Категория: 生活

Я чуть не получил «тепловой удар»、Я думал, что какое-то время、Судя по всему, это было просто «сильное обезвоживание».。Но、Я вел себя небрежно、У меня мог быть тепловой удар.、у меня был опыт。

7/31(Вчера) Солнечно。Температура: 36° Работаем на втором этаже склада со стальной крышей.。Около 50 баллов за шедевр、10~Со второго этажа было сброшено около 120 мелких предметов 15-го размера.。Моя жена — мой единственный помощник。Я снял картинку сверху.、Моя жена отвечает за то, чтобы прислонить его к другой стене.。Фактическое время работы планируется около 1 часа.。Хотя он находится на втором этаже, он напоминает балкон и соединен с первым этажом атриумом.。Есть одно маленькое окно на первом этаже и одно на втором этаже.。Стены выполнены из полупрозрачных ПВХ-плит, соединенных стальными каркасами лесов.、Очень простой склад стройматериалов。опустить его с помощью лестницы。

Балкон находится на солнечной стороне.、Здесь хранится около 50 шедевров.。В таких условиях температура должна быть достаточно высокой.、Возьмите с собой термометр, чтобы проверить наличие опасности。много напитков、несколько смен одежды、полотенце、часы。Я думал, что большинство картин — холсты.、На самом деле, большинство из них представляют собой тяжелые панели.、Это стало настоящим бременем.。

Было солнечно и жарко、Время работы за сеанс не более 15 минут.、Затем спуститесь и восстановите водный баланс.、Решите сделать перерыв на 15 минут.、Начало работы。50Шкала термометра, измеряющего только °, быстро погасла.。Как будто、Ощущение, будто оно горит、Это было немного опасно、По причинам расписания、сила。

обильно потеть、Отправиться、Повторное увлажнение。Еще раз、Я упал с лестницы, по которой начал спускаться во время перерыва.。порезать кожу головы、У меня был сильный синяк между левой ягодицей и бедром.。Моё лицо было в крови,、Моя жена была расстроена, но、Я знал, что со мной все в порядке。

На самом деле, я почувствовал боль、После выполнения всех запланированных задач。クーラーの効いた場所へ戻ろうとしたら、急に息が苦しくなった。耳の聞こえ方が水の中のようで、自分の声がかすれてうまく出ない。場所が離れているので車での移動だが、運転できるか、一瞬不安になった。クーラーの部屋へ戻っても、塩分入りの冷たい飲料をがぶ飲みしても、噴き出る汗が止まらない。3枚目の着替えをする頃、Он был окончательно решен。そこまで2時間休んだ。

落下の理由もよく分からない。たぶんふらついたのだろう。作業を終え、身体は休んでいるのに、むしろ気分は悪化するという「急速な脱水」による体験。каждый、汗を甘くみてはいけませんよ。暑い時は作業しないこと。する時でも、медленно、ペースを落としてやる。決して一人では作業しない。ご留意下さい。

Сегодня (23 июля 2018 г.)、В городе Кумагая, префектура Сайтама, впервые за пять лет была зафиксирована самая высокая температура в истории Японии — 41,1°.。На данный момент в городе Симанто, префектура Коти, 41,0°.、0.1°превышено。40,3° в Оме, Токио (впервые в Токио выше 40°)。Другие городские центры、Гунма、Яманаси、Гифу、Окаяма、Во многих городах, включая Хиросиму, была зафиксирована температура 38° и выше.。

«Опасная жара» и телевидение、Я каждый день веду репортаж по радио.、даже там, где я живу、Избегайте ненужных выходов на улицу и занятий спортом в течение дня.、Часто пейте больше жидкости、Не стесняйтесь пользоваться кулером (вы сами несете ответственность за счет за электроэнергию).。Естественно) трансляция ведется из колонок.。конечно、чувствовать себя опасно жарко、Особенно жаркими тропическими ночами。

Но、Жаркая погода «полезна для вашей спины»。До прошлого года、в летнюю жару、Будьте осторожны с тепловой сыпью、Это сохраняло мою талию (фактически задницу) в тепле.。В этом году в этом нет необходимости。Благодаря вам моя спина в хорошем состоянии.。возможно、Вино в этом году, скорее всего, будет марочным (хотя это не имеет значения).。

однако、в такую ​​жару、Естественно, мне ничего не остается, как использовать «кулер».。Но。тебе будет холодно。вот почему、Иногда останавливайте кулер、Работайте, пока потеете。У меня есть холодильник, но я им не пользуюсь、Смерть от теплового удара в помещении、Кажется, такая ситуация в、«Я готов умереть за свою талию» и т. д.、Похоже, жара будет настолько жаркой, что шутить по этому поводу пока нельзя.。

Я получил горькую дыню、До этого у нас истек срок годности.、Или во время избавления от чего-то подобного (короче, поедания)、3Прошло около дня。

Был белый и синий、белое становится желтым、Синий стал красным。Уже одно это удивительно (с точки зрения человека, который делает горькую тыкву)、Забавно) но、Я все еще был удивлен, когда разрезал его.。добрый、красный! Более того, если лизнуть липкое место вокруг семян、Не правда ли, немного сладко? Никакой горечи вообще。ребенок、Это не Зую、Вы имеете в виду "созревший"?(°▽°)

Мякоть спелых плодов также слегка сладкая.、Нет горечи。Они говорят, что сегодня вечером у них будет Гойя Чампуру.、это только для меня、Видимо, семья ест разное.。Это хорошо, потому что мне нравится Чамплу。Мне показалось, что я услышал шепот угря.。