腰痛は自分で治す

A fyddai unrhyw un yn fodlon mynd i lawdriniaeth gosmetig pe gallent wneud rhywbeth felly?、Dwi hefyd yn meddwl。Ond cymdeithas feddygol Americanaidd? Trwy drafod tawelyddion、Diolch、Mae’n ymddangos fy mod wedi dod i’r casgliad hwnnw.。

Yno, ① Mae tawelyddion yn rhai dros dro.、Nid yw’n driniaeth sylfaenol. (2) Mae achosion poen cefn isel (sef un o ddibenion gweinyddu tawelyddion) yn gymhleth.、Hyd yn oed os oes mannau drwg ar MRI neu belydr-X、Nid yw'n hawdd dweud mai dyma achos y boen.。Oddi yno、Hanfodion triniaeth poen cefn isel yw ① Triniaeth Geidwadol:Dydw i ddim yn tynnu esgyrn trwy lawdriniaeth yn unig. ② Rwy'n rhoi'r gorau i gymryd tawelyddion oherwydd eu bod yn cael effeithiau eraill. ③ Beth ddylwn i ei wneud i'w wneud yn boenus (neu beidio)?、wrth geisio fy hun、Dod o hyd i'ch ffordd eich hun (yn hytrach na'i adael yn oddefol i'r meddyg)、Mae'n ymddangos bod hynny'n wir。

mewn ystyr、gwelaf.。Wrth wrando ar farn nid yn unig meddygon ond hefyd adsefydlu a hyfforddwyr, ac ati.、Mae'r syniad ``does gennych chi ddim dewis ond i wella'ch hun yn weithredol'' (y gellir ei weld fel ymddiswyddiad ar ran meddygon) yn syml ac yn adfywiol.。Mae'n wir nad yw anifeiliaid ym myd natur yn mynd at y meddyg.、Iachau eich hun (neu dim ond marw)。ond、Allwch chi ei wneud?

 

ペペロンチーノのなぞ

自宅でのペペロンチーノ すでに3割ほど消失

Ymhlith y gwahanol fathau o sbageti、Peperoncino y swm y mwyaf eithafol am bris uwch yn fach。Little, megis ar frig y peperoncino。Felly, Os ydych fel arfer yn meddwl bod swm、I'r swm o nwdls naturiol bod yn fwy na'r llall、Y realiti yw ei fod i'r gwrthwyneb。Tybed pam。

Ers mae'n cymryd sawl cam llafur o sbageti eraill? cariad Yn sicr peperoncino yn cyfeirio at y ddirwy ac mae hyn yn drafferthus, ond、Wrth siarad gan y rhai sy'n bwyta、Ydych chi'n gwneud i fyny yno? A mwy Rwyf am glywed i'r gwrthwyneb "yn newid cymaint."。P'un a bod rhyfedd o olew yn uchel?

Ond i fwyta eto oherwydd blasus Wel、Digon Wel Wel, hyd yn oed yr wyf yn bersonol yn aros am y tro。Ond (os yw'r siop o'r swm) ac yn fab i gariad peperoncino leiaf tri pherson yn ond angenrheidiol、"Eisiau Dweud" am resymau economaidd。Po fwyaf a yw swm y ddedfryd yn ychwanegu gofyn dim ond 2 ddogn。A yw bod ychydig bach yn meddwl tybed pam。