ჩემი ჯანმრთელობის დაცვა

ახალი მწვანე აუზით

გმადლობთ ცხელი ამინდისთვის。ჩემს ქალაქში (ქალაქში), როგორც ჩანს, "7 ივლისი" იყო ყველაზე მაღალი ტემპერატურა 34℃ (თუნდაც 6 ივლისი და 8 ივლისი იყოს 38℃).。დღეს დილაა、მივედი ქალაქის მიერ ჩატარებულ კონკრეტულ სამედიცინო შემოწმებაზე (ჯანმრთელობის შემოწმება).。ყველა კარგად ზრუნავთ თქვენს ჯანმრთელობაზე?

ჩემი ჯანმრთელობის მართვის მეთოდი (!)、ხაზგასმული საგნები არის ``სენსორაზე ორიენტირებული~, როგორიცაა კუჭის შეგრძნება და კანის შეგრძნება, რომელიც მნიშვნელოვანია ბავშვობიდან.、სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის "ტექსტი".、როგორც ჩანს, ჩემს სხეულს უხდება、თავს ჯანმრთელად ვგრძნობ (თუმცა ხშირად მესმის, რომ ეს საშიშია).。

არ არის ბევრი რამ, რაც არ მომწონს საჭმელში.。პირიქით, ყოველდღე ვჭამ მსგავს ნივთებს.、უპირველეს ყოვლისა, ის, რაც არ მოგვწონს, არ მოდის მაგიდასთან.。პატარა, ნახევრად ფერმერულ, ნახევრად თევზაობის ზონაში, სადაც გავიზარდე,、აქცენტი კეთდება იმაზე, რაც ახლა ცნობილია როგორც "ადგილობრივი წარმოება ადგილობრივი მოხმარებისთვის", რომელიც დაფუძნებულია მასალებზე.、ფერადი და ელეგანტური სასადილო მაგიდები, როგორიც დღევანდელია、მე მხოლოდ ტელევიზორში მაქვს ნანახი。
დღესდღეობით სასადილო მაგიდა ლამაზად და ვიზუალურად მიმზიდველად გამოიყურება.。მხოლოდ ეს აძლიერებს მადას。მაშინაც კი, როცა სავსე ვარ、არის ლამაზი ტკბილეული და ა.შ.、მაშინაც კი, თუ ქალი არ ხართ, ფერი და ფორმა მოგაგონებთ, რომ მხოლოდ ერთი ლუკმა სცადოთ.。გაქვთ თუ არა მადა ჯანმრთელობის მართვის მნიშვნელოვანი ასპექტია.。რადგან ჯანმრთელი სხეული გაქვს, მადა გაქვს.。მივეჩვიე, სანამ მშიერი არ ვჭამ.。

მეორე მხარე、როდესაც საქმე ეხება ფსიქიკური ჯანმრთელობის მართვას、ინტელექტუალური სტიმულირების დონე、თქვენ არ შეგიძლიათ კალორიების დათვლა, როდესაც თქვენს ტვინს დასვენების დრო აქვს.、პრაქტიკულად უკონტროლო。
ამ მხრივ, ჩემი ერთადერთი ბარომეტრი არის „ძილი“.。"ძილთან" დაკავშირებით ბევრი რამ არის.、ამ ბოლო დროს წამლის მიღების გარეშე დამეძინა.。რა ვიცით ძილის დარღვევის გამომწვევ მიზეზებზე、ფიქრის დრო აღარ მაქვს, რადგან ძალიან დაკავებული ვარ (თუმცა ეს პრობლემაა)、როგორც ჩანს, ეს არის მიზეზი, რის გამოც ახლა მეძინება.。

"შოვას" ეპოქა

2ატვირთულია ერთი დღის წინ

რამდენად შეუძლია ადამიანს გაუძლოს სიღარიბეს, ეს არ არის მხოლოდ ინდივიდუალური საკითხი.、შეიძლება ასევე იყოს პრობლემა გარემოსთან (უფს)、მოულოდნელად "სიღარიბე" და "გამძლეობა"、არის ეს? )。როცა გარშემო ყველა ღარიბია, შენს გრძნობებს იზიარებ.、მიუხედავად მატერიალური სიღარიბისა, ისინი, როგორც ჩანს, გონებრივად შედარებით უბრალოები იყვნენ.。რაკუგოს იაცუანი、ეს დათვის სამყაროა, არა?。არსებობს მხოლოდ ერთი მიზეზი, რის გამოც ჩვენ დღეს შეგვიძლია დავუკავშირდეთ ამას.、იმიტომ რომ „ჩვენც ასე ვიყავით“.。

იმიტომ რომ ომის შემდეგ დავიბადე、იაპონელები მეორე მსოფლიო ომის შემდეგ、ამერიკის ნამდვილი პოლიტიკა、საჯაროდ ნებადართული წვდომა ეკონომიკურ კეთილდღეობაზე、ადრეული თანამედროვე პერიოდიდან, შავი გემების ჩამოსვლიდან、ჩვენ ვიგებთ ისტორიულ ფაქტს, რომ მეორედ გავაცნობიერეთ ჩვენი სიღარიბე.。
რომ სიღარიბე、1970-იან წლებში მაღალი ეკონომიკური ზრდის პერიოდი იყო, როდესაც ადამიანები ბევრს მუშაობდნენ და ფიქრობდნენ, რომ საქმე მხოლოდ მატერიალურ ნივთებს ეხებოდა.。ერთი თაობა ჩემზე მაღლა。იაპონელებმა ამერიკელებზე უფრო მაღლა ასწიეს ცხვირი.、დაივიწყეთ სულიერი სიმდიდრე、ეს იყო ის დროც, როცა ხალხი ფულის შოვნაზე იყო გატაცებული.。როდესაც ვიეტნამის ომი დასრულდა、იმის გამო, რომ ომში არ უნდა წავიდე, ჩემი ჯიბეები ოდნავ გაფართოვდა.、იმ დროისთვის, როცა მოწინავე მუშა ფუტკრებმა ცოტათი დაიღალნენ,、ვფიქრობ, იაპონიამ საბოლოოდ იპოვა სივრცე, რათა ეფიქრა "სიღარიბიდან თავის დაღწევაზე" და "რა არის სიმდიდრე?"。

რაც შეეხება თანამედროვეობას?。დღესდღეობით არც კი გაგვაჩნია ის მცირე „უფსკრული“, რაც გვქონდა 1980-იან და 1990-იან წლებში, როცა დავიწყეთ ფიქრი „რა არის სიმდიდრე“.。იაპონიას აქვს მესამე უდიდესი GNP მსოფლიოში.、იწყება ჩამორჩენა ყველა სფეროში, გარდა ეკონომიკისა.、ამჟამინდელი ვითარება, როგორც ჩანს, ისაა, რომ ჩვენ ვეღარ ვახერხებთ სამყაროს ფეხს.。
 შოუას ეპოქა "ეკონომიკური პირველი კლასი"、ამბობენ, რომ იაპონიას მესამე დონის პოლიტიკა აქვს.、ახლა、როგორც ვხედავ, ეს არის `მეორე კლასის ეკონომიკა~.、პოლიტიკა უარესზე ოდნავ მაღლა დგას“.。პოლიტიკა უძირო ორმოს ჰგავს, რომელიც მუდმივად იძირება.、10წლის შემდეგ、30წლის შემდეგ、50,100არ არსებობს ხედვა, რა მოხდება მომავალ წელს.。პოლიტიკის ხედვაც კი გვინდოდა ჯგუფმა, სახელად ნანტარა ქანტარა, მსოფლიო გაერთიანებისთვის.。ისინი ჰეისეები არიან、რას მივაღწიეთ იმ ეპოქაში, რომელიც გრძელდება Reiwa-სთან?、რა გააკეთე?。მრავალ მემკვიდრეობით წევრს შორის、ეს უბრალოდ შოუას ეპოქის აქტივებზე არ არის?。

შოუას ეპოქა, რა თქმა უნდა, მატერიალურად უფრო ღარიბი იყო, ვიდრე ახლა.。ახლა ბევრი რამ არის。მაგრამ、ამ ნივთებს მოაქვს სულიერი სიმდიდრე და სიმშვიდე.、სწორად ვიგებთ? შოუას ეპოქაში ყველაფერი კარგად იყო.、ბაბუა ბაჩანის (სინამდვილეში, ბაბუა ვარ) ისეთ სისულელეებს არ ვამბობ.、ყოველ შემთხვევაში, შიშის თავიდან აცილება, რომ ყველაფერი ასე გაგრძელდება.、როგორც ჩანს, პოლიტიკას აკლია იდეები და ხედვის წარმოდგენის უნარი.。უთანხმოება、შესაძლოა არა მხოლოდ იაპონიაში、მსოფლიოს უმეტესი ნაწილი შესაძლოა იწყებს ხეტიალს.。მაშინ ყველა კარგად იყო.、მე მინდა ვიცხოვრო სამყაროში, სადაც არ მოგვიწევს მსგავსი რამის თქმა。

მსოფლიო

„მთვარის კაფსულა 2“ 2010 მოდი, კაფსულაც და თავშესაფარიც „დახურულია“.

დილა მშვიდობისა。ახლა 2023 წლის 3 ივლისის ორშაბათის დილაა.。როგორ ხარ?。მე კარგად ვარ、ამის თქმა მინდა、უფრო გულახდილი იქნება თუ ვიტყვი: „მე არ ვარ ავად“.。გუშინწინ ცხელა.、მეეჭვება, რომ ბევრი თქვენგანიც ასეთია.。შეიძლება ცოტა რთული იყოს ახლა ასეთი ენერგიული ადამიანების დანახვა.。

უკვე დიდი ხანია ამბობდნენ, რომ იაპონურ მედიას ახალი ამბების გაცნობის უნარი დაკარგა.、ამ ბოლო დროს, როგორც ჩანს, ახალი ამბებისა და ამინდის პროგნოზის ერთმანეთისგან განსხვავებაც კი არ ხდება.。თუ ტემპერატურა 30 გრადუსს გადააჭარბებს, ეს იქნება სიახლეებზე.、თუ მოსალოდნელია ძლიერი წვიმა, საინფორმაციო გამოშვების დასაწყისში იქნება აღნიშნული.。უფრო მეტიც,、რეპორტაჟის დამოკიდებულებამ და მაყურებელთა ვითარებამ აჩვენა, რომ ახალი ამბების ყოველდღიურ გაშუქებაზე საუბარი არ იყო.、რაღაც სასოწარკვეთასაც კი ვგრძნობ.。
საფრანგეთში პოლიციელის მიერ 18 წლის ბიჭის სროლასთან დაკავშირებით、გადაიზრდება დიდ ბუნტში、იაპონიაში თითქოს მოპირდაპირე სანაპიროზე ხანძარი ვრცელდება.、არ არის სათანადოდ გაშუქებული სიახლეებში、როგორც ჩანს, ძალიან ცოტაა。შოჰეი ოჰტანი მოხვდება თუ არა, ეს დამოკიდებულია თითოეულ გარეგნობაზე.、ჰოუმ რბენა თუ არის, ეს სპორტული კუთხე კი არა, "ლეგენდარული" სიახლეა.。`მოდით გავიგოთ სამყარო ახალი ამბების საშუალებით~、NHK და სხვა მედია მიმართავენ ბავშვებს、როგორი სამყაროა ეს "სამყარო"?。

ალბათ、"რა სიამოვნებს" არის ის、ყოველ შემთხვევაში დღეს იაპონიაში ეს არის „ნიუსის“ სტანდარტი.、მემგონი ეს არის განმარტება。მე ვარ ის ვინც უკან დგას、ახალი ამბები ვიწრო გაგებით、შესაძლოა, ჟურნალისტის იმიჯში ვარ ჩარჩენილი.。მედია არის კომპანია、არ არის "სამართლიანობის მოკავშირე"。უფრო მეტიც, ჩვენ არ ვართ „ადამიანების მეგობრები“, რომლებიც არც კი არიან მომხმარებლები.。ჟურნალისტიკა კომპანიის რეკლამის ნაწილია.、თუ ჩვენს მთავარ პრიორიტეტად მივიჩნევთ ჩვენი სპონსორებისა და მომხმარებლების ბედნიერებას,、ეს ყველაფერი ჯდება。ვფიქრობ, ეს არის "სამყაროს" მნიშვნელობა。
„ბიჭო、გახდი სახელგანთქმული、გახდი ცნობილი მოთამაშე。იყო მდიდარი ნიშნავს იყო გამარჯვებული.。ეს არის სამყარო。„ვფიქრობ, ეს არის მესიჯი.。

ფული ყველაფერია、მსოფლმხედველობა რომ、„სამყაროს“ უმრავლესობა მაინც მხარს უჭერს ამას (ხმამაღლა ამბობენ თუ არა).。და、მიზანი არის საკუთარი სამყაროს „კოკუნი“.。ხელოვნების სფეროში ფრაზის ``შექმენი შენი საკუთარი სამყარო'' მნიშვნელობა ზუსტად საპირისპიროა.。ვფიქრობ, ეს ძალიან ჰგავს პრეზიდენტ პუტინის (სავარაუდო) მოტივაციას უკრაინაში ომის დაწყების შესახებ.。SNS და ა.შ.、ეჭვგარეშეა, რომ სოციალურმა მედიამ საგრძნობლად გააფართოვა საინფორმაციო სივრცე.、სწორედ ამით、ვგრძნობ, რომ სამყარო იხურება თითოეული ადამიანის კუბოში.、ახლა ძლიერად ვგრძნობ თავს。

* ყოველთვის ძალიან გრძელია.。რაღაც არ მოგწონს、ისე რომ ცუდად არ ვიგრძნო თავი、ის უბრალოდ მთავრდება ძალიან გრძელი.。მე არ მესმის იმის განცდა, რომ მსურს დაწერო მხოლოდ ისეთებზე, რაც ხალხს მოსწონს.。