Mała przerwa między obowiązkami、Czyste niebo zaprasza mnie w rejon, z którego widzę rozległe pola ryżowe Karita.、Jeździłem na rowerze około godziny.。Wyeliminuj brak ruchu i popraw siłę nóg i siłę mięśni、Zmiana tempa i rower (choć wygląda jak rower z włosami na rowerze mamy) są całkiem fajne.。
Myślałam tak do połowy.。Do tego momentu był to wiatr w plecy.。Od tego momentu wieje wiatr przeciwny。Wiatr przeciwny, nawet jeśli zmienisz kierunek。360°To wiatr przeciwny。Nie jestem nawet aż tak silny, ale nie mogę ruszyć się do przodu.。To jak czołganie się do przodu na rowerze。Obok mnie stała licealistka.、Szybki rzut oka podczas zabawy smartfonem、Co robisz? Lekko się wysuwam z tym wyrazem twarzy.。
Kiedy wracam do domu, jestem mokry od potu。Pot emulsyjny zmieszany z potem olejowym i potem normalnym。Mam wrażenie, że mam zawroty głowy, więc to zmierzyłem.、Ciśnienie krwi 114-72 Puls 104 。Czy to jest dobre?、To nie przychodzi prawidłowo。