Naglalakad na walang kahulugan、salungat sa mga prinsipyo ng mga buhay na organismo。Kung maraming pagkain, ang anumang hayop ay dapat na mahimbing na natutulog.。Bakit kailangan mong maglakad nang napakahirap para magutom?、pinatataas lamang ang panganib。Sa harap ng masasarap na pagkain、Ganoon din sa paghinto sa kalagitnaan.。lalo na sa Japan、Kailan tayo tatamaan ng malakas na lindol o malakas na ulan?、Hindi mo alam na kailangan mong tumakas gamit lamang ang mga damit sa iyong likod.、Mas lalo pa。
Ang pagiging diagnosed na may metabolic syndrome、Naisulat ko na na kailangan kong magsumite ng 2-linggong ulat ng pagpapabuti sa ehersisyo at diyeta.。Sa pagkakataong ito sa sarili kong paraan、Sa simula pa lang, pakiramdam ko ay susubukan kong maging mas aktibo sa pag-eehersisyo.、Gayunpaman, wala akong ganitong uri ng lohika sa aking puso.。
Gayunpaman,、Kakaibang sapat, sa pamamagitan lamang ng pagsusuot ng pedometer、Hindi mahalaga kung ano ang kahulugan ng paglalakad.、Para sa ilang kadahilanan, parang gusto kong dagdagan ang bilang ng mga hakbang na gagawin ko nang walang anumang dahilan.。"Ang mahika ng mga numero"?、O baka may mekanismong nakatago sa loob ng pedometer para mag-brainwash ng mga tao?、Mas gusto kong pagdudahan ito。Kung ganoon ang kaso, hindi ko maintindihan kung bakit ang daming taong hirap maglakad araw-araw.。Nagsimula akong magsuot ng pedometer、Nakamit ko na ang mahigit 10,000 hakbang nang tatlong beses.。Nagulat ako kahit ako。
sa kabaligtaran、2Naglakas-loob akong maglakad ng madaling araw sa buong araw.、Siguradong nabaliw na ako kung tutuusin! Madaling araw na naglalakad、Hindi ko ito nagawa kahit 5 taon.。tuwing umaga、Kanina pa ako nagising、May ugali akong mag-isip nang walang kabuluhan。Ito rin ay isang mahalagang oras、Patayin ang dalawang ibon gamit ang isang bato sa pamamagitan ng paglalakad nang tulala? Naisip ko kung ano ang magandang bagay sa mga insekto.。Ang humahabol sa dalawang kuneho ay hindi makakakuha ng isa.、Maaaring iyon ang kaso bagaman.。oh mahal、3Dahil hindi nagtagal ang mga araw、Bagama't hindi ako naging monghe sa loob ng tatlong araw.。
