İndi、Dünya əhalisinin təxminən üçdə biri、Görünür, hərəkət məhdudlaşdırılıb.。Covid-19-un tüğyan etdiyi Avropada belə、Bəzi yerlərdə itinizi evinizdən 10 metr məsafədə gəzdirmək üçün ciddi məhdudiyyətlər var.、Bağda və ya parkda dostlarla yeməkdən həzz alın、İdman kimi fiziki təmasların normal olduğu ölkələr (ümumi olaraq diqqətli olduğunuz müddətcə)、Rayonlar da var。Hamı panikaya düşmür。
Çölə çıxmaq üçün məhdudiyyətlər、Telework (kompüterdən istifadə edərək evdə işləmək)、Məktəbin bağlanması、Restoranlar kimi gündəlik tələbat mallarının satıldığı mağazalardan başqa mağazaların bağlanması、Üç və ya beş nəfərdən çox insanın toplaşmasının qadağan edilməsi、Demək olar ki, bütün tədbirlərin ləğvi、İncəsənət muzeyləri, muzeylər, kitabxanalar, teatrlar və s. kimi mədəniyyət obyektlərinin bağlanması.、Yəni məcbur qalıb evdə bir gün istirahət edirəm.。Normal vaxtlardan nə fərqi var、Tətilin nə vaxt bitəcəyi bilinmir。Və、Deyəsən uzun müddət davam edəcək。
ABŞ-ın Yale Universitetində onlayn qiyabi kurslarda iştirak edən tələbələrin sayı 500 min nəfər artıb.。bu münasibətlə、Yeni bir ixtisas əldə etmək üçün təhsilə başlamaq kimi müsbət xəbərlər、Bir smartfonun və ya kompüterin ekranında qaçmaq。``Narahat olmağın faydası yoxdur.。Mənə elə gəlir ki, pozitiv olmağa və faydalı bir iş görməyə məcbur oluram (əgər şikayət etməyə vaxtınız varsa).、Əslində streslidir。Pozitiv də yaxşıdır、Yalnız bədəninizi dincəlməyin heç bir problemi yoxdur.。
dənizdə itdi、Rezin qayıqda sürüşərkən və s.、Erkən ölən insanlar daha çox fiziki güclərini itirirlər、Bu, daha çox gələcəyi görə bilməməyin stresindən qaynaqlanır.、Bunu hardasa eşitmişəm。Çünki çoxdan idi、Bunun doğru olub olmadığını hələ də bilmirəm。Ancaq、Gələcəklə bağlı qeyri-müəyyənlik, şübhəsiz ki, böyük stress mənbəyidir.。Özünüzü necə yayındıracağınızı bilmək daha yaxşıdır。Kitabxanadan 100-ə yaxın kitab götürməliydim (baxmayaraq ki, əslində 10-a qədər kitab götürə bilərsiniz).、Əvvəl bağlanması ayıbdı.。
