শীতের শুরু。ক্যালেন্ডার অনুযায়ী আজ থেকে শীত。যাইহোক, গত মাসের শেষ থেকে, আমি বেশ কিছু দিন ছিলাম যেখানে হঠাৎ ঠান্ডা হয়ে যায়।、ইতিমধ্যে আমার মেজাজে শীত এসেছে。আমিও সোয়েটার পরে আছি。11কয়েক বছর আগেও চাঁদে সোয়েটার পরা হতো কল্পনাতীত।、হয়তো আমি পেশী হারাচ্ছি、তাপের উৎসও হারিয়ে গেছে।。আমাকে আরও কিছু ওজন প্রশিক্ষণ করতে হবে এবং কিছু পেশী তৈরি করতে হবে।。
দিনের শুরু、গ্রীষ্ম এবং শীত উভয়ই、এক গ্লাস উষ্ণ দুধ দিয়ে শুরু করুন。পান করার সময় স্কেচিং করে আপনার হাত শিথিল করুন。আমি শীতের সকালের সূর্য আঁকতে চাই、আমি তাড়াতাড়ি উঠতে পছন্দ করি না。তুষার পড়লে ভোর হওয়ার আগেই ঘুম থেকে উঠতে পারতাম।。আমরা শীতকালে প্রবেশ করি এখনও তুষার অনুপস্থিত。
