लेखक: ताकाशी

कक्षा में, हम कुछ समय के लिए लोगों को शामिल करने की योजना बना रहे हैं।。पिछली बार、जब मैंने जल रंग वाले लोगों को एक "प्रश्नोत्तरी" देने की कोशिश की、वे सभी अच्छा चित्र बनाने में सक्षम थे、प्रश्नकर्ता के रूप में, मैं आश्चर्यचकित था।。जब किसी चीज़ को अपने तरीके से चित्रित करने में सक्षम होने की बात आती है,、हालाँकि ये उतना ज़्यादा नहीं है、फिर भी, मुझे नहीं लगता कि मुझे सामान्य रूप से चित्र बनाने में कोई तकनीकी समस्या होगी।。यह बहुत बड़ी बात है。

अब、मैं इस वीडियो का संपादन कर रहा हूं。इसे जल्दी ख़त्म करो、मैं इसे अपलोड करना चाहूंगा、छोटे-मोटे काम बिना किसी रुकावट के चलते रहते हैं。कार्य की प्रगति धीमी है、आगे के तनाव के दुष्चक्र को दोहराना。

तनाव की बात हो रही है、मैंने आज नाश्ते के बाद बर्तन धोये।、कंप्यूटर के सामने बैठने के तुरंत बाद, मेरी छाती में जकड़न महसूस होने लगी (मुझे ऐसा लगा जैसे मेरी सांसें थम गई हों)。यह वास्तव में कोई कार्य नहीं है क्योंकि इसमें केवल कुछ ही व्यंजन हैं।、किसी कारण से, मेरा शरीर भारी लग रहा था।。जब मैंने अपना रक्तचाप मापा तो यह 147-82 था।、पल्स 72 (सुबह भी ज्यादा थी, लेकिन 128-74)、पल्स 61)。मेरा दिल、यह उसी स्थिति में है जैसे आप जॉगिंग करते समय होते हैं।。1इसमें थोड़ा समय लगा, लेकिन आख़िरकार मैं ठीक हो गया。

दोपहर 3 बजे से पहले से、बगीचे के पेड़ की शाखा काटना。1करीब डेढ़ घंटे तक काम करने के बाद मुझे थोड़ा पसीना आ रहा था।、यह भी कोई ऐसी बात नहीं है जिसे अति कहा जा सके.。लेकिन、इसके ख़त्म होने के तुरंत बाद, मेरी छाती फिर से जकड़न महसूस हुई।。जब आप इसे मापते हैं、मेरा रक्तचाप फिर से 155-96 है।、नाड़ी 82。मेरे मामले में、जब आप व्यायाम करते हैं तो आपकी नाड़ी की दर बढ़ जाती है、रक्तचाप का काफी कम हो जाना सामान्य बात है、मुझे यह तय करने में परेशानी हो रही है कि इसका क्या मतलब है।。10分おきに測ってみると徐々に落ち着いてきている感じはするが、回復がやたらに遅い（運動なら、ほんの数分で元に戻る。2時間後でも145-91、69）。思い出すと、3日前のウオーキング中にも同じことが起きていた。そのときはウオーキングのペースが早かったのかなと思っていたが、そうではなかったのかもしれない。ペースメーカーが変なのか？しばらく、様子を見る必要がありそうだ。