Kategorie: 生活

motivering-Motivering is (die bron van) motivering。Wanneer jy vol motivering is, is dit natuurlik om iets te doen.、Ek kan nie dink dat ek voel of ek iets probeer “onderhou” nie.。Egter、'n Reeks klein mislukkings、Die omgewing het verander en dit het op een of ander manier moeilik geword.、Wanneer dinge om verskeie redes nie vlot verloop nie、ek insluitend、Baie mense verloor motivering, selfs tydelik.。

Al neem my motivering nie toe nie、Meeste van die tyd, om verskeie redes, kan jy nie die gewenste resultaat kry nie → Gevoel van prestasie、Kan nie gelukkig voel nie → Dit is pynlik om voort te gaan、Ek dink dit beteken。As jy die resultate kry wat jy wil hê、Ek sal my seker nie daaroor bekommer nie。

Mense is baie gulsige diere.、As dieselfde (soortgelyke) resultate voortduur、Dit op sigself is 'n bron van ontevredenheid, wat lastig is.。Byvoorbeeld, kom ons sê jy kom tweede elke keer in 'n baan-en-veld-byeenkoms.。2de plek elke keer in verskillende toernooie is nogal 'n goeie resultaat.。Verder, aangesien ons mense is, is dit nie net wanneer ons in 'n goeie fisiese toestand is nie.。Tog dink ek dis ongelooflik dat hy elke keer in die tweede plek gekom het.、As jy nommer 1 wil wees, sal jy waarskynlik ontevrede wees.、Miskien het jy gewoond geraak daaraan om "altyd in die tweede plek te kom" en dit is ver van 'n gevoel van prestasie.。Die probleem is die omgewing。"teleurstellend。Aanmoediging soos "Nog net een stap" of "Volgende keer is nommer een" het die teenoorgestelde uitwerking.、Afbreuk doen aan die persoon se gevoel van prestasie。En voor jy jou oë uitvee, vestig daardie gevoel van spyt in jou hart.。stel jou so voor。

Mense wat motivering kry slegs deur hulself met ander te vergelyk、In hierdie sin kan gesê word dat atlete in verskeie sportsoorte in 'n besonder strawwe omgewing verkeer.。As jy dit so sê、Dit mag lyk asof jy reeds in die toestand van verligting is.、Ek kan ook nie daarvan ontsnap nie.。net、Die afgelope tyd het ek meer daarin belanggestel om myself met ander mense te vergelyk.、Ek het begin dink aan motivering in terme van hoeveel tyd ek oor het in my lewe.。Vergelyk dit met 'n berg、Eerder as die konkrete resultaat van die top bereik、Van watter hoogte af wil jy die natuurskoon bekyk?、Dit blyk dat daar 'n verskuiwing is na 'n soort "selftevrede" styl.。Alhoewel selfvoldaan、Daar is baie hekkies, hoe klein ook al, om daar te kom.、Geniet 'n bietjie vreugde elke keer as jy elkeen oorwin.。Ek dink daar is geen sin om te probeer nie、Wanneer 'n ongelooflike "leegheid" ontstaan、Ek voel asof ek motivering verloor、Vir eers lyk dit of hy sy motivering met “klein” tevredenheid kan behou.。

Ek het probeer om die idioom "stap vir stap" te hervorm om by my eie sintuie te pas.。"Een stap" is verbasend groot (vir my)、Halwe voet (die helfte van die lengte van die sool)、Wat voorkoms betref, is daar tye wanneer jy nie eens vorentoe kan beweeg asof jy “gly” nie.、Ek het bedoel dat dit dit sou beteken。(Terloops、(Ek dink dit is 'n onvanpaste frase in Engels.)

Ek is jammer dat ek elke keer oor die video praat.、Soos een YouTuber sê, ``Die meeste mense wat YouTube begin, misluk.''。``Dit is omdat jy in die eerste paar maande geen vordering sal maak nie.''。Selfs as jy hard probeer om 'n video te maak、Daar is dae wanneer die reaksie nul of naby daaraan is.、Selfs al neem die aantal kyke effens toe、Wanneer ek negatiewe kommentaar kry, raak ek depressief en verloor entoesiasme.、Dit blyk dat dit is。

Gelukkig? in my geval、Tot onlangs het ek nie regtig omgegee oor die aantal kyke nie (ek het nie die luukse gehad om dit te doen nie).。Oefen om dit vir eers te maak。Laai op wat jy gemaak het。Ek was 100% tevrede dat ek net hierdie twee dinge kon verbind.。Elke keer as ek so 'n klein tegniese ding onthou,、Ek het 'n bietjie vreugde gekry。Is dit 'n opeenhoping van klein sukses-ervarings?
``Die meeste mense sê iets soos 100 000 kyke.、Kyk net na die kanaalintekenare △ miljoen mense、Ek dink dit sal vir my maklik wees om dit te doen,” het hy gesê.、Die rede hoekom ek dit nie ernstig opgeneem het nie, was omdat ek gedink het: "Dis onmoontlik."、Miskien is dit een van die redes waarom dit steeds aan die gang is。Ek het dit met verskeie getalle en voorbeelde verduidelik.、In 'n neutedop、Dit het gelyk of dit was omdat ek te vinnig resultate probeer kry het.。
Of dit nou 'n video is、Wat ook al dit is、Dit is normaal om aanvanklik geen (eksterne) resultate te verwag nie.。maar、Op een of ander manier kon ek dinge doen wat moeilik was (vir my).、Dit kan die vorm aanneem wat dit pas.、Dit is nie meer 'n pyn om te neem nie、Enigeen kan 'n klein stappie neem as 'n reaksie.。Die ophoping van daardie klein kort treetjies maak 'n tree.。werklike、Dis hoe almal dit gedoen het。

Wat seer is, is、Hoeveel neem dit om 'n "stap" te wees?、Ek dink dit is omdat ons nie weet hoeveel tyd dit sal neem nie.。Een van die huidige Amerikaanse opvoedkundige metodes is 、Verdeel die stap in so klein as moontlik、Dit wil voorkom asof dit gaan oor die spesifiseer van 'n spesifieke doelwit.。Hierdie opvoedkundige metode het baie Nobelpryswenners opgelewer.、Ek het dit iewers gelees。
Goeie werk as jy dit kan doen、Baie geluk as jy dit ook kan doen、Puik! (verstommend!)。(Japannese styl) kyk net na die verre doelwit、Dit is pynlik, want ek dink: "Dit is nie genoeg nie."、Kan wees。kom ons leer onsself。Prys jouself al prys ander jou nie.。Kom ons berei ook 'n beloning voor.。Verdeel Stap in kleiner stappe、Begin by 'n stap van selfbevrediging.