リハビリ

Apple-たそがれ(制作中 8/15):下半分、考えを練り直しているところ

手指の強張りが強くなり、素人療法で“リハビリ” を始めました。強張りの強い2本の指、左右の中指を逆ぞりにするストレッチです。“素人療法” とはいっても、ネット上で効果があるとお医者さんが勧めているものです。Ако го пробате、一時的にせよ指が真っ直ぐになり、そのあと特に痛んだりもしないので、なんとなく良さそうだという感覚が頼りです。

2か所の整形外科へ行ったのが1~2年前。どちらも判定は「腱鞘炎(けんしょうえん)」。指の腱を通す鞘(さや)が変質し、腱との摩擦で炎症を起こしているということです。使い過ぎが原因とされますが、絵画制作で酷使していた頃は何でもなく、パソコン作業が多くなってからなので、最初はリウマチかと思いました。パソコンでは指を酷使する印象が自分では全然なかったのです。ばね指が強くなってクリニックに行ったのですが、その時点でで腱鞘炎としてはだいぶ進行していたことを知りました。
 塗り薬を貰い、リハビリとしてレーザー光線を当てる治療をやったのですが、クリニックでの時間を費やす割には効果を感じることができず、2~3ヵ月で止めてしまいました。

大きなサイズの絵を描くと、指がパソコンの時とは違って様々な動き方をします。力の入れ方も大きな強弱があって、単純に押すだけのキーボードとは全然違います。на крајот、それが一種の“マッサージ” になるのか、何となく気持ちがいいのです。絵を描くのは、時に指を酷使する瞬間はあっても、使い方が変化に富み、ワンパターンにならないことを再認識。

Значи、あらためてストレッチをやり直してみようという気になりました。参考例を見ると、①指反らし:10~30秒×20回を朝夕2セット=30秒なら全部で20分 ②指曲げ:10~30秒×20回を朝夕2セット=同20分 とあります。全部で40分。片方だけでも20分ですから、レーザー治療(7分)よりはむしろ長いのですが、「待ち時間」がありません。
 最低2ヶ月は継続。忘れなければ、ときどきご報告いたしましょう。

Удри и бегај

Во тек се дополнувањата на Apple-Twilight CG

Летен средношколски бејзбол на стадионот Ханшин Кошиен。Време за гледање、Немам време да слушам радио、На крајот изгубив интерес за резултатите.、Одеднаш ја слушнав фразата „удри и бегај“ на вестите.。Мислам дека се работи за бејзбол во средно училиште.、Ако внимателно слушате, ќе слушнете за војната во Украина.、Тоа беше Химас (ракетен артилериски систем со голема подвижност) обезбеден од Соединетите држави.。

Украинската армија се бори со офанзива за пресврт.、Се чини дека е најкористеното оружје.、На мое изненадување, темата беше дека „загубите не се потврдени“.。Тоа значи дека ниту еден не е изгубен.。Дури и тенкот Леопард 2 влезе во Украина со многу помпа.、Веќе се пријавени изгубени неколку автомобили.。Освен ако другата личност само стои таму збунета.、Колку и да е добро оружјето, сепак ќе предизвика одредена штета.。Дури и другата личност、Затоа што се бориме со најновото оружје.、Нула загуби е тешко да се поверува.。

Мислам дека тоа е таканареченото „Империјална објава на штабот“.、Очигледно не.。Причината е „удри и бегај“。Сепак, тоа е малку различно од бејзболот、Постои тактика наречена „Бегај (бегај) штом пукаш“.、Очигледно ова е главната причина за „нула загуба“。Хајмас работи на гуми、Беше поставен на таканаречена лансирна рампа во форма на камион.、Ракетен систем управуван од GPS。Негативна страна е што не можете да возите без патишта.、Потребни се 30 секунди од пристигнувањето на местото на настанот до потврдувањето на целната позиција со GPS、2Потребни се 30 секунди по испукувањето на куршумот за да се врати платформата во првобитната положба и да се движи.。Со други зборови, потребно е само околу 1 минута од нападот до повлекување.。2Потребно е малку време да се вчита од почеток до крај.、4Се вели дека и да пукне пиштолот, може да се повлече за 3 минути.。Руската армија、Потребни се најмалку 90 секунди за да се потврди позицијата на лансирање на Хајмас.、Потребни се уште неколку минути пред да бидеме подготвени да истреламе граната или проектил.。За тоа време, количката може да ја напушти локацијата со максимална брзина од 85 km/h.、Се чини дека може да избегне контранапад.。Навистина хит и трчање。Тоа ќе им даде и на војниците големо чувство на сигурност.。згора на тоа、Се вели дека „нулта загуба“ се постигнува со темелно прикривање на информациите за локацијата на складирање.。Тоа е се、Сè што видов на Интернет。

Пукање меѓу себе со топови、Од една страна беше кажано дека тоа беше „старомодна битка“ на исто ниво со Првата светска војна.、Кога ќе го слушнете тоа, навистина звучи како модерна војна.。во позиција за стрелање、Не можам да верувам дека веднаш ќе ме застрелаат。Брзината на вашите потези за бегство одредува победа или пораз.。Даден и на украинската армија、Уништени се значителен број различни „хаубици“ (вклучувајќи ги и самоодните) (се разбира、(На местото на настанот има и човечка загуба)、Претпоставувам дека тоа е затоа што бавно избега.。Тие неколку минути се разликата помеѓу животот и смртта.。
Тоа е бескрупулозно, но、Исто така чувствував дека моето чувство за брзина е зад времето.。

Рацете

8/12(саб) Поставено

Природно е што ги користиме рацете секој ден.、Не само јас, туку и повеќето луѓе веројатно не сфаќаат дека ги користат рацете во моментов.。Единствениот пат кога сум свесен за тоа е кога привремено не можам да го користам поради повреда или болест.。Или свирење на некој инструмент итн.、Фрустрација што не можам да мрдам со прстите според музичката партитура、Да имав уште еден прст за занаети и сл! Веројатно кога ќе размислам。

Раката е、Тоа е повеќе од само погодно, тоа е незаменливо.、Се чини дека ова е ѕидот што ги дели луѓето од другите животни.。Раце имаат само луѓето и мајмуните.。но,、Сигурен сум дека другите животни не ни помислуваат дека сакаат раце.、Треба да бидете задоволни со тоа.。Затоа што само луѓето ја знаат практичноста на рацете.、кога ќе ја изгубиш раката、Размислување за алатки за да се компензира за ова、И пред сè, можете да го направите тоа.。Ниту „мајмуните“ не можат да го направат тоа.。

Тоа е моќта на „културата“ и „цивилизацијата“.。Акумулација на идеи и техники、Со други зборови, историја。Ако кажеме дека само луѓето имаат „историја“、за момент、Можеби чувствувате дека тоа не е така.。но、Какви диносауруси живееле во која ера?、Луѓето се единствените кои можат да го осветлат мерното стапче создадено од луѓето.、Ако го разберете ова, значењето ќе ви биде пренесено.。Коските на диносаурусите се само „работи“、それ自体は「歴史」ではないからです。恐竜学者が新しい骨の発掘にワクワクするのは、人類の「新しい歴史」を自分が創っているからです。

もしもわたしたちに手がなければ、すべては「お手上げ」状態で、食事さえままなりません。うまく鳥を捕まえたとしても、ワニのように丸呑みするか、脚で抑えて口で翅をむしり、何より「生きたまま」食べなければなりません。あるいは屍肉か。ほとんどの野生動物がそうしているように。あるいは植物の実や葉を求めて季節ごとに移動しなければ餓死してしまいます(しかも歩いて)。魚など食べることはほぼ一生できないでしょう。и、歴史を持たないまま絶滅します。
неодамна、手の指がだんだん曲がったままこわばるようになり、ことさら手のことを考えるようになりました。