アルツハイマーがなぜ起きるかはまだ十分に解明されていないが、器質的な原因以外ではアミロイドβというタンパクが脳内に蓄積することが原因と言われ始めている（始まりはもう30年も前からだそうだが）。ごく最近になって日本のある大学が、脳内のある酵素が（名前は忘れた）不足すると、そのタンパクが蓄積するようになることを発見したらしい。その酵素の不足自体が脳の老化であるらしく、その酵素を発生させるか注入するかでアルツハイマーどころか脳の若返りにも通じることになる。それにも有酸素運動を毎日続けることが（間接的に）有効だと思われている。Mabuti din yan。
Hindi ko na naramdaman yung feeling na nasa summer vacation.。Hanggang elementary pa lang ang bata、Summer vacation ang kanilang treasure box、Kailangan kong maglagay ng isang bagay na espesyal at mahalaga doon.、Mas abala kaysa karaniwan、Naalala kong medyo na-corner ako.。
Yun、Sa taong ito ay bigla kong nakita ang aking sarili sa bakasyon sa tag-init.。Sa halip na aktibong subukang magpahinga sa isang araw.、Hindi naman kasi ako napilitang kunin.。 Sa madaling salita, bigla akong nawalan ng ganang gumawa ng kahit ano.、Bilang isang resulta, ito ay bakasyon sa tag-init.。
Wala akong ganang pumunta kahit saan para gumawa ng sketch coverage.。Hindi umuusad ang larawan、Pumulot man ako ng brush, ibinaba ko ito nang hindi ko namamalayan.。Ni hindi nagbabasa ng libro、Ni hindi ako nanonood ng TV。Pawisan lang ng wala sa isip at uminom ng tubig.、Inaantok ako pagkatapos kumain、Well, tinatamad lang ako.。Napakarami kong iniinom tuwing Hulyo.、Come August, may alcohol sa harap ko, pero wala akong ganang uminom.。Ano ang ibig sabihin nito? Ako mismo ay naguguluhan dahil hindi ko maintindihan ang kahulugan.。Wala naman akong lagnat o masama ang pakiramdam.。Sa totoo lang, mas malusog pa yata ang katawan ko kaysa dati.。
Dalawang beses akong nag-away ng asawa ko kaninang umaga, isang beses sa umaga at isang beses sa hapon.。Sigurado akong puro kalokohan ang mga dahilan ng away ng mag-asawa.、Sa pangalawang pagkakataon, sumigaw ako ng 6 na oras.、Sa sobrang inis ko ay pagod na ang lalamunan ko.。Ang dahilan ay breathable shorts para sa paglalakad.。puti sa flyer、itim、3 kulay ng dark blue。Sabi ko ayoko ng puti, pero ayos lang ang black or navy blue.、Puti yung binili ko。Again, ayoko ng puti.、Kung black or navy blue mas maganda、Bumili ako kaya sinabihan akong suotin.。Isa pa, medyo nagustuhan siya ni Shiro noong una, kaya pinilit niya ang sarili niya.。Ang puti ay mukhang madumi sa pawis、Kahit pareho lang puti, medyo maputi。Hindi na kailangang bumili ng bago.、Nung sinabi kong ayaw kong suotin (ibinalik ko)、Pilitin ang iyong sarili na ulitin ang parehong bagay。Matapos ulitin ang parehong mga salita nang maraming beses,、Hindi ba pareho kung puti o itim? sa wakas sumabog na ako.。Idiot ka! Pinagtatawanan mo ba ako kapag sinabi mong ang itim at puti ay pareho para sa mga pintor? Isang hangal na laro na ganyan。Mayroon akong lakas upang gawin ito sa loob ng 6 na oras.、Ano ang ibig sabihin kapag wala kang lakas upang gumuhit?。Napakahaba ng mga araw ngayon。Sa huli, pinunit ko ang shorts ko sa gunting.。
Lahat yata ay ginagawa ito noong bata pa sila.、Ito ay isang mahabang araw。Ngunit habang tumatanda tayo, lumiliit ang mga araw.、Isang buwan ang lumipas sa isang kisap-mata、Kahit isang taon ay parang lumipas sa isang kisap-mata.、Kahit papaano ngayong summer、Biglang naging mahaba ang araw.。
Ang isang araw bilang isang bata ay puno ng lahat.、Hanggang sa bumagsak ang talukap ng mata ko sa pagod、Bukas ko na lang gagawin yun、Ito ay isang kapana-panabik na haba。Gayunpaman、kahapon、Ang haba ng araw ngayon ay hindi naman ganoon kahaba.。wala akong magawa、Na wala na akong magawa、Parang naaalala ko ito sa pamamagitan ng pagtitig ng mabuti sa sarili kong mukha na naaninag sa ibabaw ng tubig.、manipis、Ang haba ng araw na to。Nagsisimula na akong maubusan ng mga isusulat sa blog ko.。2011/8/7
７月の１ヶ月間毎日お酒を飲んでいた。こんなに毎日飲むのは最近では珍しい。Beer 、ワイン、Hapon sake、焼酎とさまざまなアルコールを、あるときは大量に、あるときはほんの少し、ある時は楽しく、あるときはまるでそれが仇でもあるかのように。Dahil ba dun?、１週間ばかりの間、夜になるとふくらはぎから下がパンパンに浮腫んでしまった。指の周りも豚足のように丸々している。指先に力を入れると浮腫みが白く浮かび上がり、血の色が全く無くなった。脚を上げたり、動いたりするようにしたら浮腫まなくはなったが、夜の酒は止めなかった。飲みたいというより飲まなくては、というような気持だった。
