心苦しいが / Under stress

Sweets
Sweets

Boş vaxtım olmasın。orada、Mən yalnız boş vaxtı olan insanların etdikləridir。Səhər tezdən oxuyuram.。Əslində bir neçə gün əvvəl、Tez bitirmək niyyəti ilə oxumağa başladım.、oxuya bilmir、Nəhayət onu oxuyub bitirmək üçün bu gün günortaya qədər vaxt apardım.。bu arada、Könçəm yanır və sızlayır.、surətini çıxarın。Dünən gecə dünən gecə idi、Baxmağa vaxtım olmadığı bütün xarici dramlara birdən baxdım.。Bütün gün ürəyimdə bir səs mənə ''Buna vaxtım yoxdur'' deyirdi.、Bir neçə rəsm çəkməyə davam etdim.。Evdən danışarkən、10Mən sadəcə bir neçə saksı bitkisinə qulluq etdim.。Bilirəm ki, tələsirəm, çünki ilin bu vaxtıdır.。

darıxıram。Xeyr、Mənim vaxtım yoxdur。İşim çox olduğu üçün məşğulam.、Sonda sadəcə heç nə etmir。bu stressdir。Stressdən azad olmaq üçün yalnız standart üsullarla məşğul oluram.。Şirniyyat yeyərkən、Pəhriz kitabı oxumaq kimidir?。

hələlik、Şəkildəki düyü tortuna bənzəmir、Şəkildə gördüyünüz şirniyyatlardan həzz alın.。

 

お菓子 / Sweets

şirniyyat şirniyyat
お菓子 sweets

Heç vaxt、Boşaldıqdan 1 həftə sonra。Özümü məcbur etmədim、Ətrafda dolaşmaq olmaz、Olduqca gərgin həftə oldu。

Boşaldıqdan sonra hazırlayın、Əməliyyatdan sonrakı gündən hazırlıq həqiqətən faydalı oldu.。lakin、İndi geriyə baxanda hiss edirəm ki, xəstəxanaya yerləşdirməni daha dərindən yaşamalıydım.。Yaşı nəzərə alaraq、Yəqin ki, gələcəkdə bir neçə dəfə xəstəxanaya yerləşdirilməliyəm.、Müxtəlif perspektivlərdən (özünü) müşahidə etmək üçün yaxşı fürsət、Vaxtımı ancaq gündəlik həyat prizmasından keçirdim.。Ancaq、Məncə, yaxşı fürsət idi。

Əməliyyatdan sonrakı gün、Aşağıdakı mağazadan bir qutu şokolad aldım.。Çünki tək xəstəxana yeməyinin beyin üçün kifayət qədər qida olmadığını düşünürdüm.。Bəzən yalayarkən、Yatağımın yanında kompüterdə oturmuşdum.。Nəhayət, mən yalnız o bir qutu ilə kifayətləndim.、Mən əlavə etməmişəm、Bir neçə dəfə şirin içkilər almışam.。

Mən demək olar ki, qəlyanaltı yemirəm。Olsa belə yeməyəcəyəm、Nədənsə şirniyyata baxmağı xoşlayıram.。Gözəl qablaşdırma kağızı və şık dizayn、Ucuz lüks və s.、mənim üçün şirniyyat、Yeməkdənsə, dizayn və təsvirlər üçün xammal halına gəlir.。hər konfet üçün、şirin yuxular görə bilər。Mənə elə gəlirsə、Mən onu yeməyə çalışacağam。Bu, bir növ bazar araşdırması metoduna bənzəyir.、Amma düşündüyüm maraqlı oldu、Bir az da olsa、Mən mütləq yemək istəyirəm。

判決

レッスン Lesson
レッスン Lesson

今日は雨午前中はブラリぶらり午後から何かしようかな

頭が一日中ボーッとしていることが最近多くなった脈動しない頭痛が長期間続いたのでかかりつけのクリニックで訊いてみた「疲れ」「睡眠不足」

睡眠時間はちゃんと確保していても眠りが浅い(睡眠の質が悪い)からだろうと実はその日も毎月恒例の睡眠薬を貰いに行ったのだった眠りの質を自覚的に高めるのは難しいそれでも何段階かのステップを踏みながらいけば効果はあるようだ

充実した一日やりたいことができた一日その満足感が睡眠の質を高める…つまりは私の場合「永遠に眠る日」まで頭痛とボンヤリから逃れられないという判決なのだった