau、Roeddwn i'n gallu ei gadw'n ddiddorol y tu hwnt i'm disgwyliadau.。 Ffrind artist i mi、Mae gen i lyfr cyswllt gweinyddol ar gyfer meithrinfa fy mab.、Dim ond un llyfr yn y byd、Yn hapus、diddorol、Dangoswyd i mi sut yr oedd wedi cael ei ail-greu yn ddramatig fel cofnod gwerthfawr o dwf.、Dechreuodd y cyfan pan gefais lawer o ysbrydoliaeth.。
Mae fy mab yn ``ganwyd?'' yn dda gyda chyfrifiaduron.、Pan oedd yn blentyn hŷn mewn kindergarten、Mae'n wir ei fod eisoes yn "athro cyfrifiadur" i mi.。Oherwydd yr angen i fewnbynnu nodau Rhufeinig、Fi oedd yr un ddysgodd yr wyddor iddo, ``Aiueo''、Oddi yno, chwiliodd y rhyngrwyd ar ei ben ei hun.、Fe wnes i amsugno mwy a mwy o wybodaeth angenrheidiol.。
“Pwyswch unrhyw allwedd” Pan fydd y geiriau yn ymddangos ar sgrin y cyfrifiadur、Fel ysgol feithrin, dywedodd ar unwaith, ``Mae hyn yn golygu gwasgwch allwedd benodol,'' a gwrandewais eto.。Roedd cyfrifiaduron bryd hynny yn Windows. 3.0 mosgito 3.1 Dylai fod wedi bod。ffenestri ffrwydro 95 3 neu 4 blynedd yn ôl。Er nad wyf hyd yn oed yn gwybod un gair Saesneg eto.、Gallaf ddeall ystyr llawer o frawddegau Saesneg yn barod dim ond trwy deimlo.、Yr hyn yr oeddwn yn ei ddefnyddio oedd、Rwy'n meddwl ei fod yn anhygoel hyd yn oed nawr fy mod i'n meddwl amdano。 ond、Mewn gwirionedd, mae'n debyg bod llawer o rieni wedi cael profiadau tebyg.。ie、A dweud y gwir, rwy'n meddwl bod y rhan fwyaf o rieni felly.、dwi'n meddwl。Mae galluoedd plant yn rhyfeddol。Maen nhw fel celloedd IPS maint dynol.。Gallwch chi fod yn unrhyw beth、Byth drosodd。Hyd yn oed ar ochr ein rhieni、Dwi'n siwr mai felly oedd o pan o'n i'n blentyn.。 -ond、Pam na ddatblygwyd y gallu hwn?Un o'r rhesymau yw cyfrifoldeb y rhieni.。Y peth arall yw cyfrifoldeb cymdeithas.、Mae'n ddiystyr ystyried y ddau hyn ar wahân.。Mewn geiriau eraill,、Mae hyn yn golygu mai'r amgylchedd cymdeithasol, gan gynnwys rhieni, sy'n amddifadu plant o'u galluoedd.。 fodd bynnag、Nid yw'n ymwneud â'r amgylchedd uniongyrchol yn unig,、hanes、O bethau sy'n cynnwys echel amser fel llên gwerin、Echel amgylcheddol ddyneiddiol fel ideoleg ac addysg、Gofod enfawr sy'n cynnwys yr holl echelinau gofodol megis yr amgylchedd naturiol y cawsoch eich geni a'ch magu ynddo.、mae'n nerthol。Ysgrifennais "cyfrifoldeb rhiant"、Wrth frwydro o fewn peth mor enfawr, gallwn newid yr amgylchedd ychydig yn unig.、Mae hyn yn rhy anodd i rieni yn unigol.。
Dyna pam、Nid yw “ni ellir ei helpu” yn ddigon.。gan gynnwys y rhai ohonom sydd eisoes yn oedrannus.、Oherwydd bod dyfodol gallu pawb i ddod yn unrhyw beth yn dibynnu arno.、Mae’n wir nad oes ffordd arall ond newid pethau fesul tipyn.。 Er fy mod yn agos at ddi-rym, credaf nad wyf yn sero.、Cymryd cam morgrugyn tuag at bellter sy'n ymddangos yn anfeidrol。 Roedd y ffaith bod y chwiliedydd gofod "Hayabusa" wedi treulio mwy na chwe blynedd yn teithio yn ôl ac ymlaen i'r asteroid "Ryugu" sydd wedi'i leoli 150 miliwn km i ffwrdd wedi cyffwrdd â llawer o bobl.。Mae Hayabusa eisoes yn anelu at asteroid newydd am y degawd nesaf。Os ydych yn ddamweiniol、Efallai na fyddwn yn y byd hwn mwyach cyn i Hayabusa ei newid i'r Ddaear eto.、Mae hefyd yn wir bod pobl yn newid pethau fesul tipyn.。Mae'r ffordd i Rufain yn dechrau gydag un cam。Mae Rhufain yn agosach na Ryugu。
cnau coco、nautilus、Piser dŵr, ac ati (braslun o tua 2010/pensil、dyfrlliw)
Y diwrnod cyn ddoe (6/15)、Es i allan i fraslunio am y tro cyntaf ers sbel.。Yn ddiweddar dwi wedi bod yn tynnu lluniau gan ddefnyddio fy tabled yn unig.、Roeddwn i'n poeni na fyddai fy nwylo'n symud, ond roedd fy ofnau'n ddi-sail.。Mae braslunio tirwedd yn hwyl。Mae'n hwyl edrych o gwmpas a cherdded o gwmpas、Mae yna hefyd gofroddion y gallwch chi eu cadw gyda'ch brasluniau.。Mae'n dda cael ffrindiau。
Cyn hynny, roedd yn drafferth mynd i fraslunio gyda grŵp mawr o bobl.。Unwaith i mi ddechrau braslunio, roedd yn rhaid i mi ysgrifennu o leiaf llyfr braslunio (17 tudalen y dyddiau hyn yn bennaf).。Wrth i mi barhau i fraslunio, dechreuais ddod o hyd i rythm.、Mae'r cyflymder yn cynyddu'n gyflym、dod yn fwy craff、Bydd eich safbwynt hefyd yn dod yn fwy craff.。dyna pam、Peidiwch â thynnu llun yn ddiog。Ailadrodd y broses o symud yn syth ar ôl tynnu llun、Rwy’n meddwl bod hwn yn allweddol i wella.。Ni allwch gadw eich cyflymder eich hun pan fydd llawer o bobl.。
ond、Y dyddiau hyn, nid yw'n syniad drwg mynd i fraslunio gyda ffrindiau rydych chi'n eu hadnabod yn dda.、Dechreuais feddwl hynny。Mae lefel y disgyblion yn yr ystafell ddosbarth wedi cynyddu、Efallai ei fod oherwydd fy mod wedi llwyddo i gyd-fynd â'm cyflymder (dwi hefyd wedi dod yn llawer mwy amyneddgar).、Rwy'n meddwl mai rheswm mawr yw bod fy niddordeb wedi symud rhwng sgetsys a'r bobl sy'n eu tynnu.。
“ Braslun a、Rhwng y bobl sy'n ei dynnu. ”。Rwy'n teimlo bod "dynoliaeth" yn dipyn o or-ddweud.、Wel, mae'n debyg bod "dod yn berson" yn agos at hynny.。Nid yw person digynnwrf o reidrwydd yn tynnu lluniau hamddenol.。Nid yw pobl siaradus o reidrwydd yn tynnu brasluniau siaradus.。Mae gan hyd yn oed llun gwael ystyr annisgwyl o ddwfn.、Hyd yn oed mewn llun â phersbectif gwallgof, efallai y bydd personoliaeth y person yn disgleirio'n llachar.。Wrth wneud siarad bach, edrychwch ar arddull lluniadu'r person.、gweler braslun。fel hyn、Rwyf hefyd yn braslunio pobl, fel petai.。hefyd, mae'n、Efallai yn hytrach na、Efallai fy mod yn dechrau ei chael yn fwy diddorol y ffordd honno.。
