जब आपका सिर और शरीर थक जाता है、अभ्यास करने का सबसे अच्छा तरीका अपने हाथों को स्थानांतरित करना है。मैं इसे "रक्तस्राव" के लिए एक प्रशिक्षण सामग्री के रूप में उपयोग करने के बारे में सोच रहा था、पूरी तरह से असंतुष्ट。
अभ्यास
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जब आपका सिर और शरीर थक जाता है、अभ्यास करने का सबसे अच्छा तरीका अपने हाथों को स्थानांतरित करना है。मैं इसे "रक्तस्राव" के लिए एक प्रशिक्षण सामग्री के रूप में उपयोग करने के बारे में सोच रहा था、पूरी तरह से असंतुष्ट。