nesen、Tendonīts ir izplatīts。Es tik ļoti pārmērīgi izmantoju pirkstus、Citiem vārdiem sakot, šķiet, ka jūs "strādājat"、Patiesībā pretēji。tāpēc、Kāpēc tendonīts bieži rodas?、Tas bija dīvaini。
Runājot par tendinītu, šķiet, ka daudzi cilvēki to saista ar pianistiem.。Es patiesībā esmu viens no tiem cilvēkiem, kurš arī tā domāja、Aplūkojot mūziķu, ieskaitot pianistus, ortopēdiskas rokas slimības、Tendonīts acīmredzot ir viena trešdaļa no kopējā。Man šķiet, ka tas ir pārsteidzoši mazs、Aplūkojot saturu, miozīts (muskuļu sāpes), ko izraisa pārmērīga muskuļu lietošana rokās (rokas)、Tas ir 70% no kopējais, ar trim faktoriem: muskuļa kaulu iekaisums (līmējoša iekaisums).、Ņemot vērā, ka pats cīpslas apvalks atrodas tikai nelielā ķermeņa daļā、Liekas, ka galu galā baumas bija pareizas.。
Ķermeņa pārvietošana nozīmē、Tas ir arī par kaulu kustību。Muskuļi pārvieto to kaulu。Muskuļi, kas ievēro kaulus、Mainiet kaula stāvokli = radīt ķermeņa kustību。Daži no kauliem piestiprinātajiem muskuļiem ir daļa no šķiedras "cīpslas".。Kur ir smalkas kustības, piemēram, rokas un kāju pirksti、"Tendos" jāiet cauri īpašiem punktiem。Šis punkts ir kā tunelis、Novērš cīpslas "nobraukšanu no sliedēm"。bet、Ja apvalks kaut kādu iemeslu dēļ ir pietūkuši、Tas berzēsies pret cīpslu, kas tam iet cauri。Tas ir tendonīts。
Ja cīpslas bieži ieiet un iziet no apvalka, tām būs vairāk iespēju berzēt。Palielinās arī tendinīts。Pianista piemērs ir tipisks piemērs.。bet、Kāpēc tendonīts palielinājās, kaut arī šīs iespējas samazinājās?。Tas ir, cīpsla、Vai nu apvalks、Vai kāpēc viņi abi bija pietūkuši。Cilvēka ķermenis、Es domāju, ka es zinu aptuveno mehānismu、Es nezinu visu - man varētu būt pārāk daudz atpūtas ...。Es jūtu, ka viņiem tiek teikts: "Jums vajadzētu strādāt laiku pa laikam."。bet、Vai ir labi strādāt pēc tam, kad esat saņēmis tendinītu?、Kas。
