鎮静剤でいくらか腰の痛みが安定してきたのと、ここ数日の曇りを頼りに、何度か自転車で運動した。早くてもゆっくりでも、とにかく40分間ペダルを漕ぎ続けることが目標。
といっても、自転車だと1時間も走れば往復12、3km ほど行く。この日（8/11）は調節池でカヌーの練習をしているのを横目に走ってきた。見た目には涼しげだが、水面は緑の藻だらけ。
昨日12日も自転車。帰宅直後、汗を拭きながら測ってみると血圧103-75、脈拍116。現在のペースメーカの脈拍設定が最大120だから、運動中は限界に達していたに違いない。どうりで少し苦しかったが、シャワーの後がサッパリして気持良い。
Kumain ako ng "maru crab" (mula sa prefecture ng miyagi)。Ito ay may lasa nostalhik ngunit、Siguro nakakahiya ito、Lahat sila ay mga batang crab、Ang panlasa ay hindi masyadong immature。Kung buhay ka、Ito ang laki na nais mong makaligtaan。
Kamakailan lamang ay nagsulat ako tungkol sa crab fishing sa aking blog、Tungkol sa alimango na ito。Sa aking bahay, tinawag ko silang isang roe crab (marahil dahil ang kanilang mga hind binti ay flat)。Sapagkat ang ngipin sa likuran ay lilitaw na "H"、Ang mga bata ay sadyang tinawag silang mga malikot na alimango.。
Ang pinakamababa sa crab na nakabukas ang tiyan ay isang babae、Sa itaas na lalaki。Makilala sa pamamagitan ng hugis ng "takip" ng tiyan。Ito ay isang maliit, matamis at masarap na alimango na sikat sa lokal na lugar.。Hindi ko inisip na ibinebenta ito sa Saitama.。Kahit na nagpapasalamat ako、Mayroon din akong kaunting halo -halong emosyon。
Ang sipol ay、Oo yan。Ito ay mga dekada mula nang ito ay naging isang instrumento sa musika。Simula noon, nagsimula na ang mga pan ng bakal、Ang iba't ibang mga bagay ay naging mga instrumento sa musika、Ang isang sipol ay marahil ang pinaka -simple。Halos isang whistling sensation (orihinal na tinig ng isang ibon)。
Ang mga whistles ay may iba pang mga kahulugan din。Ano pa, ito ay isang kinakailangang form na nagsasabing, "Hanapin ang mapagkukunan ng tunog" = "pansinin."。Ito ay isang medyo malupit na tunog、(Sa maraming mga kaso) ipaalam sa iyo na may panganib sa paraan、Panlipunan "pinipiga" ng "mabuting hangarin"、Ang pag -unawa sa pandama ay itinatag、Ito ay isa sa ilang mga halimbawa。
Ito ay isang pakiramdam ng superimposing ito sa "musika".、Humanga ulit ako。Ang pakiramdam ay nababaluktot。日本の社会で暮らす限り無理だな、と（ほぼ根拠なく）思う。