冬晴れの澄みたる朝の素足かな
つかの間の夢の隅にも師走かな
目覚めれば既に冬陽の深く入り
今週初めの天気予報では、昨日は確か雨か雪の予想だった。その日は昼まで寝ていようと思っていたが、「快晴」。起きて何かせざるを得ないという貧乏性の方が、私より先に目を覚ます。ekkel person。
今日（日曜日）も快晴だ。abs、ストレッチ。アトリエのサボテンに霧を吹くと、足元に数日前のワインの残りが…。
forresten、「裸足（はだし）・素足（すあし）」は夏の季語だが、冬でも快晴の朝は素足が似合うように思うので、敢えて。
クリスマスソング流れる街暗し
どこかしら不幸消しゴム年の市
ちっぽけな幸せばかり年の市
コートより暖房よりも人混みへ
根性と我慢は嫌い煤払う
En liten pause mellom oppgavene、Den klare himmelen inviterer meg til området hvor jeg kan se de romslige Karita-rismarkene.、Jeg syklet i omtrent en time.。Eliminer mangel på trening og forbedre beinstyrken og muskelstyrken、Et temposkifte og en sykkel (selv om det ser ut som en sykkel med hår på en mammas sykkel) er ganske fint.。
Det trodde jeg til halvveis.。Det var medvind frem til det tidspunktet.。Derfra og utover er det motvind。Motvind selv om du endrer retning。360°Det er motvind。Jeg er ikke særlig sterk, men jeg kan ikke gå videre。Det er som å krype frem på en sykkel。En ungdomsskolejente sto ved siden av meg.、Et raskt blikk mens jeg leker med smarttelefonen min、何やってんの？という顔で軽く抜いて行く。
帰宅したら汗びっちょ。あぶら汗と普通の汗だか混じりあったエマルジョン汗。半分目が回わる感じなので測ってみると、血圧114-72 脈拍104 。これで良いものなのか、ぴんと来ない。