一昨日の夜、入院してしまいました。完全房室ブロックというのが病名。心電図を見せてもらい、どこが悪いのかと聞いたら、「図全体」。簡単に言うと、心臓から全身に血がキチンと送れない、Deyəsən elədir。電気信号が心房から心室へ正しく伝わらず、心室の拍動が通常２〜３回拍動するところを、１回位しか拍たないため、正常の半分〜1/3しか血が送れない。このままでは、意識を失って倒れたり、場合によってはそのまま心停止に至ることもある、危険な状態だと。
病室では絶対安静。トイレに行くことも禁止。
突如、今日これから手術に。明日だと聞いていたのに。でも早い方が先生も都合良かったのだろう。今日は数十年ぶりの雪らしい。身体にも記憶にも残る日になるに違いない。
頑張り方にも上手、下手があるようだ。よくある、スパルタ式に自分を追い込むような頑張り方はたぶん最悪で、それが私。
結果をみれば頑張ったとはとても言えないのだが、そういう意識だけは脳に染み付き、最近はそれが睡眠障害になって現れてきた。脳が寝むことに抵抗するのだ。これは意外に苦しい。
Əksinə、上手な頑張り方とはたぶん、自分の進歩具合を自分で褒めることではないか。自分を甘やかすと言えば世間には受けないが、実際にはとても重要な事だと実感している。
Bu gün yağış。Səhər kol ətrafında gəzirəm。Bəlkə günortadan sonra bir şey edərəm。
Ağlım bu yaxınlarda bütün günü göz qamaşdırdı。Uzunmüddətli baş ağrısı keçirdim、Ailəm Klinikamdan soruşdum.。"Yorğun"、"Yuxu çatışmazlığı"。
Yataq vaxtı olsa belə、Bəlkə bu yatmadığınız üçün (yuxu keyfiyyəti zəifdir).。Əslində, o gün hər ay müntəzəm yuxu həblərimi almağa getdim.。Yuxunun keyfiyyətindən xəbərdar olmaq çətindir。Ancaq yenə də bir neçə addım atsanız、Effekti olduğu görünür。
Yerinə yetirən bir gün、Etmək istədiyimi edə bildiyim bir gün、Bu məmnuniyyət yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır。... Başqa sözlə, mənim vəziyyətimdə、Hökm o idi ki, baş ağrısı və qeyri-müəyyənlikdən "əbədi yatacağını" qədər qaça bilmədi.。