Xahar: December 2020

Il-weraq tal-ħarifa huma sbieħ din is-sena、Smajt fuq ir-radju għal darb'oħra.。Anke meta nimxi madwar il-lokal, ma nħoss xejn speċjali.、Naħseb li huwa pjuttost sabiħ。Mort fil-Park tal-Kastell ta’ Sekijuku fil-qrib bil-karozza.。Huwa 25 minuta bogħod bil-karozza、Tista' tmur hemm f'madwar 45 minuta fuq rota regolari mamachari (madwar 20km vjaġġ bir-ritorn)。

Wasalt għall-ħabta tat-3pm、Kien diġà qrib "inżul ix-xemx"。Anke jekk tnaqqas il-"ħmura" tiegħu、Il-weraq tal-ħarifa għad għandhom sensazzjoni ta 'nofs il-ħarifa (ritratt).。Ma nismax li din is-sena se tkun xitwa sħuna.、Jista' jkun ''eċċezzjoni'' wara x-xitwa sħuna ''eċċezzjonali'' tas-sena l-oħra.。Ix-xemx qawwi hija sħuna、Kien oerhört kalm meta wieħed iqis li kien bejn 3℃ u 14℃.。

Min-naħa l-oħra, rajt ukoll realtà ta’ diqa.。Dan il-park huwa kburi bih、Waħda mill-akbar siġar Kobushi fir-reġjun ta’ Kanto fl-aħħar tmermru.、Ma kien fadal l-ebda traċċa x'tara (ir-ritratt huwa wġigħ wisq)、(mhux se jiġi ppubblikat)。ħdejn din is-siġra、Naħseb li għamilna ħafna memorji、Kont imqanqal ħafna għal xi żmien.。

Ħsibt li nieqaf nikteb, imma、Niktebha għar-rekord.。Tixrid ta' infezzjoni tal-koronavirus u kampanja GoTo。Filwaqt li nżommu l-islogan "Ħidma għan-nies"、Il-Kabinett Suga "jżomm lura milli jipprovdi spjegazzjonijiet"。wiret minn Abe、"Boom foloz (prezzijiet tal-istokk biss)" minħabba x-xiri illimitat tal-Bank of Japan ta' bonds tal-gvern、Ir-rati ta’ suwiċidju (speċjalment fost in-nisa żgħażagħ) se jiżdiedu b’mod sinifikanti kif mistenni minħabba riformi fl-istil tax-xogħol、Żieda fir-rata tal-qgħad (mhux minħabba l-koronavirus)。Olimpjadi (voluntier b’xejn/mħallas) u “Pasona”)、Profondità tal-perspettiva tal-midja rigward il-Prinċep u l-Prinċipessa Kuruna、M'hemm l-ebda tmiem għal-lista.、"Is-sens komun tan-nies" li l-klassifikazzjoni tal-approvazzjoni tal-kabinett mhux se tonqos。Nru.、M'hemmx biżżejjed spazju hawn。(2020/12/01)

いろいろ用事のある日。ふだんは車か自転車を使ってきたが、歩ける範囲はなるべく歩こうと考えたら、この歩数になった。スマートフォンの地図上で距離を計算してみると、10km以上歩いたことになる。

スマートフォンの記録によると、2019年の平均歩数は2216。今年は今日までの平均が1927歩。歩行距離にするとせいぜい1kmちょっと。コロナの関連でなくても出歩かないことがよくわかる。今年はただ寝ていたわけではなく、むしろオンラインでの作業が忙しかったから、その分食べる量、飲む量は反対にふえた気がする。メタボ予備軍も当然の結果です。

歩きさえすれば健康を維持できるなんて、一種の信仰のようなものだとは思いつつ、「改善実行レポート」をきっかけに、実際はかなり無理して歩いている。そこで気がついたこと、感じたことは少なくない。「歩くこと」と「時間不足」もそのひとつ。歩く時間が増えたからといって、そのぶん時間が足りなくなったとも感じない。気づかないうちに、むしろ上手に時間をやりくりするようになったのかもしれない。要するに「時間がない」から「歩けない」のではなかったということ。もうひとつは「体のキレ」。時には平坦でないところも歩くから、身体は自然にバランスをとるようになるのかもしれない。「頭脳のキレ」は今のところ感じない。

ちょうど6年前、歩行困難になり、自宅前の横断歩道（6~7m?）さえ渡り切れず、車に轢かれそうになって向こう側に転がった時のことを忘れない。「歩くこと」について、すこし勉強してみようかな。