Berjalan tanpa makna、bertentangan dengan prinsip organisma hidup。Jika terdapat banyak makanan, mana-mana haiwan mesti tidur nyenyak.。Mengapa pergi keluar dari cara anda untuk berjalan begitu sukar untuk berasa lapar?、hanya meningkatkan risiko。Di hadapan makanan yang lazat、Begitu juga dengan berhenti separuh jalan.。terutamanya di Jepun、Bilakah kita akan dilanda gempa bumi besar atau hujan lebat?、Anda tidak pernah tahu anda perlu melarikan diri hanya dengan pakaian di belakang anda.、Lebih-lebih lagi。
Didiagnos dengan sindrom metabolik、Saya telah menulis bahawa saya dikehendaki menghantar laporan penambahbaikan 2 minggu mengenai senaman dan diet.。Kali ini dengan cara saya sendiri、Dari awal, saya mempunyai perasaan bahawa saya akan cuba untuk menjadi lebih aktif dalam bersenam.、Namun, saya tidak mempunyai logik seperti ini dalam hati saya.。
Walau bagaimanapun,、Peliknya, hanya dengan memakai alat pengukur langkah、Tidak kira apa erti berjalan.、Atas sebab tertentu, saya rasa ingin menambah bilangan langkah yang saya ambil tanpa sebarang sebab.。"Keajaiban nombor"?、Atau mungkin ada mekanisme tersembunyi di dalam alat pengukur langkah untuk mencuci otak orang?、Semakin saya ingin meraguinya。Kalau macam tu, saya tak faham kenapa setiap hari ramai yang berjalan sangat kuat.。Saya mula memakai alat pengukur langkah、Saya sudah mencapai lebih 10,000 langkah tiga kali.。Saya pun hairan。
sebaliknya、2Saya beranikan diri untuk berjalan-jalan di awal pagi sepanjang hari.、Saya mesti menjadi gila selepas semua! Jalan-jalan awal pagi、Saya tidak melakukan ini dalam sekurang-kurangnya 5 tahun.。setiap pagi、Sudah agak lama saya tidak tersedar、Saya mempunyai tabiat berfikir secara tidak sedar。Ia juga masa yang penting、Membunuh dua burung dengan satu batu dengan berjalan dalam keadaan terpinga-pinga? Saya berfikir tentang apa yang baik serangga itu.。Dia yang mengejar dua ekor arnab tidak akan mendapat seekor.、Itu mungkin berlaku walaupun.。Oh sayang、3Kerana hari-hari tidak berlangsung、Walaupun saya tidak menjadi rahib selama tiga hari.。
