Kateqoriya: 生活

Kanto-Koshin bölgəsində, dünən gecə bu səhərdən güclü yağış xəbərdarlığı verildi (bu da ərazidə bu qədər deyildi).、Bu səhər çox sərin bir şeyə ehtiyacım yoxdur。Bunun sayəsində bir az üstələdim、Ayaqlarımın yüngül olması belədir。Yaxşı bir gecə yuxusu、Tibbdən daha çox fiziki bərpa effektidir。

Bir hoozuki çəkməyə çalışacağam。Hozuki düşünəndə, onu qırmızı fənər kimi təsəvvür edə bilərsiniz.、Obon mövsümü üçün budur、Bildiyiniz kimi, tez-tez boncuk bəzək kimi istifadə olunur。Hozuki düşünəndə "qırmızı" imicim var idi、Diqqətlə (əlbəttə) baxsanız, bundan əvvəl yaşıldır。

Bu vaxt、yavaş-yavaş、Bu yaşıl hozuki çəkməyə çalışacağam。Bundan əvvəl bir az ekologiyanı araşdırdım.、Müşahidə ən azı vacibdir、Beləliklə, burada yuxarıdakı eskiz var。

Hər gün olmasa da、Son üç aydır ki, çox ağır yeriyirəm.。

Bir şeyə görə、Mən laqeyd olduğum yeriməyə davam etdim.。Ayaqlarımdakı narahatlıq keçmir、Bel ağrılarına dözərkən yerimək olduqca çətin bir işdir.、Hər dəfə gəzəndə kiçik kəşflər edirəm.、bu məni motivasiya edir。Xüsusilə də son bir ayda、Deyəsən, gəzinti rejimi işə salınıb.、Sanki yerimək özü bir impulsa çevrilib.。Yavaş-yavaş “düzgün duruşla” yeriməyə başladım.。

Yaşlanma ilə əlaqədar fiziki xəstəliklər və fiziki güc və s.、Əzələ zəifliyini mümkün qədər təxirə salmağa kömək etmək、Şüurlu şəkildə məşq etdiyim üçünmü?、soyuq mövsümlə müqayisədə、Hər şeyin yaxşılaşdığını hiss edirəm。

Gəzintiyə çıxanda bir neçə şəkil çəkdirəcəm.、Təəccüblü bir vaxt tələb etsə də、Bunu müsahibə kimi düşünsəniz, daha səmərəli ola bilər.。2Hər ikisini o vaxt çəkilmiş fotolar əsasında çəkməyə çalışdım.。Hər ikisi "təəssürat kimi" 。Xüsusi qəsdən konfiqurasiya olmasa belə、Bu səhnənin seçimi özüdür、Bu, mütləq mənim öz ifadəmin bir hissəsidir.。Mən onu yenidən buradan bərpa etsəm, bir iş ola bilər.、edir。Şəklin mayalanması üçün müvafiq vaxt gözləyin.。