Roedd ychydig yn gymylog heddiw ac roedd y tymheredd tua 4 ℃ yn is na ddoe (roedd hyn yn 39.1 ℃ yn Ninas Hachioji, Tokyo!) Mae hynny'n iawn、Ond os byddaf yn symud ychydig, byddaf yn cael fy socian mewn chwys。Mae'r gwres hefyd yr un peth â phrysurdeb、Rydw i wedi bod yn llacio llawer yn ddiweddar.。Os ydych chi'n cerdded yn galed ac yn chwysu llawer 2-3 gwaith, byddwch chi'n dod i arfer â'r gwres.、Os ydych chi'n cael strôc gwres, nid yw'n werth chweil、Gofali。
Oherwydd y gwres、Newydd anghofio ysgrifennu blog。Gallwch chi feio popeth ar y gwres、Weithiau mae'n gyfleus、Os anghofiwch, gall achosi niwed go iawn.。Yn ddiweddar hefyd、Camau Cerdded、hamser、Anghofiais roi gwyliadwriaeth arddwrn yn rhywle a fydd yn eich helpu i losgi calorïau a'ch helpu i gael cwsg dwfn.、Ni allaf gofio o gwbl hyd yn oed nawr。Rwy'n teimlo y dylai fod yn y tŷ、Efallai ei fod mor syfrdanol fel na sylwodd ei fod wedi dod oddi ar ei fraich。
Os yw'r haul yn gryf、Mae'n cymryd ychydig o ewyllys i edrych i fyny ar yr awyr、Mae cymylau fel hyn hefyd。Mae'r uchod yn teimlo fel yr hydref。7Y 7fed o'r mis oedd diwrnod y gwiriad iechyd.。Roeddwn i'n meddwl ei fod yn sych mae'n debyg oherwydd fy mod i yn yr oerach.。Roedd yn 35 ° C ar y diwrnod hwn.。
Isod mae llun o'r maes parcio wrth siopa。Yn sydyn, dechreuodd y gwynt gryfhau yn nes ymlaen、Yn ôl pob tebyg, dioddefodd rhai rhannau o'r ddinas ddifrod gan gorwyntoedd.。Roeddwn i'n meddwl nad oedd ein tŷ yn unrhyw beth、Cafwyd hyd i fwrdd gwydr trwm ar y drws ffrynt a ddefnyddiais fel stand ychydig fetrau i ffwrdd.。Dyma'r tro cyntaf i mi fyw yma。I ble aeth y bwced allanol a oedd â dŵr?、O'r diwedd heb ei ddarganfod。Efallai、Efallai mai dim ond cam i ffwrdd o drychineb oedd ein cartref.。Rwy'n dyfalu bod fy ngweithredoedd dyddiol yn eithaf da、yn sicr。
