自転車

Medyo na-stabilize na ang sakit sa lower back ko sa mga sedatives.、Umaasa sa maulap na panahon nitong mga nakaraang araw、Ilang beses akong nag-ehersisyo sa pamamagitan ng bisikleta.。Mabilis man o mabagal、Ang layunin ko ay panatilihin ang pagpedal sa loob ng 40 minuto.。

Gayunpaman,、Kung magbibisikleta ka sa loob ng isang oras, aabutin ka ng 12 round trip.、3pumunta sa km。Sa araw na ito (8/11), tumakbo ako habang nakikita ko ang mga taong nagsasanay sa canoeing sa regulating pond.。Mukhang cool naman、Ang ibabaw ng tubig ay puno ng berdeng algae。

Nagbike ako kahapon the 12th din.。Pagkauwi kaagad、Nung sinukat ko yung blood pressure ko habang nagpupunas ng pawis, 103-75.、pulso 116。Ang kasalukuyang setting ng pulso ng pacemaker ay hanggang 120.、Dapat ay naabot ko na ang aking limitasyon sa panahon ng ehersisyo.。Medyo masakit sa di malamang dahilan、Nakakaramdam ako ng refresh at komportable pagkatapos maligo。

 

「丸ガニ」…

Kumain ako ng "maru crab" (mula sa prefecture ng miyagi)。Ito ay may lasa nostalhik ngunit、Siguro nakakahiya ito、Lahat sila ay mga batang crab、Ang panlasa ay hindi masyadong immature。Kung buhay ka、Ito ang laki na nais mong makaligtaan。

Kamakailan lamang ay nagsulat ako tungkol sa crab fishing sa aking blog、Tungkol sa alimango na ito。Sa aking bahay, tinawag ko silang isang roe crab (marahil dahil ang kanilang mga hind binti ay flat)。Sapagkat ang ngipin sa likuran ay lilitaw na "H"、Ang mga bata ay sadyang tinawag silang mga malikot na alimango.。

Ang pinakamababa sa crab na nakabukas ang tiyan ay isang babae、Sa itaas na lalaki。Makilala sa pamamagitan ng hugis ng "takip" ng tiyan。Ito ay isang maliit, matamis at masarap na alimango na sikat sa lokal na lugar.。Hindi ko inisip na ibinebenta ito sa Saitama.。Kahit na nagpapasalamat ako、Mayroon din akong kaunting halo -halong emosyon。

 

ホイッスル

これが顔に見えること自体が不思議といえば不思議

Ang sipol ay、Oo yan。Ito ay mga dekada mula nang ito ay naging isang instrumento sa musika。Simula noon, nagsimula na ang mga pan ng bakal、Ang iba't ibang mga bagay ay naging mga instrumento sa musika、Ang isang sipol ay marahil ang pinaka -simple。Halos isang whistling sensation (orihinal na tinig ng isang ibon)。

Ang mga whistles ay may iba pang mga kahulugan din。Ano pa, ito ay isang kinakailangang form na nagsasabing, "Hanapin ang mapagkukunan ng tunog" = "pansinin."。Ito ay isang medyo malupit na tunog、(Sa maraming mga kaso) ipaalam sa iyo na may panganib sa paraan、Panlipunan "pinipiga" ng "mabuting hangarin"、Ang pag -unawa sa pandama ay itinatag、Ito ay isa sa ilang mga halimbawa。

Ito ay isang pakiramdam ng superimposing ito sa "musika".、Humanga ulit ako。Ang pakiramdam ay nababaluktot。Imposible basta nakatira ka sa Japanese society.、Sa tingin ko (halos walang basehan)。