мое управление здоровьем

свежий зеленый пруд

Спасибо за жаркую погоду。В моем городе (городе), кажется, что «7 июля» была самая высокая температура за всю историю - 34 ℃ (даже если 6 и 8 июля были 38 ℃).。Сегодня утро、Я пошел на специальный медицинский осмотр (осмотр здоровья), проводимый городом.。Вы все заботитесь о своем здоровье?

Мой метод управления здоровьем (!)、Элементы, которым уделяется особое внимание, являются «сенсорно-ориентированными», например ощущения в желудке и ощущения кожи, которые были важны с детства.、Другими словами, это «Текст».、Кажется, это подходит моему телу、Я чувствую себя вполне здоровым (хотя часто слышу, что это опасно).。

Есть не так много вещей, которые мне не нравятся в еде.。Скорее, я ем одно и то же каждый день.、Во-первых, вещи, которые нам не нравятся, не обсуждаются.。В маленьком, полуфермерском, полурыбацком районе, где я вырос,、Основное внимание уделяется тому, что сейчас известно как «местное производство для местного потребления», основанное на материалах.、Красочные и стильные обеденные столы, как сегодня.、Я видел это только по телевизору。
Сегодня обеденный стол выглядит красиво и визуально привлекательно.。Уже одно это возбуждает аппетит。Даже если я сыт、Есть красивые сладости и т. д.、Даже если вы не женщина, цвет и форма заставят вас попробовать всего один кусочек.。Есть ли у вас аппетит или нет, это важный аспект управления здоровьем.。Поскольку у вас здоровое тело, у вас есть аппетит.。Я привык не есть, пока не почувствую голод.。

другая сторона、Когда дело доходит до управления психическим здоровьем、уровень интеллектуальной стимуляции、Вы не можете считать калории, когда у вашего мозга есть время отдохнуть.、практически неконтролируемый。
В этом отношении мой единственный барометр — «сон».。Есть много вещей, касающихся «сна».、В последнее время я могу спать, не принимая никаких лекарств.。Что мы знаем о причинах нарушений сна、У меня больше нет времени волноваться, потому что я очень занят (хотя это проблема)、Похоже, именно поэтому я сейчас сплю.。

Эпоха под названием «Сёва»

2Загружено день назад

Степень, в которой человек может вынести бедность, зависит не только от конкретного человека.、Это также может быть проблема с окружающей средой (упс)、Внезапно «бедность» и «устойчивость»、Это? )。Когда все вокруг бедны, вы разделяете свои чувства.、Несмотря на свою материальную бедность, они, кажется, были относительно простыми умственно.。Ятцуан Ракуго、Это мир медведя, не так ли?。Есть только одна причина, почему мы сегодня можем относиться к этому.、Потому что «мы тоже были такими».。

Потому что я родился после войны、Японцы после Второй мировой войны、Настоящая политика Америки、Публично разрешенный доступ к экономическому процветанию、С раннего Нового времени, с момента прибытия черных кораблей、Мы осознаем тот исторический факт, что мы во второй раз осознали свою бедность.。
Эта бедность、Период высокого экономического роста 1970-х годов был периодом, когда люди усердно работали, не понимая, что речь идет только о материальных вещах.。На одно поколение выше меня。Японцы задраны носы выше, чем американцы.、Забудьте о духовном богатстве、Это было также время, когда люди были одержимы зарабатыванием денег.。Когда закончилась война во Вьетнаме、Благодаря тому, что мне не пришлось идти на войну, мои карманы немного расширились.、К тому времени, как передовые рабочие пчелы начали немного уставать,、Я думаю, что Япония наконец-то нашла возможность задуматься о том, как «выбраться из бедности» и «что такое богатство?».。

А как насчет современности?。Сегодня у нас нет даже той небольшой свободы действий, которая была у нас в 1980-х и 1990-х годах, когда мы начали думать: «Что такое богатство?»。Япония имеет третий по величине ВНП в мире.、Мы начинаем отставать во всех областях, кроме экономики.、Похоже, что нынешняя ситуация такова, что мы больше не можем идти в ногу с миром.。
 Эпоха Сёва «Экономический первый класс»、Говорят, что в Японии третьесортная политика.、сейчас、На мой взгляд, это «экономика второго сорта».、Политика чуть выше худшего».。Политика подобна бездонной яме, которая продолжает тонуть.、10после года、30после года、50,100У меня нет видения того, что произойдет в следующем году.。Даже политическое видение было поручено нам группой под названием Нантара Кантара для объединения мира.。Они Хэйсэй、Чего мы достигли в эпоху, продолжающуюся с Рейвой?、Что ты сделал?。Среди многих наследственных членов、Разве это не опирается только на преимущества эпохи Сёва?。

Эпоха Сёва определенно была материально беднее, чем сейчас.。Сейчас так много вещей。Если ты заставишь меня、Эти вещи приносят духовное богатство и мир.、Мы понимаем это правильно? В эпоху Сёва всё было хорошо.、Я не говорю такой чепухи, как дедушка Баччан (вообще-то я и есть дедушка).、Хотя бы для того, чтобы избавиться от страха, что, если так будет продолжаться, будет еще хуже.、Политике, похоже, не хватает идей и способности представить видение.。нет、Возможно, не только в Японии、Большая часть мира, возможно, начинает блуждать.。Тогда всем было хорошо.、Я хотел бы жить в мире, где нам не придется говорить такие вещи, как。

мир

«Лунная капсула 2» 2010 г. Если вдуматься, и капсула, и убежище «закрыты».

доброе утро。Сейчас утро понедельника, 3 июля 2023 года.。Как вы?。Я в порядке、Я хотел бы сказать, что、Честнее было бы сказать: «Я не болею».。С позавчера было жарко.、Подозреваю, что многие из вас тоже такие.。Возможно, сейчас немного трудно увидеть таких энергичных людей.。

Прошло много времени с тех пор, как японские СМИ утратили способность сообщать новости.、В последнее время кажется, что мы даже не можем отличить новости от прогноза погоды.。Если температура превысит 30 градусов, об этом будет в новостях.、Если прогнозируется сильный дождь, об этом будет упомянуто в начале программы новостей.。Более того,、Отношение к репортажу и ситуация с просмотром создавали впечатление, что о ежедневном освещении этого в новостях не может быть и речи.、Я даже испытываю определенное чувство отчаяния.。
О расстреле 18-летнего мальчика полицейским во Франции、перерастает в крупный бунт、В Японии кажется, что пожар распространяется на противоположный берег.、Не освещается должным образом в новостях、Кажется, там очень мало。Попадет ли Сёхей Отани или нет, зависит от каждого выступления.、Если есть хоумран, то это не спортивный уголок, это «легендарная» новость.。``Давайте узнавать мир через новости''、NHK и другие СМИ обращаются к детям、Что это за мир?。

вероятно、«Что нравится» — это то, что、По крайней мере, в сегодняшней Японии это стандарт «новостей».、Я думаю, это определение。Я тот, кто позади、новость в узком смысле、Возможно, я застрял в образе журналистики.。СМИ - это компания、Не «союзник справедливости»。Более того, мы не «друзья людей», которые даже не являются клиентами.。Журналистика является частью рекламы компании.、Если мы считаем счастье наших спонсоров и клиентов нашим главным приоритетом,、все это сочетается。Я думаю, в этом и есть смысл слова «мир».。
"Мальчик、Стать знаменитостью、Стать известным игроком。Быть богатым – значит быть победителем.。это мир。«Я думаю, это послание.。

деньги это все、Мировоззрение, которое、По крайней мере, большая часть «мира» поддержала бы это (говорят они об этом или нет).。и、Цель состоит в том, чтобы «окутать» ваш собственный мир.。В сфере искусства значение фразы «создай свой мир» прямо противоположное.。Я думаю, это очень похоже на (предполагаемую) мотивацию президента Путина начать войну на Украине.。соцсети и т. д.、Нет сомнений в том, что социальные сети значительно расширили информационное пространство.、Тем самым、У меня такое чувство, будто мир закрывается в коконе каждого человека.、Я чувствую себя сильно сейчас。

*Это всегда слишком долго.。что-то тебе не нравится、Чтобы мне не пришлось чувствовать себя плохо、Просто в итоге получается слишком долго.。Я не понимаю чувства желания писать только о вещах, которые нравятся людям.。