細胞トレ / Cell training

Wat dit beteken om 'n prentjie te teken、Dit kan meer van 'n fisiese oefening wees as wat ons gewoonlik dink.。Blykbaar, net deur te staan, balanseer mense meer as 200 spiere regdeur die liggaam.。

Want ek teken 'n prentjie、Nie net spiere nie, maar oë、gebruik ook die brein。Want die gebruik van jou brein beteken om jou breinselle te aktiveer.、Daarom moet meer bloed vloei。Ek is seker die hart ontvang ook natuurlik sulke opdragte van iewers af.、Daar moet iewers 'n rol in die liggaam wees wat bloedvloei reguleer, soos verkeersbeheer.。

Jou neusgate kan 'n bietjie verwyd wees as gevolg van opgewondenheid.。Om my voete en hande te bevry、Trouens, jy kan jouself harder as gewoonlik druk.。Wat van jou ore? moenie te veel werk nie、Miskien is dit besig om te krimp。Ek hou my ingewande terug om van honger te kla totdat ek oor dit kom.。Die lewer versprei dan voedingstowwe, ens.。Daar is niks soos 'n vollyf-oefensessie nie。Dieselfde kan gesê word vir diegene wat daarna kyk.。Eerder as spieroefening、Is dit nie sel opleiding nie?。