Żieda fis-saħħa tas-swaba '、Bdejt "riabilitazzjoni" bit-terapija tad-dilettanti.。żewġ swaba qawwija、Din hija medda fejn iddawwar is-swaba' tan-nofs tax-xellug u tal-lemin lura.。Għalkemm tissejjaħ "terapija dilettanti"、Din hija xi ħaġa li tabib jirrakkomanda fuq l-internet bħala li hija effettiva.。Jekk tipprovaha、Swaba tiegħi jsiru dritti, anki jekk biss temporanjament.、Ma ħassejt l-ebda uġigħ partikolari wara dak.、Nistrieħ fuq is-sentiment li b'xi mod jidher tajjeb.。
2Kien sena jew tnejn ilu li mort għand kirurgu ortopediku lokali.。Iż-żewġ każijiet ġew iddijanjostikati bħala "tendinite."。Il-kisja li tgħaddi mill-għerq tas-saba’ hija deġenerata.、Dan ifisser li l-infjammazzjoni hija kkawżata minn frizzjoni mal-għerq.。Dan huwa maħsub li jkun ikkawżat minn użu eċċessiv、Meta kelli xogħol żejjed fil-pittura, ma kien xejn.、Għax ilni naħdem ħafna fuq il-kompjuter.、Għall-ewwel ħsibt li kien rewmatiżmu。Qatt ma ħassejtni qed nuża subgħajk iebes wisq meta nuża kompjuter.。Is-saba’ tar-rebbiegħa ssaħħaħ u mort il-klinika.、F'dak il-punt, tgħallimt li t-tendinite kienet avvanzata b'mod konsiderevoli.。
Ikseb l-ingwent、Bħala parti mir-rijabilitazzjoni tiegħi, għamilt trattament bl-użu tad-dawl tal-laser.、Għalkemm qattajt ħafna ħin fil-klinika, ma ħassejt l-ebda effett.、2~Wqaft wara 3 xhur.。
Pinġi stampa ta 'daqs kbir、Is-swaba 'jiċċaqlaq b'modi differenti minn meta tuża kompjuter.。Hemm differenzi kbar fil-mod kif tapplika l-forza.、Huwa kompletament differenti minn tastiera li sempliċement tagħfas.。Fl-aħħar、Huwa dak tip ta '"massaġġi"?、B'xi mod iħossu tajjeb。biex tiġbed stampa、Anki jekk ikun hemm drabi meta naħdem żżejjed subgħajli,、Hemm ħafna varjazzjonijiet fl-użu、Jafferma mill-ġdid li m'hemm l-ebda mudell wieħed。
Allura、Ħassejt li nerġa' nipprova niġġebbed.。Ħarsa lejn l-eżempju ta 'referenza、① Swaba mgħawġa：102 settijiet ta '~30 sekonda x 20 darba filgħodu u filgħaxija = 30 sekonda = 20 minuta b'kollox ② Liwi tas-swaba：102 settijiet ta '~30 sekonda x 20 darba filgħodu u filgħaxija = 20 minuta。40 minuta b’kollox。Huwa jieħu 20 minuta biss għal naħa waħda.、Huwa fil-fatt itwal minn trattament bil-laser (7 minuti).、M'hemm l-ebda "ħin ta' stennija"。
Kompli għal mill-inqas xahrejn。Ikolli ninsa、Jekk jogħġbok għarrafna minn żmien għal żmien。
