mənim sağlamlıq idarəçiliyim

təzə yaşıl gölməçə

İsti hava üçün təşəkkür edirik。Mənim şəhərimdə (şəhərimdə) belə görünür ki, ``7 iyul'' indiyə qədər ən yüksək temperatur 34°C olub (6 iyul və 8 iyul 38°C olsa belə).。Bu gün səhərdir、Şəhər tərəfindən həyata keçirilən xüsusi sağlamlıq müayinəsinə (sağlamlıq müayinəsinə) getdim.。Hamınız sağlamlığınıza yaxşı baxırsınız?

Mənim sağlamlıq idarə üsulum (!)、Vurğulanan maddələr uşaqlıqdan bəri vacib olan mədə hissi və dəri hissi kimi ``sensor yönümlü''dür.、Başqa sözlə, bu, "Mətn" dir.、Deyəsən bədənimə uyğun gəlir、Mən özümü kifayət qədər sağlam hiss edirəm (baxmayaraq ki, bunun təhlükəli olduğunu tez-tez eşidirəm).。

Yeməkdə bəyənmədiyim çox şey yoxdur.。Əksinə, hər gün oxşar şeylər yeyirəm.、İlk növbədə bəyənmədiyimiz şeylər masaya gəlmir.。Böyüdüyüm kiçik, yarı əkinçilik, yarı balıqçılıq bölgəsində,、Diqqət hazırda materiallara əsaslanan ``yerli istehlak üçün yerli istehsal'' kimi tanınan şeyə yönəlib.、İndiki kimi rəngli və dəbli yemək masaları、Mən ancaq televiziyada görmüşəm。
İndiki vaxtda yemək masası gözəl və vizual olaraq cəlbedici görünür.。Yalnız bu iştahı açır。Dolu olsam da、Gözəl şirniyyatlar var və s.、Qadın olmasanız belə, rəng və forma sizi yalnız bir loxma sınamağa sövq edəcək.。İştahınızın olub-olmaması sağlamlıq idarəçiliyinin mühüm aspektidir.。Çünki sağlam bədənə sahibsən, iştahın var.。Mən ac qalana qədər yeməməyə adət etmişəm.。

başqa tərəf、Psixi sağlamlığın idarə edilməsinə gəldikdə、intellektual stimullaşdırma səviyyəsi、Beyninizin dincəlməyə vaxtı olanda kaloriləri saya bilməzsiniz.、faktiki olaraq idarəolunmazdır。
Bu baxımdan mənim yeganə barometrim “yuxu”dur.。"Yuxu" ilə bağlı çox şey var.、Son vaxtlar heç bir dərman qəbul etmədən yata bilirəm.。Yuxu pozğunluğunun səbəbləri haqqında bildiklərimiz、Artıq narahat olmağa vaxtım yoxdur, çünki çox məşğulam (baxmayaraq ki, bu problemdir)、Deyəsən, indi yatmağımın səbəbi budur.。

"Showa" adlı dövr

2Bir gün əvvəl yüklənib

İnsanın yoxsulluğa nə dərəcədə dözə bilməsi təkcə fərdin işi deyil.、Bu həm də ətraf mühitlə bağlı problem ola bilər (ops)、Birdən “yoxsulluq” və “dayanmaq”、Budur? )。Ətrafınızdakı hər kəs kasıb olanda hisslərinizi paylaşırsınız.、Maddi yoxsulluqlarına baxmayaraq, əqli cəhətdən nisbətən sadə idilər.。Rakuqonun Yattsuan、Bu, ayı dünyasıdır, elə deyilmi?。Bu gün bizim bununla əlaqəli olmağımızın yalnız bir səbəbi var.、Çünki “biz də belə idik”.。

Çünki mən müharibədən sonra doğulmuşam、İkinci Dünya Müharibəsindən sonra yaponlar、Amerikanın əsl siyasəti、İqtisadi tərəqqiyə açıq şəkildə icazə verildi、Erkən müasir dövrdən, qara gəmilərin gəlişindən bəri、Biz tarixi həqiqəti öyrənirik ki, ikinci dəfə yoxsulluğumuzu dərk etmişik.。
O yoxsulluq、1970-ci illərdə yüksək iqtisadi artım dövrü insanların yalnız maddi şeylərə aid olduğunu başa düşərək çox çalışdıqları dövr idi.。Məndən yuxarı bir nəsil。Yaponlar burunlarını amerikalılardan yuxarı qaldırdılar.、Mənəvi zənginliyi unudun、O, həm də insanların pul qazanmağa can atdığı bir dövr idi.。Vyetnam müharibəsi bitəndə、Müharibəyə getmədiyim üçün ciblərim bir az da genişləndi.、Ən müasir işçi arılar bir az yorulmağa başlayanda,、Düşünürəm ki, Yaponiya nəhayət “yoxsulluqdan qurtulmaq” və “sərvət nədir?” haqqında düşünmək üçün yer tapdı.。

Bəs müasir dövr?。İndi 1980-1990-cı illərdə “sərvət nədir?” deyə düşünməyə başladığımız o qədər də kiçik “boşluq”umuz yoxdur.。Yaponiya dünyada üçüncü ən böyük ÜDM-ə sahibdir.、İqtisadiyyatdan başqa bütün sahələrdə geri qalmağa başlayırıq.、İndiki vəziyyət belə görünür ki, biz artıq dünya ilə ayaqlaşa bilmirik.。
 Showa dövrü "İqtisadi birinci sinif"、Yaponiyanın üçüncü dərəcəli siyasətə sahib olduğu deyilir.、İndi、Gördüyüm kimi, bu, “ikinci dərəcəli iqtisadiyyatdır”.、Siyasət ən pisdən bir az yuxarıdadır”.。Siyasət dibi olmayan bir çuxura bənzəyir.、10ildən sonra、30ildən sonra、50,100Gələn il nə olacağı ilə bağlı heç bir proqnoz yoxdur.。Hətta dünyanın birləşməsi üçün Nantara Kantara adlı bir qrup tərəfindən bizə siyasi baxış həvalə olunub.。Onlar Heiseidir、Reiwa ilə davam edən dövrdə nələrə nail olduq?、Nə etdin?。Çoxlu irsi üzvlər arasında、Bu, yalnız Showa dövrünün aktivlərinə minmək deyilmi?。

Şou dövrü, şübhəsiz ki, indi olduğundan maddi cəhətdən daha kasıb idi.。İndi çox şey var。Ancaq、Bunlar mənəvi zənginlik və sülh gətirir.、Düzgün başa düşürük? Showa dövründə hər şey yaxşı idi.、Baxçan baba (əslində mən babayam) kimi boş şeylər demirəm.、Ən azından işlər belə davam edərsə, işlərin daha da pisləşəcəyi qorxusundan xilas olmaq üçün.、Görünür, siyasətdə ideyalar və vizyon təqdim etmək bacarığı yoxdur.。Xeyr、Bəlkə də təkcə Yaponiyada deyil、Dünyanın çox hissəsi gəzməyə başlaya bilər.。O vaxtlar hamı yaxşı idi.、kimi şeylər söyləmək məcburiyyətində qalmadığımız bir dünyada yaşamaq istərdim。

dünya

"Moon Capsule 2" 2010 Fikirləşin, kapsul da, sığınacaq da "bağlanır".

Sabahınız xeyir。İndi 3 iyul 2023-cü il bazar ertəsi səhəridir.。Necəsən。Mən yaxşıyam、Mən bunu demək istərdim、“Xəstə deyiləm” demək daha düzgün olardı.。Dünəndən bəri istidir.、Şübhə edirəm ki, sizin çoxlarınız da beləsiniz.。İndi bu qədər enerjili birini görmək bir az çətin ola bilər.。

Yapon mediasının xəbəri çatdırmaq qabiliyyətini itirdiyi deyiləndən xeyli vaxt keçib.、Son vaxtlar xəbərlə hava proqnozunu belə ayırd edə bilmirik deyəsən.。Havanın temperaturu 30 dərəcəni keçsə, xəbərlərdə olacaq.、Güclü yağış gözlənilsə, xəbər proqramının əvvəlində qeyd olunacaq.。Üstəlik,、Xəbərçiliyə münasibət və baxış vəziyyəti onu hər gün xəbərlərdə işıqlandırmaqdan söhbət gedə bilməzdi.、Hətta müəyyən bir ümidsizlik hissi keçirirəm.。
Fransada 18 yaşlı gəncin polis əməkdaşı tərəfindən güllələnməsi ilə bağlı、böyük iğtişaşlara çevrilir、Yaponiyada sanki qarşı sahildə yanğın yayılır.、Xəbərlərdə düzgün işıqlandırılmayıb、Deyəsən çox azdır。Shohei Ohtani vurub vurmaması hər görünüşdən asılıdır.、Əgər ev yarışı varsa, bu, idman guşəsi deyil, "əfsanəvi" xəbərdir.。``Gəlin xəbərlər vasitəsilə dünyanı öyrənək''、NHK və digər media uşaqlara müraciət edir、Bu “dünya” necə bir dünyadır?。

yəqin ki、"Xoş gələn" budur、Ən azından Yaponiyada bu gün “xəbər” üçün bu standartdır.、Məncə tərifdir。Mən arxada qalan mənəm、dar mənada xəbərdir、Bəlkə də jurnalistika imicində ilişib qalmışam.。media bir şirkətdir、“Ədalət müttəfiqi” deyil。Üstəlik, biz heç müştəri də olmayan “insanların dostu” deyilik.。Jurnalistika şirkətin reklamının bir hissəsidir.、Sponsorlarımızın və müştərilərimizin xoşbəxtliyini əsas prioritetimiz hesab etsək,、hamısı bir-birinə uyğun gəlir。Məncə "dünya"nın mənası budur。
"Oğlan、Məşhur ol、Məşhur oyunçu ol。Zəngin olmaq qalib olmaqdır.。dünya budur。“Düşünürəm ki, mesaj budur.。

pul hər şeydir、Bir dünyagörüşü、Ən azından “dünyanın” əksəriyyəti (desələr də, deməsələr də) dəstəkləyərdi.。Və、Məqsəd öz dünyanızı “baramalamaq”dır.。Sənət sahəsində ``öz dünyanı yarat'' ifadəsinin mənası tam əksidir.。Düşünürəm ki, bu, prezident Putinin (iddia edilən) Ukraynada müharibəyə başlamaq motivinə çox bənzəyir.。SNS və s.、Şübhəsiz ki, sosial media informasiya məkanını xeyli genişləndirib.、Elə buna görə、Mənə elə gəlir ki, dünya hər bir insanın baramasında bağlanır.、İndi özümü güclü hiss edirəm。

*Həmişə çox uzun olur.。sevmədiyiniz bir şey、Özümü pis hiss etməmək üçün、Sadəcə çox uzun müddətə başa çatır.。Yalnız insanların xoşuna gələn şeylər haqqında yazmaq istəyini anlamıram.。