Kategorie: 生活

Is dit 'n golf van bioritme?、Hoe effektief is pynstillers?、Maak jou boude en lae rug warm、Is dit 'n effek van verhoogde slaaptyd?、Of is dit 'n sinergistiese effek tussen hulle?、In elk geval, my rugpyn het geleidelik bedaar.、Ek kan weer op videoredigering konsentreer.。

Toe ek die vertelling wat halfpad opgehou het, herbegin,、die volume van die stem、Dit is baie groter as wat dit was voordat dit heropen het.、verras。Selfs toe ek gesukkel het om te loop as gevolg van pyn in my bene wat van my laerug af kom.、Selfs nou、Van nou af sal ons voortgaan om "goed te wees"、Met die oog op skerp en duidelike vertelling、Al het ek gedink ek sê dit op dieselfde manier、Die stem voor herbegin klink ietwat swak.。Kom liewer nader aan die mikrofoon.、Al het ek my maag gespanne en my stem verhef。

dit wil sê、In die vertelling na herbegin、Ek het gedink ek het met dieselfde intensiteit gepraat、Ek het oor die volume gegaan。maak jou stem baie swakker、Al is jy ver van die mikrofoon af、het nog volume。Dit was sonnig die afgelope twee dae、Ek het gedink daar kan 'n effense verandering in die sensitiwiteit van die mikrofoon wees.、Dit blyk nie die enigste ding te wees nie。Fundamenteel voel ek dat "stem krag het"。

Ek moet probeer vertel、Ek dink nie ek het dit self opgemerk nie。Sien jou stem in getalle、Luister en vergelyk die stemme van die luidsprekers、Ek het dit vir die eerste keer opgemerk。Die dokter het vir my gelag en gesê dit het niks met rugpyn te doen nie.、Bloeddruk wat op dieselfde tyd as laerugpyn begin styg het、My liggaamsvetpersentasie het teruggekeer na die getal voor my rugpyn.。
Dit is waar dat jou liggaamsvetpersentasie met 3% toeneem al bly jou gewig dieselfde.、Volgens berekeninge het ander items met 1,8 kg afgeneem.。Dit is egter nie alles spierverlies nie.、Spiermassa kan ook effens verminder word.。spierverlies、Wat as jy eerder vet opgetel het?、Daar is geen teenstrydigheid om te dink dat die las op die spiere groter geword het as voorheen nie.。Dit is moontlik dat dit die stamp van die stem beïnvloed.。
Dit is nie baie betroubare data nie.、Met inagneming van hoeveel spiere in net 'n paar dae opgetel of verloor kan word.、Ek kan nie anders as om vir die dokter te lag nie.。Maar ok、Ek voel of ek nie goed voel nie, want ek sleep die pyn、Ek voel asof ek die krag van my stem opgeoffer het.。

Daar was 'n sketssessie vir die blou seemeeu-verfklas.。Die ligging is in Miyashiro-cho, Saitama Prefektuur.、Nippon Institute of Technology kampus。Dit is moontlik gemaak omdat die uitvoerende komitee-voorsitter ons toestemming gegee het om die kampus te betree.。Die weer is ook goed、Die wind is ook 'n briesie、Eerstens was dit 'n perfekte dag om te skets (ek dink die son was 'n bietjie warm)。

Sketsboeke verskil in grootte.。Bel jou ou vriende、Sommige mense is meer gretig om te praat、Dit lyk of julle lekker gekuier het、Dit was die beste。Ek kon jou ook ontmoet.。Wat is die resultate? almal、Ek het ten minste een uit verpligting getrek (lol)。

Hierdie skilderklas ook、Om mee te begin, hierdie universiteit se、Oop kampus oop vir plaaslike inwoners、Dit het sy wortels in "openbare lesings"。Byna 10 jaar het verloop sedert die kursus geëindig het.、Almal mis my (vreemd genoeg).、Dit is die plan vir hierdie tyd。vir elke persoon、maak vriende、Dit is dalk ’n “heilige plek” waar jy jou vriendekring met soortgelyke belangstellings kan uitbrei.。Ek voel dankbaar om so 'n gemeenskaplike plek te hê.、Ek dink regtig daaroor。

Ek het destyds baie sketse op hierdie kampus gemaak.、Die situasie binne die kampus het ook aansienlik verander.。Die biblioteek en studentekafeteria is na nuwe plekke geskuif.、’n Groot vierkant kan in die middel geskep word.、oor die algemeen helder、Dit word meer oop。Daar is nog min bome、As ek groot is, sal dit soos 'n parkie voel.。Baie studente daar、Ek stap stadig om by die klaskamer uit te kom waar die lesing gehou gaan word.。
Ontspannend、Ek is ontspanne、Ek wou hê hulle moet hierdie kosbare tyd koester.。Ons het ook 'n bietjie van 'n "bejaarde klub".、Ek dink die plooie het uitgegroei。Selfs op hierdie oomblik、 “Selfs oumense wat moeilik loop” word deur meedoënlose kanonkoeëls getref、Dat daar 'n wêreld is waar ons onder bombardering moet ontruim.、ons weet。Jy kan tyd spandeer om te skets ens.、Ek wil 'n rustige en aangename tyd aan jongmense nalaat.。