Конец прошлого месяца、3Я проходил регулярные осмотры спины каждый месяц.。безболезненный、Состояние поясницы, которое довольно хорошо улучшалось, постепенно начало ухудшаться.、Расскажите об этом своему врачу、Мне было поручено «улучшить качество тренировки мышц».。Я определенно немного расслабился.。С того дня я осознаю «качество».、Я решил увеличить количество раз.。
в частности、Каждый раз кладите руки на мышцы.、Убедитесь, что питание подается правильно、Также правильно считает продолжительность.、Это был лишь вопрос времени, но в итоге на это ушло более чем вдвое больше времени.。Я просто притворялся занятым и исправлял ситуацию, но теперь я все понимаю、Я помнил об этом (больше, чем когда-либо)。сегодня вечером、Я случайно услышал по радио песню доцента Университета Кинки Мичии Танимото «Мышцы не предаются».。"Это верно."。
Я сам буду делать упражнения для мышц, начиная с завтрашнего дня.。«Если ты так думаешь, ты не придешь завтра», — сказал он в конце выступления.。-Это верно。Сделаем это сейчас?、Я интуитивно почувствовал, что существует «разница в умственном старении», когда решил сделать это завтра.。детство、Что я придумал、Ты не мог дождаться завтрашнего дня, чтобы сделать то, что хотел, верно?。Прежде чем вы это заметите, ваше намерение не слишком сильно давить на себя приводит к тому, что вы ленитесь не только телом, но и разумом.。Почему меня привлекают природные существа, такие как животные и растения?、Я тоже думал о причине。