Y diwrnod ar ôl i Arddangosfa Chenchunkai ddod i ben、A ddoe oedd y diwrnod heulog cyntaf ers tro.。Ar gyfer mesurau poen yng ngwaelod y cefn、Penderfynais fentro a mynd allan ar fy nghwrs cerdded arferol fin nos.。ond、Mae'r boen yng ngwaelod fy nghefn yn gwaethygu wrth i mi gerdded、Llwyddais i stopio ar ôl tua 3-4km heb wthio fy hun.。
Ceisiais wneud iawn am hynny drwy feicio.、Oddi yno, es i Gastell Sekijuku yn Noda City, Chiba Prefecture.。Pan es i yno gyntaf, roeddwn i'n teimlo ei fod yn gryn bellter (er mai dim ond tua 10km un ffordd ydoedd).、Gan fy mod i wedi bod yno sawl gwaith, rydw i wedi dechrau teimlo fy mod i "ychydig allan ohono."。gwirioneddol、Pan fyddaf yn rhedeg, rwy'n cyrraedd mor gyflym fel ei fod yn anfoddhaol.。Nid yw'r car yn dod、Mae'r ffordd yn llydan、Mae'r gwynt yn teimlo'n braf, felly efallai ei fod yn fwy cyfforddus na mynd i'r archfarchnad leol.、yn。Rwyf hyd yn oed yn teimlo bod fy llygaid yn gwella.。Mae llais ehedydd yn disgyn o fy mhen。Yr hyn sy'n anffodus yw hynny、Rhy syml ac yn mynd yn ddiflas yn gyflym。Wedi'r cyfan、Rwyf am ddod o hyd i broblem fach。
Pan oeddwn yn yr ysgol uwchradd iau、Ar feic arferol、Ni all unrhyw beth gymharu â'r antur o yrru dros 100km dros y mynyddoedd i dref anhysbys.、Yn bennaf oll, mae'n gwneud i chi deimlo'n adfywiol.。Hyd yn oed os na allwch gerdded oherwydd poen cefn, mae beicio yn awel。fodd bynnag、Byddwch yn ofalus iawn ynghylch damweiniau traffig。
