Etiam si non in victu certo、Si numeres homines qui de pondere et calories suo cavent;、Plerique in victu saltem interesse debent.。Cum ad victu venit, facile est in modo amisso pondere raptum.、Si vis amittere 1-2 kg in brevi tempore、Puto quis hoc facere potest (dummodo sanus sint)。Quod difficile est、per longum tempus plurium annorum、Apta victu (non solum pondus)、Hoc adiuvabit bonam totius corporis condicionem conservaturum.。
Solum VIII menses fuit cum victu meo coepi.、Non puto te intelligere quam difficile sit adhuc.、Etiam tempus justo in、Expertus sum satis multum。Primum est、Hucusque rudis et indifferens fuissem de corpore meo.。
Etiam efficitur non justo et pellentesque.、De cibo、De prandia et coctione、Physiologia ut digestio et effusio、exercere ac physiologiam、De edendi desiderio et eius psychologia、pura ignorantia。Etiam pretium cibariorum nonnumquam directe cohaeret cum diaeta.、omnino INDIFFERENS。
Jejunium etiam parvum 1、De 2 kg ponderis cito perdere potes.。Sed dimidium annum、1anno et、Quam servare victu tuo dum sanus moratur?、Venio ad cognoscendum id impossibile esse sine minimo gradu cognitionis ac facultatis corpus tuum observare.。Quoad hoc pertinet ad meam rationem vitae.、Nescio quomodo sensus sensus sentire coepi.。
Si cogitas、Quomodo ego de corpore meo tam ignarus essem?、Primum est quod sanus es.。Si sic、Non solum habemus pergere cum cotidiana exercitatione nostra.、Etiamsi in examine medicorum me esse in periculo syndromi metabolicae nuntiatum est.、Nihil opus est in victu procedere qui quodammodo inhumanus dici possit.。Homines sani qui nunc sunt, "magis" sanos fiet.、Quid sibi vult homo?、Dubitationes et obiectiones habere naturale est.。
Sed、Cogito unum gradum、Quae opera et quomodo conservat sanitatem tuam currentem?、Indicare non potes modo vultus in statu sanitatis tuae currentis.。sunt leves。cibi redundantia、Bibere nimis est commune。Scilicet aetati debitum sunt mutationes.。Utrum bonum an malum sit etiam per haec sana manere?。Si non est propria scientia、Etiam in periculo salutis tuae aliquando potes.。Nimia ambulatio et exercitatio musculorum sunt etiam fabulae communes.。
Victu est unus modus cognoscendi te ipsum、Ego quoque hoc tandem coepi percipere.。