Sinubukan kong gumuhit ng rosas gamit ang panulat sa unang pagkakataon sa ilang sandali.。Nagtagal ito kaysa sa inaasahan ko at、lahat ng mga hugis ay baluktot。Sa daan, naisip ko na ito ay magiging masama.、Sa huli, nakamove on lang ako.。
4noong gabi bago、Nagkaroon ako ng matinding pananakit ng likod bago ako matulog.、Medyo matagal ding hindi nawala ang sakit.。Sa bandang huli, ang sakit ay bumaba sa aking mga balakang.、Sa huli, hindi ako makatulog ng maayos hanggang umaga.。buti na lang、Nakalakad ako kinaumagahan, pero、Nakakaramdam pa rin ako ng kaba。
Hayaan mong maglakad、Pakiramdam ko bumalik ako sa 5 years ago na may mga pagkakataong hindi man lang ako makatayo ng tuwid.、nakakaawa。Hindi ako masyadong nag-eehersisyo maliban sa minimal na weight training.、Sarili rin nito、Ang problema ay ang ehersisyo mismo ay maaaring magdulot ng pananakit ng likod.。Lately, mas lalo akong nag-sketch gamit ang panulat.、Maaaring ito ay isang paunang lasa niyan.。Darating ang araw na bigla kang hindi makalakad.、Ayokong isipin yun、paghandaan ito、Maaaring kailanganin mong maging handa sa ilang lawak.、Naiisip ko ito habang natutulog.。
