कामकाज के बीच थोड़ा ब्रेक、साफ़ आसमान मुझे उस क्षेत्र में आमंत्रित करता है जहाँ मैं विशाल करीता चावल के खेत देख सकता हूँ।、मैंने लगभग एक घंटे तक अपनी बाइक चलाई।。व्यायाम की कमी को दूर करें और पैरों की ताकत और मांसपेशियों की ताकत में सुधार करें、गति में बदलाव और एक साइकिल (हालाँकि यह मामा की बाइक पर बालों वाली बाइक की तरह दिखती है) काफी अच्छी हैं।。
मैंने आधे रास्ते तक यही सोचा।。उस बिंदु तक यह एक टेलविंड था।。वहां से आगे विपरीत हवा चल रही है。दिशा बदलने पर भी प्रतिकूल हवा。360°यह विपरीत हवा है。मैं उतना मजबूत नहीं हूं, लेकिन मैं आगे नहीं बढ़ सकता。यह साइकिल पर आगे रेंगने जैसा है。मेरे बगल में एक हाई स्कूल की लड़की खड़ी थी।、अपने स्मार्टफ़ोन के साथ खेलते समय एक त्वरित नज़र、आप क्या कर रहे हो? मैं अपने चेहरे पर उस नज़र के साथ हल्के से बाहर निकलता हूं।。
जब मैं घर पहुंचता हूं तो पसीने से लथपथ हो जाता हूं。इमल्शन पसीना तेल पसीना और सामान्य पसीना के साथ मिश्रित होता है。मुझे आधा चक्कर आ रहा है, इसलिए मैं इसे मापता हूं।、रक्तचाप 114-72 पल्स 104 。क्या ये ठीक है?、यह ठीक से नहीं आता。
