Лучше всего разогреться, чтобы улучшить кровообращение.、скорее, чем、Холодные области, которые более горячие, чем обычно (воспаление)、Теплые области, которые холоднее, чем обычно (снижение кровотока)。Короче говоря, лучше всего поддерживать нормальную температуру.、Это простое и ясное физическое ощущение.、конечно。
С начала прошлой недели у меня болит различные части правой ноги.、Сейчас «трудно ходить» 。Дело не в том, что у меня действительно плохие ноги.、Из курса лечения знаю, что боль исходит из поясницы.、Сейчас я держу талию и ягодицы в тепле.。плохая вещь、Даже в сентябре летние дни продолжаются.。Может быть, потому, что я вырос в северной стране, мне не нравятся кондиционеры.、Если вы не защитите свой желудок должным образом, ваш кишечник быстро испортится.、При включении кулера、Повязка на животе、Наденьте хокалон на талию、На зиму кладу задницу на электрическую подушку с подогревом и иду босиком.、противоречивый、Мне приходится проводить время в нелепых ситуациях.。
Пришло время осенней художественной выставки.。друг、Групповая выставка от знакомых、Вы получите приглашение на персональную выставку.。я тоже этого жду、Я хочу как-нибудь сходить на это посмотреть, но мне хочется, чтобы все поправилось как можно быстрее.、Вчера мое колено、Бедра и лодыжки сегодня、Как в、Боль появляется то здесь, то там, как будто она меняется каждый день.、(Не то чтобы в этом что-то плохое) Я еле дохожу до станции (хотя до нее всего 450 метров)、По пути я много раз делал перерыв! )。Идти хорошо, возвращаться страшно。Я беспокоюсь о выходе из дома, потому что боюсь, что не смогу вернуться домой.。Я чувствую себя подавленным。
Все, что я могу сейчас сделать, это рисовать。Это может быть настоящая вещь или фотография.。В любом случае, пока рисую, я могу забыть о боли.、Если вы будете рисовать, вы немного улучшитесь.。Вот почему、Рисую эскиз к «Вместо обезболивающих»。Но все же、本音は（案内をくれた）彼（女）らがどんな発見をし、それをどんなふうに身体を張って、作品に昇華させているのかを見にいきたい。悔しいし、彼らには申し訳もないけれど、今回は自重です。