Rutin adalah peribadi、kebiasaan、sebelum kerja、Pengaturan saya sendiri di tempat kerja、Tindakan khusus yang berfungsi sebagai perkara utama dalam aliran、sesuatu seperti。Ia hampir menjadi kebiasaan、Tidak seperti tabiat tidak sedarkan diri、Ia adalah perkara yang sedar.。2015Pada Piala Dunia Ragbi 2019, pergerakan jari unik Goromaru sebelum menendang、Bersama-sama dengan perkataan "rutin," ia menjadi popular di kalangan pelajar sekolah rendah Jepun.。
Apabila saya perasan、Saya mempunyai banyak rutin juga.。Salah satunya ialah、Perkara yang tidak berlaku serta-merta apabila anda bangun。buat apa-apa。Perkataan pertama yang terlintas di fikiran anda apabila anda bangun、imej adalah yang paling penting。Saya tidak mengambil nota。Imaginasi saya berkembang、1Ada kalanya saya melakukan ini lebih daripada berjam-jam.。
Penting untuk bermimpi。Ia dipanggil "membuat impian menjadi kenyataan"、Ia bukan mimpi itu。bermimpi setiap hari、"Hanya mimpi" yang tiada kaitan dengan usaha。dalam otak、Nampaknya cara kerja kita berbeza ketika kita berjaga dan ketika kita tidur.。Walaupun sudah berhari-hari menderita, saya masih tidak dapat membuat kesimpulan.、Kadang-kadang jawapan datang dengan mudah apabila anda bangun.。Saya pernah mengalami pengalaman itu berkali-kali、Saya pernah menyimpan pad memo di tepi katil saya.、memegang pad nota di tangan、Kadang-kadang ia hilang begitu sahaja semasa saya memegang pen.、Saya sudah bersedia untuk berdiam diri.。
Saya tidak dapat menahannya apabila saya tidak dapat memikirkan apa-apa。Saya sering melupakan sesuatu。Pada masa-masa seperti itu, saya tidak mempunyai pilihan selain bangun.。mengukur tekanan darah、Jika anda melakukan latihan otot untuk otot perut dan kaki anda kira-kira 60 hingga 100 kali, anda akan berpeluh secara sederhana.。Saya juga semakin lapar。Bersarapan selepas minum secawan teh suam.。501 pek natto untuk kira-kira 1 g (kira-kira setengah mangkuk) nasi、2 biji telur puyuh。300g yogurt。Saya membuat rancangan dalam kepala saya semasa sarapan pagi.。Secawan kopi semasa memulakan kerja。Ulangi ini pada waktu pagi sepanjang tahun。Adakah ini baik? Boleh dikatakan ia adalah rutin。
buat apa-apa、Mungkin ia tidak sepatutnya dipanggil rutin, tetapi、Adakah tindakan mengambil nota pada asalnya berkembang? Kerana itulah yang saya lakukan、Saya mahu awak maafkan saya pada masa ini。Rutin berubah bergantung kepada pelbagai situasi.。Membaca apabila saya bangun、Jika saya mempunyai rutin semasa belajar selama sejam...saya pasti akan berada sekarang...。Semasa saya kecil, saya diajar untuk "memperoleh tabiat yang baik."、Saya tidak faham。
