En liten pause mellom oppgavene、Den klare himmelen inviterer meg til området hvor jeg kan se de romslige Karita-rismarkene.、Jeg syklet i omtrent en time.。Eliminer mangel på trening og forbedre beinstyrken og muskelstyrken、Et temposkifte og en sykkel (selv om det ser ut som en sykkel med hår på en mammas sykkel) er ganske fint.。
Det trodde jeg til halvveis.。Det var medvind frem til det tidspunktet.。Derfra og utover er det motvind。Motvind selv om du endrer retning。360°Det er motvind。Jeg er ikke særlig sterk, men jeg kan ikke gå videre。Det er som å krype frem på en sykkel。En ungdomsskolejente sto ved siden av meg.、Et raskt blikk mens jeg leker med smarttelefonen min、何やってんの？という顔で軽く抜いて行く。
帰宅したら汗びっちょ。あぶら汗と普通の汗だか混じりあったエマルジョン汗。半分目が回わる感じなので測ってみると、血圧114-72 脈拍104 。これで良いものなのか、ぴんと来ない。