Wenn Sie darüber nachdenken、これまで自分の身体についてこんなにも無知でいられたのは、まずは健康だからである。Wenn ja、これまでの日常を今後も続けていけばいいわけで、検診でメタボ予備軍と言われたからといって、ある意味で「非人間的」ともいえるダイエットなどする必要がないのではないか。いま健康な人が「もっと」健康になることに、その人自身にとってどんな意味があるのか、という疑問・反論があっても当然である。
ここ１，2ヶ月の間に、「瘦せましたか？」「何かあったんですか？」と何度か聞かれた。ダイエットの効果が見た目にも表れてきたということだろう。昨年10月末からのダイエット、Es geht immer noch weiter – derzeit schwankt es zwischen 62,5 und 63,5 kg。Meine körperliche Verfassung ist sehr gering.。Bitte seien Sie versichert。Als bei mir das metabolische Syndrom diagnostiziert wurde, war ich 169 cm groß.、74kg (69 kg vor Corona)、Ich habe im Vergleich zum Vor-Corona-Virus etwa 6 kg abgenommen.、Es ist lange her, seit ich wieder mein High-School-Gewicht erreicht habe.。Gewichtsverlust ist unsichtbar、Als mein Taillenumfang begann, abzunehmen、Diese Veränderung ist wahrscheinlich für die Menschen um Sie herum sichtbar.。
Es wird gesagt, dass sich Ihr Taillenumfang um etwa 1 cm verringert, wenn Ihr Gewicht um 1 kg abnimmt.。Ich dachte, es wäre echt.、Mein Bauchumfang ist tatsächlich um fast 10 cm geschrumpft.。Alle meine vorherigen Hosen waren ausgebeult.。Alle Gürtel müssen 10 cm zugeschnitten sein, um verwendbar zu sein.。Obwohl sich die Dicke des Unterhautfetts um den Nabel herum nicht wesentlich ändert,、darunter、Das Fett, das das Vorbeugen manchmal schmerzhaft machte, ist vollständig verschwunden.。Auch wenn bei Ihnen ein metabolisches Syndrom diagnostiziert wird、Ich fühlte mich nicht wirklich übergewichtig, aber、Tragen Sie weite Hosen、Im Gegenteil, ich habe das Gefühl, dass mein Körper vor der Untersuchung sichtbarer wird.。
Die angenehmste Veränderung, die ich nicht erwartet hatte, war、„Schlaftabletten“ sind nicht mehr notwendig.。Ich habe bereits über das „Exploding-Sound-Syndrom“ geschrieben.、Kurz gesagt, eine hartnäckige und hartnäckige Schlafstörung quält mich schon seit langem wirklich.。Das ist es、Endlich im letzten Monat、Ich fing an, ohne Medikamente schlafen zu können (obwohl es erst einen Monat her ist)。Dies kann auf den Effekt des Gehens zurückzuführen sein。 Ursprünglich war der (zweite) Zweck meiner Ernährung、Es war auch für meinen fettleibigen Sohn.。Jedes Kind、○○ verboten usw.、Es ist besser, ○○ zu machen、Ich neige dazu, befehlenden Aussagen und Anweisungen zu widerstehen (das tue ich selbst).。Vor allem, da ich ein metabolisches Syndrom habe、Oh Shiroda、Das ist besser、Egal was ich sage, sie werden mir auf keinen Fall zuhören.。Also、(Natürlich steht meine Gesundheit an erster Stelle) Ich habe die Auswirkungen einer Diät persönlich erlebt und bestätigt.、für ihn sichtbares Material、Ich wollte auch eine Art Versuchskaninchen sein.。
Am Standort für das metabolische Syndrom-Screening、Es werden Imitationen von Fettklumpen ausgestellt, die mit „1 kg“ und „3 kg“ gekennzeichnet sind.。Ich hielt heimlich 3 kg in der Hand.、Ich habe versucht, es auf meinen Bauch aufzutragen。Dieses schwere „unangenehme Gewicht (wenn es Gold oder Platin wäre! Es könnte so schwer sein, dass man nicht aufstehen kann)“。Das sind 2、Drei davon verschwanden aus meinem Körper – dieser Trost、Es fühlt sich an, als ob die Freude am Klettern, wenn man oben steht, für immer anhält.。 Ich möchte nicht noch einmal zwei dieser Dinger auf meinen Körper auftragen.。Das ist mein aktueller Geisteszustand。
Vor etwa 20 Jahren sahen CG-Bildtagebücher so aus (aus Daten kopiert)。Davor wurde mein Bildertagebuch in einem Skizzenbuch gezeichnet.)。それまで日記というものには文字どおりの三日坊主だった筆不精のわたしだが、Bis mein Sohn sein eigenes Tagebuch schreiben konnte.、親のわたしが書いといてやろうと始めた絵日記だった。 Es war eine schnelle Möglichkeit, es der Person zu zeigen, die noch nicht lesen konnte, aber es war eine schnelle Möglichkeit, es jeden Morgen zu zeigen.、Als ich es ausprobierte, wurde mir klar, dass ich keinen zusätzlichen Druck hatte, ein „Tagebuch“ zu führen, in dem ich nicht über mich selbst schrieb.、Eine Homepage und ein Bildertagebuch mit ihm als Hauptfigur、Von kurz vor seinem Eintritt in den Kindergarten bis zu seinem Abschluss an der Mittelschule、Ich konnte es über meine Erwartungen hinaus interessant halten.。 Ein Künstlerfreund von mir、Ich habe ein administratives Kontaktbuch für den Kindergarten meines Sohnes.、Nur ein Buch auf der Welt、Viel Spaß、interessant、Mir wurde gezeigt, wie es als wertvolles Wachstumsprotokoll auf dramatische Weise wiederhergestellt wurde.、Alles begann damit, dass ich viel Inspiration erhielt.。
Mein Sohn ist „geboren?“ und kann gut mit Computern umgehen.、Als er ein älteres Kind im Kindergarten war、Es stimmt, dass er bereits mein „Computerlehrer“ war.。Aufgrund der Notwendigkeit, römische Zeichen einzugeben、Ich war derjenige, der ihm das Alphabet „Aiueo“ beigebracht hat.、Von dort aus suchte er selbstständig im Internet.、Ich nahm immer mehr notwendiges Wissen auf.。
“Drücken Sie eine beliebige Taste” Wenn die Wörter auf dem Computerbildschirm erscheinen、Als Kindergartenkind sagte er sofort: „Das heißt, drücken Sie eine bestimmte Taste“, und ich hörte noch einmal zu.。Computer waren damals Windows. 3.0 Moskito 3.1 Es hätte sein sollen。Fenster explodierten 95 Vor 3 oder 4 Jahren。Auch wenn ich noch nicht einmal ein einziges englisches Wort kenne.、Ich kann die Bedeutung vieler englischer Sätze bereits allein durch das Gefühl verstehen.、Was ich verwendet habe, war、Ich finde es erstaunlich, selbst wenn ich jetzt darüber nachdenke。 Aber、Tatsächlich gibt es wahrscheinlich viele Eltern, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.。ja、Tatsächlich denke ich, dass die meisten Eltern so sind.、Ich denke, dass。Die Fähigkeiten von Kindern sind außergewöhnlich。Sie ähneln IPS-Zellen in Menschengröße.。Du kannst alles sein、Nie vorbei。Sogar auf der Seite unserer Eltern、Ich bin mir sicher, dass das auch so war, als ich ein Kind war.。 -Aber、Warum wurde diese Fähigkeit nicht entwickelt? Einer der Gründe ist die Verantwortung der Eltern.。Die andere Sache ist die Verantwortung der Gesellschaft.、Es ist sinnlos, diese beiden getrennt zu betrachten.。Mit anderen Worten,、Dies bedeutet, dass es das soziale Umfeld, einschließlich der Eltern, ist, das Kindern ihre Fähigkeiten entzieht.。 Jedoch、Es geht nicht nur um die unmittelbare Umgebung,、Geschichte、Von Dingen, die eine Zeitachse beinhalten, wie zum Beispiel Folklore、Humanistische Umweltachse wie Denken und Bildung、Ein riesiger Raum, der alle Raumachsen umfasst, wie zum Beispiel die natürliche Umgebung, in der Sie geboren und aufgewachsen sind.、es ist mächtig。Ich habe „elterliche Verantwortung“ geschrieben、Während wir uns mit einer so großen Sache abmühen, können wir die Umgebung ein wenig verändern.、Das ist für die Eltern einzeln zu schwierig.。
Deshalb、„Es lässt sich nicht ändern“ reicht nicht aus.。einschließlich derjenigen von uns, die bereits älter sind.、Denn davon hängt die zukünftige Fähigkeit aller Menschen ab, etwas zu werden.、Es ist wahr, dass es keinen anderen Weg gibt, als die Dinge nach und nach zu ändern.。 Obwohl ich nahezu machtlos bin, glaube ich, dass ich nicht null bin.、Mit dem Schritt einer Ameise auf eine Distanz zuzugehen, die unendlich scheint。 Dass die Raumsonde „Hayabusa“ mehr als sechs Jahre lang zum 150 Millionen Kilometer entfernten Asteroiden „Ryugu“ hin und her reiste, berührte viele Menschen.。Hayabusa ist bereits auf dem Weg zu einem neuen Asteroiden für das nächste Jahrzehnt。Wenn Sie versehentlich、Wir sind möglicherweise nicht mehr auf dieser Welt, bevor Hayabusa sie wieder in die Erde verwandelt.、Es stimmt auch, dass Menschen die Dinge nach und nach ändern.。Der Weg nach Rom beginnt mit einem einzigen Schritt。Rom ist näher als Ryugu。
