頑張り方にも上手、下手があるようだ。よくある、スパルタ式に自分を追い込むような頑張り方はたぶん最悪で、それが私。
結果をみれば頑張ったとはとても言えないのだが、そういう意識だけは脳に染み付き、最近はそれが睡眠障害になって現れてきた。脳が寝むことに抵抗するのだ。これは意外に苦しい。
Напротив、上手な頑張り方とはたぶん、自分の進歩具合を自分で褒めることではないか。自分を甘やかすと言えば世間には受けないが、実際にはとても重要な事だと実感している。
上手な頑張り方、下手な頑張り方
автор: Takashi
Личный блог Такаши。Не только о картинах、О чем я думаю каждый день、что ты чувствуешь、Я пишу все, что приходит в голову。Этот блог третьего поколения。С начала прошло более 20 лет.。
2023С 1 января、На данный момент я решил просто писать в нечетные дни.。Я буду постепенно обдумывать свое будущее направление и другие вещи.。
判決
今日は雨。午前中はブラリぶらり。午後から何かしようかな。
頭が一日中ボーッとしていることが最近多くなった。脈動しない頭痛が長期間続いたので、かかりつけのクリニックで訊いてみた。「疲れ」、「睡眠不足」。
睡眠時間はちゃんと確保していても、眠りが浅い（睡眠の質が悪い）からだろうと。実はその日も毎月恒例の睡眠薬を貰いに行ったのだった。眠りの質を自覚的に高めるのは難しい。それでも何段階かのステップを踏みながらいけば、効果はあるようだ。
充実した一日、やりたいことができた一日、その満足感が睡眠の質を高める。…つまりは私の場合、「永遠に眠る日」まで頭痛とボンヤリから逃れられないという判決なのだった。
三度の飯より好きなこと？
В настоящее время участвует в двух выставках.。Один из них — «CAF.N» в Музее современного искусства Сайтамы.(Contemporary Art Festival, Nebula) выставка。Другой — Гиндза 8-тёмэ.、Выставка «Третья жизнь в климате» проходит в «Галерее Казе»。
К этому следует добавить 22-ю выставку Цуки Кай (галерея Центра содействия торговле и промышленности города Касукабэ), которая пройдет с четверга на этой неделе.。По крайней мере, это будет последний раз, когда он будет проводиться здесь.、Мы надеемся, что студенты, принявшие участие в выставке, не пожалеют об этом.、я много работаю。
Далее обо мне、что бы ты ни делал、Даже если это просто крик、Вы не можете продолжать показывать свои лучшие результаты каждый день.。Если вы продолжите, ваше тело и разум сломаются.。то же, что ходить、Работайте усердно каждый день。В идеале вы должны выбрать один из них для продажи.。Однако,、Теперь моя цель — усердно работать каждый день.。Мне было весело рисовать, даже если я забывал поесть.、Почему это уже невозможно сделать?、Это нечто большее, чем просто вопрос физической силы.。