Ni all bodau dynol (ond heb fod yn gyfyngedig i) golli prydau bwyd (er nad yw'r dyfodol yn hysbys)。Oherwydd bod byw a bwyta yn anwahanadwy、Mae llawer o brofiad a syniadau wedi'u cronni ers yr hen amser.。Nid yw ond yn naturiol bod bwyd yn ganolog i bob diwylliant.。
Drwy gydol ei hanes, mae'r syniad o ``edrych ar fwyd fel calorïau''、arbennig iawn。Os ydych chi'n meddwl amdano'n onest、Yn mwynhau'r blasusrwydd、Yr olygfa ddelfrydol o fwyta yw bwyta dim ond cymaint ag y dymunwch.。Mewn geiriau eraill、Canolbwyntiwch ar ymddangosiad, arogl a blas、Onid yw'n fwy arferol dibynnu ar farn reddfol?。Mae yna galorïau a maetholion.、Deuthum â maen prawf arall ar gyfer barn na ellir ei amgyffred yn reddfol.、A allai fod yn olwg fodern ar fwyd?。
Os meddyliwch am y peth eto, a dweud y gwir、Ansawdd bwyd o ran calorïau a maeth、Addaswyd y syniad o reoleiddio'r swm i'r oes fodern, lle mae afiechydon a achosir gan arferion dietegol yn dod yn fwy a mwy hysbys.、Mewn geiriau eraill, gellir dweud bod y syniad wedi dod o ochr y meddyg (ac ochr y llywodraeth hefyd).。Nid yw'n syniad optimistaidd, ond、golwg ar iechyd、Gall hyn fod oherwydd newid yn eu synnwyr o les.。Beth bynnag, nid oedd yn syniad gan Mr. Itamae.。
Yn y cyfnod modern, gellir crynhoi "diet cytbwys" mewn un gair.、Cydbwysedd rhwng y farn synhwyraidd hon o fwyta a golwg feddygol/ataliol o fwyta、Ac er ei fod yn gogwyddo at galorïau,、A yw hwn yn bryd o fwyd gyda chydbwysedd da o faetholion a chalorïau?。
Rwy'n meddwl fy mod yn neidio i gasgliadau ychydig yn rhy gyflym.、Yn yr ystyr hwnnw, a siarad am bryd o fwyd cytbwys,、Dwi jest eisiau dweud fy mod wedi ailddatgan mai diet diabetig yw hwn mewn gwirionedd (er nad dyna’r gair iawn).。Yn y gorffennol, dywedwyd bod diet diabetig yn `` annymunol, ond nid oedd gennym unrhyw ddewis ond eu goddef er mwyn trin y clefyd.''、Yn ddiweddar, gwnaed llawer o welliant、Mae'n ymddangos yn eithaf boddhaol o ran blas a maint (i mi o leiaf).。Yn fwy na dim、Onid yw'n braf cael eich adfywio wrth i bethau diangen gael eu tynnu o'ch corff (dychmygaf)?。
Y diet diabetig y tybiwyd ar gam ei fod yn ddiet gwael、Mewn gwirionedd mae'n ddiet cytbwys ac iach.、Roeddwn yn gwbl anwybodus, yn gywilyddus.。Sut i gydbwyso、Dysgais hefyd am y tro cyntaf bod y ffordd rydych chi'n meddwl yn debyg i gêm lle mai chi yw'r prif gymeriad.。
Dydw i ddim yn ceisio dangos fy ngwybodaeth newydd.。y gwrthwyneb。Pan fyddaf yn edrych ar fy mhrydau o ran cydbwysedd,、Mae'n wirioneddol ddryslyd。Yn ffodus, rydw i wedi byw fy mywyd heb unrhyw salwch difrifol.、Im 'jyst yn ddiolchgar am fy lwc a DNA.。Mae peidio â gwybod yn frawychus。 2011/9/1
