पुनर्वास

Apple - ट्विस्टेड (वर्तमान में उत्पादन 8/15 के तहत):दूसरी छमाही、मैं अपने विचारों पर पुनर्विचार कर रहा हूं

उंगलियों की कठोरता मजबूत हो जाती है、मैंने शौकिया चिकित्सा के साथ पुनर्वास शुरू किया。दो मजबूत उंगलियां、यह स्ट्रेचिंग बाएं और दाएं मध्य उंगलियों को पीछे की ओर ले जाती है।。हालांकि यह "शौकिया चिकित्सा" है、डॉक्टर की सलाह है कि यह ऑनलाइन काम करता है。अगर आप इसे आज़माएं、आपकी उंगलियां सीधे होंगी, भले ही यह अस्थायी हो、मुझे उसके बाद कोई दर्द नहीं हुआ、मैं इस भावना पर भरोसा कर सकता हूं कि यह किसी भी तरह अच्छा लगता है。

2मैं एक या दो साल पहले एक आर्थोपेडिक क्लिनिक में गया था।。दोनों निष्कर्ष "टेनोसिनोवाइटिस" हैं।。वह म्यान जिसके माध्यम से उंगली टेंडन गुजरती है वह बदल गई है、यह कण्डरा और सूजन के साथ घर्षण के कारण होता है。यह अति प्रयोग के कारण माना जाता है、जब मुझे पेंटिंग में अति प्रयोग किया गया, तो यह कुछ भी नहीं था।、चूंकि मैंने कंप्यूटर पर अधिक काम करना शुरू किया है、पहले तो मुझे लगा कि यह संधिशोथ है。मुझे कभी भी यह आभास नहीं हुआ कि मैं एक कंप्यूटर पर अपनी उंगलियों का उपयोग कर रहा था।。मेरी वसंत उंगलियां मजबूत हो गईं और मैं क्लिनिक गया।、मुझे पता चला कि उस समय, टेंडोनाइटिस काफी प्रगति कर चुका था।。
मुझे एक मरहम मिला、मैंने लेजर बीम को लागू करके कुछ पुनर्वास उपचार किया।、क्लिनिक में समय बिताने के बावजूद, मैं कोई प्रभाव महसूस नहीं कर सका।、2~ मैंने इसे 3 महीने के बाद रोक दिया。

जब आप एक बड़े आकार की तस्वीर खींचते हैं、कंप्यूटर का उपयोग करते समय, आपकी उंगलियां विभिन्न तरीकों से चलती हैं。जिस तरह से आप अपनी ताकत डालते हैं वह भी बहुत मजबूत है、यह एक साधारण कीबोर्ड से पूरी तरह से अलग है जो सिर्फ दबाता है।。अंततः、क्या यह एक तरह का "मालिश" होगा?、यह किसी तरह अच्छा लगता है。एक तस्वीर खींचने के लिए है、कभी -कभी मैं अपनी उंगलियों का उपयोग करता हूं、उपयोग विविध है、यह मानते हुए कि यह एक ही पैटर्न नहीं होगा。

इसलिए、मुझे लगा जैसे मैं फिर से स्ट्रेचिंग करने की कोशिश करने जा रहा हूं।。संदर्भ उदाहरण को देखते हुए、① फिंगर आर्च:10~ 30 सेकंड x 20 बार: सुबह और शाम के 2 सेट = कुल 20 मिनट के लिए 30 सेकंड ② अपनी उंगलियों को मोड़ें:10~ 30 सेकंड x 20 सत्र सुबह और शाम के 2 सेट के लिए = 20 मिनट एक ही समय。कुल मिलाकर 40 मिनट。यह एक तरफ के लिए केवल 20 मिनट है।、यह लेजर उपचार (7 मिनट) से अधिक लंबा है।、कोई "प्रतीक्षा समय" नहीं है。
कम से कम 2 महीने तक जारी रखें。अगर आप नहीं भूलते、मुझे समय -समय पर बताएं。

हाथ

8/12(SAT) अपलोड किया गया

हर दिन अपने हाथों का उपयोग करना स्वाभाविक है、न केवल मुझे, बल्कि ज्यादातर लोगों को यह एहसास नहीं है कि वे अभी अपने हाथों का उपयोग कर रहे हैं।。केवल एक चीज जिसके बारे में आपको पता होना चाहिए, वह यह है कि आप अस्थायी रूप से चोट या बीमारी के कारण इसका उपयोग करने में असमर्थ हैं।。या संगीत वाद्ययंत्र बजाना、निराशा मेरी उंगलियों को ठीक उसी तरह नहीं ले जाने में सक्षम नहीं है जैसे स्कोर में、यदि आपके पास शिल्प, आदि के लिए एक और उंगली है! यह शायद तब है जब आप उस बारे में सोचते हैं。

हाथ हैं、यह सुविधाजनक की तुलना में अधिक अपूरणीय है、यह एक दीवार है जो अन्य जानवरों से मनुष्यों को अलग करती है।。केवल मनुष्य और वानर "हाथ" हैं。लेकिन、अन्य जानवर शायद नहीं सोचते कि वे 'हाथ' चाहते हैं।、यह संतुष्ट होना चाहिए。केवल मनुष्य ही हाथों की सुविधा जानते हैं、जब हाथ खो जाता है、इसके लिए क्षतिपूर्ति करने के लिए उपकरणों की सोच、और सबसे महत्वपूर्ण बात, यह "बनाया जा सकता है" है।。यह करना असंभव है कि "वानर" भी。

यह शायद "संस्कृति" और "सभ्यता" की शक्ति है।。विचारों और प्रौद्योगिकियों का संचय、दूसरे शब्दों में, इतिहास。अगर हम कहते हैं कि केवल मनुष्यों का "इतिहास" है।、एक पल के लिए、आपको लग सकता है कि ऐसा नहीं है。लेकिन、किस तरह के डायनासोर रहते थे、केवल मनुष्य ही मनुष्यों द्वारा बनाए गए यार्डस्टिक्स के भीतर रोशन कर सकते हैं।、यदि आप समझते हैं कि, अर्थ को अवगत कराया जाएगा。डायनासोर की हड्डियां बस "ऑब्जेक्ट" हैं、क्योंकि यह अपने आप में "इतिहास" नहीं है。नई हड्डियों की खुदाई के बारे में डायनासोर के विद्वानों को क्या उत्साहित करता है?、क्योंकि मैं मानवता के लिए एक "नया इतिहास" बना रहा हूं。

अगर हमारे पास हाथ नहीं है、सब कुछ एक "अच्छे-स्टॉप" राज्य में है、मैं नहीं खा सकता。भले ही आप एक पक्षी को अच्छी तरह से पकड़ें、यह सब एक मगरमच्छ की तरह निगल लें、इसे अपने पैरों से पकड़ें और अपने पंखों को अपने मुंह से काट लें、इन सबसे ऊपर, आपको "जीवंत" खाना होगा。या शायद एक लाश?。जैसा कि अधिकांश वन्यजीव करते हैं。या अगर वे पौधे के फलों और पत्तियों की तलाश में मौसमी रूप से नहीं चलते हैं, तो वे मौत (और चलने) को भूखा रहेंगे。आप लगभग कभी भी मछली या ऐसा कुछ भी नहीं खा पाएंगे。और、यह इतिहास के बिना गायब हो जाएगा。
हाल ही में、मेरी उंगलियां धीरे -धीरे कठोर होती जा रही हैं क्योंकि वे मुड़े हुए हैं、मैंने अपने हाथों के बारे में बहुत सोचना शुरू कर दिया है。

जानकारी

"शराब की बोतल और ब्रेड" वॉटरकलर - यह कुएं के बीच में सही है

कांटो क्षेत्र、ऐसा लगता है कि आज ओटमाची, टोक्यो और कुमागाया शहर, सीतामा प्रान्त के अलावा बहुत गर्म दिन नहीं था।、तापमान आज लगभग समान था。लेकिन शायद यह इसलिए है क्योंकि मुझे लगता है कि शरद ऋतु की शुरुआत बीत चुकी है?、मुझे लगता है कि रात का तापमान आसान हो गया है (हालांकि न्यूनतम तापमान 24 ℃ है)。इस तरह की मौसम की जानकारी、क्योंकि यह सभी घटनाओं से संबंधित है、यह कहा जा सकता है कि यह जानकारी हर किसी के लिए मूल्यवान है (ऐसा लगता है कि यह एक मैला है।(>_<))。

कोई सूचना नहीं है、ऐसा इसलिए है क्योंकि यह जानकारी का एक टुकड़ा है、सब कुछ सूचनात्मक है。हालांकि, सामान्य शब्दों में。किसी के लिए अर्थ होना चाहिए、इसका मतलब यही है。इसके विपरीत, यह भी कहा जा सकता है कि यह "जो बेकार है वह आपके लिए जानकारी नहीं है।"。
मछुआरों और मछुआरों के लिए、यह इस बारे में एक बड़ी जानकारी है कि कोई ज्वार है या नहीं।、यह किसानों के लिए लगभग बेकार है।、मैंने मास्क पहनना बंद कर दिया、यह महिलाओं के लिए दिलचस्प है कि लिपस्टिक अचानक लोकप्रिय हो गया।、चाचा、ऐसा लगता है कि यह कुछ ऐसा नहीं है जो एक बूढ़े आदमी के लिए "आश्चर्यजनक रूप से" हो।、इस तरह से यह है。

अगर मुझे नहीं पता होता, तो मैं इसे जाने बिना चला जाता、यदि आप इसके बारे में जानते हैं, तो आपको पता चलेगा कि यह एक बड़ा बोझ हो सकता है、कुछ जानकारी हो सकती है जो आपको जानकर एक बड़ा फायदा देगी।。युद्ध में (प्रतियोगिता में भी), जानकारी जो विरोधी चाहती है।、नकली जानकारी भी इसे मछली पकड़ने के हुक की तरह दूसरे व्यक्ति को फेंकने के बारे में बिखरी हुई है।、मैं अपने गार्ड को निराश नहीं कर सकता。जानकारी को सूँघने के लिए जानकारी、इसके बारे में जानने के लिए जानकारी、आपको जानकारी के एक पहाड़ से चुनना होगा。एनालॉग धैर्य भी एक आवश्यक क्षमता है。

शब्द "एक कुएं में मेंढक" है、यह धीरे -धीरे मेरे लिए अधिक से अधिक लागू हो जाता है、मुझे ऐसा लगता है。अगर मुझे नहीं पता, तो मैं अब कोई असुविधा महसूस नहीं कर रहा हूं, भले ही मुझे पता न हो、इसका मत。"कुएं के अंदर" अनसुना "धीरे -धीरे अधिक आरामदायक हो गया।。कुएं से बाहर निकल जाओ、मैं अपनी ज़रूरत की जानकारी को इकट्ठा करने के लिए अधिक से अधिक अनिच्छुक महसूस करना शुरू कर रहा हूं।。मैं स्वाभाविक रूप से गिरने वाली जानकारी से संतुष्ट महसूस करना शुरू कर रहा हूं।。बहुत दूर नहीं、(खुश) मैंने सोचा था कि यह किसी बिंदु पर स्वर्ग था।、मुझे लगता है कि यह मिट्टी में दफन होने जा रहा है。