ストレス中毒

今朝上の動画を公開しました一昨日のブログに載せたものの制作過程です紙の白を除く3つの明暗の使いかたを提案したものですが最も重要なのは手前人物と紙の白さそれぞれの意味を中間の明度が示します

今回はとても急いで編集しましたいろいろ雑事?や身体的なことも含む様々なトラブルも重なって土日は早朝から深夜まで必死の?編集作業寝るころには画面の文字が顔をモニターにくっつけないと見えないほど目がショボショボそんなだからエラーもするしそれが引き金になってパソコンも混乱するかえって時間かかるの悪循環

今朝は数日ぶりに落ち着いて起きられた良かった~(睡眠時間は少ないけどストレスが減ったぶん)起床後の(ちょびっと)筋トレもできたし夕方にはウオーキングもしようかななんて前向きに考えられるストレスが身体を蝕むのを直に感じますが反面それがないと生きている感じがしないかもしれませんストレス中毒ですね。Geen probleem、次の用事が待っているじゃあねー