Hónap: November 2020

意味なく歩くことは、生命体の原則に反する。餌が豊富にあればどんな動物だってぐうたら寝ているに違いない。わざわざ腹を空かすためにせっせと歩くなんて、単に危険を増やすだけ。美味しいものを目の前にして、半分でやめておくのも同様である。特に日本では、いつ大地震や豪雨に襲われて、着の身着のままで逃げ出さなければならなくなるかわかったものではないのだから、なおさらである。

メタボ予備軍と判定されたこと、運動と食事の「2週間改善実行レポート」を課されたことはすでに書いた。今回は自分なりに、少しは運動も積極的に取り組んでみようという気持は最初からあったが、それでも心の中にはこんな論理もないわけではなかった。

Viszont,、不思議なことに「万歩計」をつけるだけで、歩く意味がどうこうというより、なぜか理屈抜きに歩数を増やしたくなるのである。「数字の魔力」か、あるいは万歩計のなかに人を洗脳する仕掛けが隠されているのではないか、と疑いたくなるほど。もしそうなら大勢の人が毎日せっせと歩く理由もわからないではない。万歩計をつけ始めて、すでに3回も１万歩越えを達成してしまった。我ながら驚愕である。

それどころか、2日も続けて早朝ウォーキングまで敢行するなんて、やはり頭がおかしくなったのではないか！早朝ウォーキングなんて、少なくとも5年以上前からやったことはない。毎朝、目が覚めてからしばらくの時間、ボーっと考え事をする習慣がある。大事な時間でもあるが、ボーっとしながら歩いたら一石二鳥？なんて虫のいいことを考えた。二兎を追う者は一兎をも得ず、ということもあるんだけど。ó, drágám、3日は続かなかったから、三日坊主にはならなかったが。

Mi az a „periférikus tudás”?、Például, ha a fő cél az, hogy "Szeretnék magam olajfestményeket rajzolni."、"Kiállítási információk"、``Művészeti kellékekkel kapcsolatos ismeretek'', ``Hallottam, hogy az az ember is rajzol!'', ``Olcsó az a műszerbolt'' stb.、Azt jelenti。

A "periféria" szóból、Tudás, amit nem kell tudnod, ha nem tudod、Általában triviális tudásnak tekintik.。Viszont、Valójában a „periférikus tudás” nagy piramisának tetején、Ez egy olyan kép, amely néhány "fő tudást" tartalmaz.。Az "olajfestéshez"、Még akkor is, ha nem ismeri a kiállítási információkat、Képet tudok rajzolni。de、Drága szoftvert vásároltam a számítógépemhez.、„Perifériás tudás” nélkül、Szinte minden nap tapasztalom, hogy szinte használhatatlan.。

Helyes-e azt mondani, hogy a „józan ész” más?。Még akkor is, ha soha nem festett olajjal、Csináltál már akvarellfestést?、Van valaki a közeledben, aki olajfestményeket fest?、Hasonlatot hozhat létre, ha megnézi vagy utánozza.、Van egy analóg rész.、Ha digitálisról van szó, ez egyáltalán nem érvényes.、Ilyen érzés。Miután megszokta a számítógépet、Úgy tűnik, itt a józan ész segítségével lehet így gondolkodni (feldolgozni).、Ha nem szokja meg, akkor a végén örökre a billentyűzet előtt áll.。

Ha megkérdezi, mit tegyek、Csak csinálj mindent rendesen、Így kerül visszaadásra、Mert fogalmam sincs, mit tehetnék、Semmiképpen nem lehet "megfelelően" csinálni。hogy mások hogy állnak、Hogyan tudhatnám meg, amit nem értek?、Úgy érzem, néhány ember feladja, mielőtt eljutna odáig.。De、különben is、Így fokozatosan bővítheti periférikus tudását.、Úgy tűnik, először meg kell tanulnom a számítógépeket.。azonos fajtájú emberek、Egyenként, feladás nélkül、Gyűjtsünk tudást。

運動不足とストレス食いによるコロナ太りを自覚していたが、10月の集団？検診でやはり引っかかった。「改善する気はある」に☑を入れたため、12年ぶりに保健指導を受け、今後2週間の「改善実行レポート」提出を課されることになった。

毎日適度な運動をすれば身体に良いことくらい、指導されるまでもなく誰でも知っている。de、つまらない風景の中を毎日歩く気がしないし、老人が毎日一人でボールを蹴ったりなどしていたら変人扱いされかねない。「健康のためなら死んでもいい」という有名なブラックジョークを思い出すが、変わらない風景の中を毎日せっせと歩くなんて、目的意識は理解できるが、風景に対する感覚が麻痺しているのではないかとさえ思う（だから続けられるのかも）。

Habár、歩けなくなるのは困るし、体重増加がどんな結果をもたらすかは日々実感するところだから、積極的にやれるならそれに越したことはない。風景に変化があれば、それだけでも楽しい。運動にも具体的なご褒美は必要だ。azért、子どもが小さい頃よく連れて行った公園へ。

斜面を登り、写真を撮り、気が付くと貸与された万歩計が10000を超えている！先月のある日など、スマホのヘルスチェックによると、一日30歩（病気で寝ていたわけでもないから、数字自体が疑問だが）。確かに風景効果はありありだが、そこまで車で片道11分というのは「かなり遠く」、毎日のコースには向かない。それに毎回斜面のぼりなどやってもいられない。運動するには、健康という「理想」以外の具体的な何かが必要だ。