Miesiąc: Lipiec 2023

Dziękuję za upalną pogodę。Wygląda na to, że w moim mieście „7 lipca” była najwyższa w historii temperatura wynosząca 34 ℃ (nawet jeśli 6 i 8 lipca wynosiły 38 ℃).。Dziś jest poranek、Poszedłem na szczegółowe badanie lekarskie (kontrolę stanu zdrowia) prowadzone przez miasto.。Czy wszyscy dbacie o swoje zdrowie?

Moja metoda zarządzania zdrowiem (!)、Elementy, na które kładzie się nacisk, są „zorientowane na zmysły”, takie jak wrażenia żołądkowe i skórne, które są ważne od dzieciństwa.、Inaczej mówiąc, jest to „Tekst”.、Wygląda na to, że pasuje do mojego ciała、Czuję się w miarę zdrowo (choć często słyszę, że to niebezpieczne).。

Nie ma wielu rzeczy, których nie lubię w jedzeniu.。Raczej codziennie jem podobne rzeczy.、Po pierwsze, rzeczy, które nam się nie podobają, nie pojawiają się na stole.。W małym, na wpół rolniczym, na wpół rybackim obszarze, gdzie dorastałem,、Nacisk położony jest na tak zwaną „lokalną produkcję na potrzeby lokalnej konsumpcji”, która opiera się na materiałach.、Kolorowe i stylowe stoły do ​​jadalni, takie jak dzisiejsze、Widziałem to tylko w telewizji。
Obecnie stół do jadalni wygląda ładnie i atrakcyjnie wizualnie.。Już samo to zaostrza apetyt。Nawet gdy jestem pełny、Są piękne słodycze itp.、Nawet jeśli nie jesteś kobietą, kolor i kształt zachęcą Cię do spróbowania choćby jednego kęsa.。To, czy masz apetyt, czy nie, jest ważnym aspektem zarządzania zdrowiem.。Ponieważ masz zdrowe ciało, masz apetyt.。Przyzwyczaiłem się, że nie jem, dopóki nie poczuję głodu.。

inna strona、Jeśli chodzi o zarządzanie zdrowiem psychicznym、poziom stymulacji intelektualnej、Nie możesz liczyć kalorii, gdy Twój mózg ma czas na odpoczynek.、praktycznie nie do opanowania。
Pod tym względem moim jedynym barometrem jest „sen”.。Jest wiele rzeczy związanych ze „senem”.、Ostatnio udało mi się spać bez leków.。Co wiemy o przyczynach zaburzeń snu、Nie mam już czasu się martwić, bo jestem bardzo zajęty (choć to jest problem)、Wygląda na to, że na razie śpię.。

Stopień, w jakim dana osoba jest w stanie znieść ubóstwo, nie jest wyłącznie kwestią indywidualną.、Może to być również problem z otaczającym środowiskiem (ups)、Nagle „ubóstwo” i „trwałość”、Czy to jest? )。Kiedy wszyscy wokół ciebie są biedni, dzielisz się swoimi uczuciami.、Pomimo ubóstwa materialnego wydają się być stosunkowo prości psychicznie.。Yattsuan Rakugo、To świat niedźwiedzia, prawda?。Jest tylko jeden powód, dla którego dzisiaj możemy się z tym utożsamić.、Ponieważ „my też tacy byliśmy”.。

Bo urodziłem się po wojnie、Japończycy po II wojnie światowej、Prawdziwa polityka Ameryki、Publicznie dozwolony dostęp do dobrobytu gospodarczego、Od początków epoki nowożytnej, od przybycia czarnych statków、Poznajemy fakt historyczny, że po raz drugi zdaliśmy sobie sprawę z naszego ubóstwa.。
Ta bieda、Lata 70. to okres wysokiego wzrostu gospodarczego, kiedy ludzie ciężko pracowali, nie wiedząc, że chodzi tylko o rzeczy materialne.。Jedno pokolenie wyżej ode mnie。Japończycy zakręcili nosem wyżej niż Amerykanie.、Zapomnij o bogactwie duchowym、Był to także czas, kiedy ludzie mieli obsesję na punkcie zarabiania pieniędzy.。Kiedy wojna w Wietnamie się skończyła、Dzięki temu, że nie musiałem iść na wojnę, moje kieszenie trochę się powiększyły.、Kiedy najnowocześniejsze robotnice zaczęły się już trochę męczyć,、Myślę, że Japonia w końcu znalazła przestrzeń, aby pomyśleć o „wyjściu z biedy” i „czym jest bogactwo?”。

A co z czasami współczesnymi?。W dzisiejszych czasach nie mamy nawet tak niewielkiej „swobody działania”, jaką mieliśmy w latach 80. i 90., kiedy zaczęliśmy zastanawiać się: „Czym jest bogactwo?”。Japonia ma trzeci co do wielkości PKB na świecie.、Zaczynam pozostawać w tyle we wszystkich obszarach innych niż ekonomia.、Obecna sytuacja wydaje się być taka, że ​​nie jesteśmy już w stanie nadążać za światem.。
　Era Showa „Ekonomiczna pierwsza klasa”、Mówi się, że Japonia ma politykę trzeciej kategorii.、Teraz、Według mnie jest to „gospodarka drugiej kategorii”.、Polityka jest trochę powyżej najgorszego.。Polityka jest jak studnia bez dna, która ciągle tonie.、10po roku、30po roku、50,100Nie ma wizji tego, co będzie w przyszłym roku.。Grupa o nazwie Nantara Kantara na rzecz zjednoczenia świata powierzyła nam nawet wizję polityczną.。Oni są Heisei、Co osiągnęliśmy w epoce, która trwa nadal z Reiwą?、Co zrobiłeś?。Wśród wielu członków dziedzicznych、Czy nie jest to po prostu wykorzystanie atutów ery Showa?。

Era Showa była z pewnością materialnie biedniejsza niż obecnie.。Jest teraz tak wiele rzeczy。Ale、Te rzeczy przynoszą duchowe bogactwo i pokój.、Czy dobrze to rozumiemy? W epoce Showa wszystko było dobrze.、Nie mówię takich bzdur jak dziadek Bachchan (właściwie to jestem dziadkiem).、Przynajmniej po to, aby pozbyć się strachu, że sytuacja się pogorszy, jeśli sytuacja będzie się tak dalej rozwijać.、Polityce wydaje się brakować pomysłów i umiejętności przedstawienia wizji.。NIE、Może nie tylko w Japonii、Duża część świata może zacząć wędrować.。Wszyscy byli wtedy dobrzy.、Chciałbym żyć w świecie, w którym nie musimy mówić takich rzeczy。