महीना: जुलाई 2023

わたしの健康管理

新緑の池

お暑うございます。わが町（市）でも「7月7日として」は過去最高の 34℃ だったらしいです（たとえ7月6日や7月8日が 38℃ だったとしても）。今日は午前中、市で行う特定健診（健康診断）に行ってきました。皆さんはちゃんと健康管理できていらっしゃいますか？

わたしの健康管理法（！）は、重視する項目が子ども時代以来の胃感覚や肌感覚などの「感覚本位」、つまり“テキトー”なのですが、それがわたしの身体に合っているようで、それなりに健康だと感じています（「それが危ない」はよく聞く話ですが）。

食べ物に嫌いなものは“あまり”ありません。というより毎日似たようなものを食べているので、そもそも嫌いなものは食卓に出ないようになっているからです。わたしの育った小さな半農半漁の地域では、今で言う「地産地消」の素材本位のものが中心で、現在のようなカラフルでおしゃれな食卓など、テレビでしか見たことがありませんでした。
　今はなんと言っても食卓がビジュアでルいいですよねー。それだけで食欲をそそります。お腹いっぱいになっても、キレイなスイーツなどがあると、女性でなくてもその色とかたちに誘われて一口だけ試してみたくなります。「食欲」があるかどうかは健康管理の大事な観点です。健康な身体だからこそ食欲があるわけですからね。お腹がすくまでは食べないことも習慣になっています。

もうひとつの面、精神面での健康管理になると、知的な刺激の程度や、脳の休息の時間などカロリーを計算するようなわけにはいきませんから、事実上コントロール不能です。
　この面では私のバロメーターは「睡眠」だけ。「睡眠」に関してはいろいろありましたが、最近では何の薬も飲まずに眠れるようになっています。睡眠障害の原因が分かっていること、忙しさに押されて悩んでいる時間が無くなったこと（それはそれで問題だけれど）が、今のところ眠れている理由のようです。

「昭和」という時代

2日前にアップしました

どこまで貧しさに耐えられるかは本人の問題だけでなく、周囲との環境との問題でもあるかもしれません（おっと、いきなり「貧しさ」しかも「耐える」から、ですか？）。周囲の誰もが貧しい時は気持ちの共有があり、モノの貧しさはあっても精神的には比較的平易だったようです。落語の八っつぁん、熊さんの世界ですよね。そこに現代のわたしたちも共感できる理由はたったひとつ、「わたしたちもそうだった」からです。

　わたしは戦後生まれなので、第二次世界大戦後の日本人が、アメリカという国の本当の政治、経済の豊かさに触れることが公に許されて、近世以後では黒船来航以来、二度目の自分たちの貧しさに気づいたという歴史的事実を学んでいます。
　その貧しさを、「物質的なものだけ」と勘違いして頑張ったのが1970年代の「高度経済成長期」だったでしょう。わたしのひとつ上の世代です。日本人はアメリカ人以上に鼻を高くしましたが、精神の豊かさなどそっちのけで、お金を稼ぐことだけに夢中な時代でもありました。ベトナム戦争が終わる頃、戦争せずに済んだおかげで懐が少し膨らみ、最先端の働き蜂たちが少しくたびれ始めた頃になって、やっと「貧しさから抜ける」から「豊かさって何なの？」と考える余裕が日本にも生まれたように思います。

　現代はどうでしょうか。「豊かさってなんなの？」と考え始めた1980~90年代のちっぽけな「余裕」さえ今はありません。一応GNP世界第三位の日本ですが、経済以外のあらゆる分野で遅れはじめ、世界についていけなくなりつつあるのが現状なようです。
　昭和の時代「経済一流、政治は三流」と言われた日本ですが、अब、わたしの見るところでは「経済二流、政治は最低よりちょっと上」。政治はどんどん沈む底なし沼同然で、10年後、30年後、50,100年後へのビジョンというものが全くありません。世界統一ナンタラカンタラという団体から政策ビジョンさえ託宣されている始末。彼らが平成、令和とつづく時代で何を成し遂げ、何をつくったのでしょう。世襲議員の多い中、昭和の財産の上に乗っかってきただけではないのでしょうか。

　昭和の時代は確かに今より物質的には貧しかった。今はモノが溢れています。लेकिन、それらのモノによって精神的な豊かさややすらぎを、わたしたちはちゃんと手にできているのでしょうか？昭和の時代がなんでも良かった、などとじっちゃんばっちゃんのような（実際じっちゃんですが）戯言は言いませんが、少なくとも「このままじゃヤバイよ」という不安を取り除くための、ビジョンを提示する発想も能力も政治には無さそうに見えます。नहीं、もしかすると日本だけでなく、世界の多くがさまよい始めているのかも知れません。皆があの時代は良かった、などと言わずに済む世の中になってほしいものです。

दुनिया

"मून कैप्सूल 2" 2010 यह सोचने के लिए आते हैं, कैप्सूल और आश्रय दोनों "बंद" हैं।

शुभ प्रभात。यह अब सोमवार, 3 जुलाई, 2023 की सुबह है।。आप कैसे हैं?。मैं ठीक हूँ、मैं ऐसा कहना चाहूंगा、यह अधिक ईमानदार है कि "मैं बीमार नहीं हूं"。यह कल से पहले दिन से थोड़ा गर्म है、मैं अनुमान लगा रहा हूं कि आप में से कई के लिए भी ऐसा ही है。किसी ऐसे व्यक्ति को देखकर जो अब बहुत ऊर्जावान महसूस कर रहा है。

जापानी मीडिया ने कहा है कि वे समाचारों की रिपोर्ट करने की शक्ति खो चुके हैं।、हाल ही में, ऐसा लगता है कि समाचार और मौसम के पूर्वानुमानों के बीच अंतर करना अब संभव नहीं है।。यदि तापमान 30 डिग्री से अधिक है, तो यह समाचार बन जाता है।、यदि आप कहते हैं कि भारी बारिश की उम्मीद है, तो हम इसे एक समाचार कार्यक्रम की शुरुआत में कवर करेंगे。और、रिपोर्टिंग रवैया और देखने की स्थिति हर दिन समाचार पर जोर देती है।、मैं भी निराशा की भावना महसूस करता हूं。
पुलिस अधिकारियों ने फ्रांस में गोली मारकर हत्या कर दी、यह एक प्रमुख दंगा बन गया है、यह जापान में विपरीत तट पर आग के प्रसार की तरह है、यह समाचार में ठीक से कवर नहीं किया गया है、यहां तक ​​कि अगर वहाँ हैं, यह बहुत कम लगता है。ओटानी शोही हिट्स प्रत्येक खिलाड़ी द्वारा निर्धारित किया जाता है या नहीं।、यदि एक होम रन होता है, तो यह केवल एक खेल कोने नहीं है, बल्कि एक "ध्रुवीय" समाचार है।。"चलो समाचार के माध्यम से दुनिया के बारे में सीखते हैं।"、NHK और अन्य मीडिया बच्चों को बुला रहे हैं、उस "दुनिया" की दुनिया किस तरह की है?。

शायद、"क्या प्रसन्न है" है、कम से कम आज जापान में, यह "समाचार" के लिए मानक है।、यह एक परिभाषा होनी चाहिए。मैं वह है जो देर हो चुकी है、एक संकीर्ण अर्थ में समाचार、शायद वे पत्रकारिता की छवि में फंस गए हैं。मीडिया एक कंपनी है、"न्याय का एक सहयोगी" नहीं。"पीपुल्स एली" भी नहीं जो ग्राहक नहीं है。पत्रकारिता कंपनी के प्रचार का हिस्सा है।、अगर आपको लगता है कि प्रायोजक और ग्राहक पहले अच्छी आत्माओं में हैं、सभी चीजें वास्तव में फिट हैं。शायद यही "दुनिया" का अर्थ है。
"लड़का、एक सेलिब्रिटी बनें、एक प्रसिद्ध खिलाड़ी बनें。अमीर होना एक विजेता बन रहा है。यही दुनिया है。」そういうメッセージなのではないでしょうか。

お金がすべて、という世界観を、少なくとも“世界の”過半数は（口に出すかどうかはともかく）支持しているでしょう。और、その目的は自分だけの世界を「繭作ること」。कला के क्षेत्र में "अपनी खुद की दुनिया बनाना" शब्द के अर्थ के विपरीत。मुझे लगता है कि यह बहुत ही समान है कि राष्ट्रपति पुतिन क्या कह रहे थे (जिसे कहा जाता है कि प्रेरित किया गया था) यूक्रेनी युद्ध शुरू करने के लिए।。एसएनएस आदि、इसमें कोई संदेह नहीं है कि सोशल मीडिया ने नाटकीय रूप से अपने सूचना स्थान का विस्तार किया है।、ठीक यही है、दुनिया प्रत्येक व्यक्ति के कोकून में बंद हो रही है、मैं अब दृढ़ता से महसूस करता हूं。

*यह हमेशा बहुत लंबा होता है。चीजें मैं नफरत करता हूं、अप्रिय महसूस करने से बचने के लिए、つい長くなってしまうのです。人の気に入ることだけ書きたくなる気持ちも解らないではありません。