завтрак один день。Хотя это освежает、Немного цвета — это весело。Даже диета с низким содержанием соли имеет много вкуса。Хотя рис немного грязный、Поскольку это больничная еда, ее употребление в какой-то степени неизбежно.。
180 грамм риса – это довольно много.。Похоже, большая часть ваших калорий поступает из углеводов.。ご飯だけで比べると、この１回で私の普段のご飯量に匹敵。これを３回繰り返すと、У меня такое ощущение, будто я ем только рис каждый день.。
Я полон решимости есть натто и йогурт каждое утро.。Натто — эффективный способ потребления витамина К.。45 г риса считаются приправой к натто.。Йогурт регулирует работу желудка и кишечника, а это слабое место.。Это щедрые 300 г.。Остальное хорошо, если у вас его нет.。полдень、Это уместно ночью、Подумайте, прежде чем есть。Основная диета при диабете。у меня нет диабета、является основой для расчета。
Больничные пациенты скучны、с нетерпением жду еды。Это из-за этого?、Все едят очень быстро.。Я обычно ем медленно、Я чувствую, что меня слишком торопят。Японцы гордятся японской едой, но、Так、А как насчет того, как вы едите, чесаясь?、Я думал。Я вспомнил, как пошел в Менцу (столовую для железнодорожных сотрудников) в Милане.。
Почти все мужчины и женщины там выпивали две или три маленькие бутылки вина.、не торопись、громко говорить、Мы смеялись и медленно наслаждались едой.。Можно ли выпить немного вина?、Это было так весело, что никто об этом даже не подумал.。
Потому что это больница、Например, даже если вы не можете делать это с удовольствием, как итальянцы,、Я чувствую, что то, как японцы наслаждаются едой, совершенно отличается от того, как наслаждаются едой другие люди.。Может быть, это разница в философии。
все、Если их философия – наслаждаться жизнью、даже если это больница、もっと目で、舌で、Блюда, которые невозможно съесть руками、Вы можете подумать, что это причина болезни.。Я не хочу оказаться в больнице во время путешествия.、Однажды в больнице в Италии (надеюсь, это была очень легкая болезнь).、Я чувствую, что тоже хочу ощутить атмосферу.。
