リハビリ

Apple-たそがれ(制作中 8/15):下半分、考えを練り直しているところ

手指の強張りが強くなり、素人療法で“リハビリ” を始めました。強張りの強い2本の指、左右の中指を逆ぞりにするストレッチです。“素人療法” とはいっても、ネット上で効果があるとお医者さんが勧めているものです。Nëse e provoni、一時的にせよ指が真っ直ぐになり、そのあと特に痛んだりもしないので、なんとなく良さそうだという感覚が頼りです。

2か所の整形外科へ行ったのが1~2年前。どちらも判定は「腱鞘炎(けんしょうえん)」。指の腱を通す鞘(さや)が変質し、腱との摩擦で炎症を起こしているということです。使い過ぎが原因とされますが、絵画制作で酷使していた頃は何でもなく、パソコン作業が多くなってからなので、最初はリウマチかと思いました。パソコンでは指を酷使する印象が自分では全然なかったのです。ばね指が強くなってクリニックに行ったのですが、その時点でで腱鞘炎としてはだいぶ進行していたことを知りました。
 塗り薬を貰い、リハビリとしてレーザー光線を当てる治療をやったのですが、クリニックでの時間を費やす割には効果を感じることができず、2~3ヵ月で止めてしまいました。

大きなサイズの絵を描くと、指がパソコンの時とは違って様々な動き方をします。力の入れ方も大きな強弱があって、単純に押すだけのキーボードとは全然違います。në fund të fundit、それが一種の“マッサージ” になるのか、何となく気持ちがいいのです。絵を描くのは、時に指を酷使する瞬間はあっても、使い方が変化に富み、ワンパターンにならないことを再認識。

Pra、あらためてストレッチをやり直してみようという気になりました。参考例を見ると、①指反らし:10~30秒×20回を朝夕2セット=30秒なら全部で20分 ②指曲げ:10~30秒×20回を朝夕2セット=同20分 とあります。全部で40分。片方だけでも20分ですから、レーザー治療(7分)よりはむしろ長いのですが、「待ち時間」がありません。
 最低2ヶ月は継続。忘れなければ、ときどきご報告いたしましょう。

Goditni dhe vraponi

Shtesat Apple-Twilight CG në progres

Bejsbolli i shkollës së mesme verore në stadiumin Hanshin Koshien。Koha për të parë、Nuk kam kohë të dëgjoj radio、Përfundova duke humbur interesin për rezultatet.、Papritur dëgjova frazën “godit dhe vrapo” në lajme.。Mendoj se bëhet fjalë për bejsbollin e shkollës së mesme.、Nëse dëgjoni me vëmendje, do të dëgjoni për luftën në Ukrainë.、Ishte Himas (sistemi i artilerisë me raketa me lëvizshmëri të lartë) i siguruar nga Shtetet e Bashkuara.。

Ushtria ukrainase po lufton me një ofensivë përmbysjeje.、Duket se është arma më e përdorur.、Për habinë time, tema ishte se "humbjet nuk janë konfirmuar".。Kjo do të thotë se asnjë i vetëm nuk ka humbur.。Edhe tanku Leopard 2 hyri në Ukrainë me shumë bujë.、Disa makina tashmë janë raportuar të humbura.。Përveç nëse personi tjetër po qëndron aty i trullosur.、Pavarësisht se sa e mirë është një armë, ajo përsëri do të shkaktojë disa dëme.。Edhe personi tjetër、Sepse ne po luftojmë me armët më të fundit.、Zero humbje është e vështirë të besohet.。

Mendoj se është i ashtuquajturi “Njoftimi i Shtabit Perandorak”.、Me sa duket jo.。Arsyeja është "goditi dhe ik"。Megjithatë, është pak më ndryshe nga bejsbolli、Ekziston një taktikë e quajtur ``Vraponi (ikni) sapo të gjuani.、Me sa duket kjo është arsyeja kryesore e "humbjes zero"。Heimas punon me goma、Ai u vendos në një të ashtuquajtur jastëk lëshimi në formë kamioni.、Sistemi raketor i drejtuar nga GPS。E keqja është se nuk mund të vozitësh pa rrugë.、Duhen 30 sekonda nga mbërritja në vendngjarje deri në konfirmimin e pozicionit të synuar me GPS、2Duhen 30 sekonda pas shkrepjes së plumbit për ta kthyer platformën në pozicionin e saj origjinal dhe për të lëvizur.。Me fjalë të tjera, duhet vetëm rreth 1 minutë nga sulmi në tërheqje.。2Duhet pak kohë për t'u ngarkuar nga fillimi në fund.、4Thuhet se edhe po të shkrehet arma, ajo mund të tërhiqet për 3 minuta.。ushtria ruse、Duhen të paktën 90 sekonda për të konfirmuar pozicionin e nisjes së Heimas.、Duhen disa minuta të tjera para se të jemi gati për të gjuajtur një predhë ose raketë kundër saj.。Gjatë kësaj kohe, karroca mund të largohet nga vendndodhja me një shpejtësi maksimale prej 85 km/h.、Duket se mund të shmangë kundërsulmin.。Vërtetë një goditje dhe vrapim。Gjithashtu do t'u japë ushtarëve një ndjenjë të madhe sigurie.。në krye të kësaj、Thuhet se "humbja zero" arrihet duke fshehur plotësisht informacionin rreth vendndodhjes së ruajtjes.。Kjo është e gjitha、Gjithçka që pashë në internet。

Duke gjuajtur njëri-tjetrin me topa、Është thënë nga njëra anë se ishte një "betejë e modës së vjetër" në të njëjtin nivel me Luftën e Parë Botërore.、Kur e dëgjon këtë, me të vërtetë tingëllon si një luftë moderne.。në pozicionin e gjuajtjes、Nuk mund ta besoj se do të më qëllojnë menjëherë。Shpejtësia e lëvizjeve tuaja të arratisjes përcakton fitoren ose humbjen.。I është dhënë edhe ushtrisë ukrainase、Një numër i konsiderueshëm i "houciteve" të ndryshëm (përfshirë ato vetëlëvizëse) u shkatërruan (sigurisht、(Në vendngjarje ka edhe një humbje njerëzore)、Unë mendoj se kjo është për shkak se ai është i ngadalshëm për të shpëtuar.。Ato pak minuta janë dallimi mes jetës dhe vdekjes.。
 Është e paskrupullt, por、Ndjeva gjithashtu se ndjenja ime e shpejtësisë ishte prapa kohës.。

Duart

8/12(Sat) Ngarkuar

Është e natyrshme që ne përdorim duart tona çdo ditë.、Jo vetëm unë, por shumica e njerëzve ndoshta nuk e kuptojnë se po përdorin duart tani.。E vetmja herë kur jam i vetëdijshëm për këtë është kur nuk mund ta përdor përkohësisht për shkak të lëndimit ose sëmundjes.。Ose duke luajtur një instrument, etj.、Zhgënjimi që nuk mund të lëviz gishtat sipas partiturës muzikore、Sikur të kisha një gisht më shumë për vepra artizanale etj! Ndoshta kur e mendoj。

Dora është、Është më shumë sesa thjesht i përshtatshëm, është i pazëvendësueshëm.、Ky duket të jetë muri që ndan njerëzit nga kafshët e tjera.。Vetëm njerëzit dhe majmunët kanë duar.。Por、Jam i sigurt që kafshët e tjera as që mendojnë se duan duart.、Ju duhet të jeni të kënaqur me këtë.。Sepse vetëm njerëzit e dinë komoditetin e duarve.、kur të humbasësh dorën、Duke menduar për mjete për të kompensuar këtë、Dhe mbi të gjitha, ju mund ta bëni atë.。As "majmunët" nuk mund ta bëjnë këtë.。

Kjo është fuqia e "kulturës" dhe "qytetërimit".。Grumbullimi i ideve dhe teknikave、Me fjalë të tjera, histori。Nëse themi se vetëm njerëzit kanë një "histori"、për një moment、Ju mund të mendoni se nuk është kështu.。Por、Çfarë lloj dinosaurësh jetuan në cilën epokë?、Njerëzit janë të vetmit që mund të ndriçojnë shkopin matës të krijuar nga njerëzit.、Nëse e kuptoni këtë, kuptimi do të përcillet.。Kockat e dinosaurëve janë thjesht "gjëra"、Kjo nuk është "histori" në vetvete.。Dinozauristët entuziazmohen për zbulimin e kockave të reja、Sepse po krijoj një “histori të re” për njerëzimin.。

Nëse nuk kemi ndihmë、Gjithçka është "në dorë"、Unë as nuk mund të ha。Edhe nëse arrini të kapni një zog、A do ta gëlltisni si një krokodil?、Mbajeni atë me këmbët tuaja dhe këpusni krahët me gojën tuaj、Mbi të gjitha, duhet të hahet “i gjallë”。Apo kërma?。siç bëjnë shumica e kafshëve të egra。Ose nëse nuk lëvizni sezonalisht në kërkim të frutave dhe gjetheve, do të vdisni nga uria (dhe do t'ju duhet të ecni).。Ndoshta nuk do të mund të hani kurrë peshk etj.。dhe、zhduken pa pasur histori。
kohët e fundit、Gishtat e duarve të mia bëhen gradualisht të ngurtë dhe të përkulur.、Fillova të mendoj më shumë për duart e mia.。